新學期已至,家長們又開始為家裡的寶貝準備起了學習裝備。近年來,市場上各式各樣的學習用品不斷更新叠代,其中不乏 “顔值高”、“科技感”的設計。可升降調節高度的桌椅、多檔調節色溫明暗的台燈……記者發現在這其中,五花八門的“護眼燈”“學習燈”受到不少家長朋友的關注同時伴有疑惑,什麼樣的台燈算好台燈?又該如何挑選保護青少年兒童的台燈呢?
對于讀寫作業的台燈性能,國家有标準
林林總總的各式台燈、“護眼燈”、“學習燈”,家長們在選擇時是否有切實可依的“金标準”?答案是肯定的。南京醫科大學附屬眼科醫院眼預防保健科主治醫師周雲帆在接受記者采訪時也表示,為孩子挑選台燈時最重要的就是相關參數要符合國家标準。
不少商品在宣傳時都會打上“國标”字樣,對于台燈來說,最新“國标”指的正是2017年發布,2018年實施的國标GB/T9473-2017《讀寫作業台燈性能要求》。國标中明确指出,适用于家庭、教室和類似場所作為讀寫照明用的台燈和宣稱“護眼”的台燈都要符合這個标準才行。
這份國标中有哪些關鍵點值得注意?其實,國标中提到的不少劃分在商品宣傳中都可以找到對應。記者注意到,商品宣傳中常常被提到的“國A級”和“國AA級”指的正是國标中照度和照度均勻度的劃分。其中,比如照度A級就意味着在≤300mm的120°扇形區域照度大于等于300,在>300mm,≤500mm的120°扇形環帶照度大于等于150。而AA級則代表同條件下照度大于等于500和大于等于250。
同時,色溫也是近年來大家早日常生活中越來越熟悉的概念之一。色溫也體現為冷色調和暖色調,色溫越低光越偏紅黃,色溫越高就越偏藍白。國标中是如何要求“護眼燈”色溫的呢?該标準指出,色溫可調的LED燈具,如标稱的相關色溫範圍上限超過4000K,應包含警示語“建議夜晚是将色溫調至4000K以下”。而對于色溫不可調且标稱相關色溫高于4000K的LED燈具,應包含“此燈具不适合在夜晚使用”警示語。
此外,國标中對于藍光危害類别不應超過RG0,顯色指數Ra一般要大于80,燈具不應有不舒适的閃爍等事項都做出了具體要求。
市場:品牌衆多,價格懸殊
那麼市面上對于護眼燈的參數标識清晰嗎?在某網購平台,記者搜索“護眼燈”後瞬間跳出了非常多的商品選擇。不同的護眼燈價格相差懸殊,50元至7000多元不等,其中1000元以内的居多,且銷量較高。
以一款德國品牌的兒童護眼落地燈為例,售價高達7676元,月銷量超過100。“模拟格林威治7點的晨光”、“無眩光低陰影技術”、“漫反射照明原理”……看似相當“高大上”的字眼在該款售價不菲的護眼燈宣傳中随處可見。但在産品頁面中,除了标識“色溫4000K”和“符合歐标A 級标準”以外,并無其他是否符合國标的說明。
與此同時,網購平台上也不難找到售價在50元左右,但也标上了“護眼”字樣的台燈。記者随機選擇了一款售價為50.7元的商品。其詳情頁面中,可參考的标準數值僅有色溫一項,“白光6000K,護眼光4500K,暖光3000K。”
那麼銷量比較高的“護眼燈”參數表示如何?記者發現,在某款月銷2000多,售價為500元左右的“護眼燈”商品參數詳情中,明确寫出顯色指數、色溫、照度均勻度的參數,且标注了執行标準。
專家:讀寫時不僅要開台燈,還要開頂燈
事實上記者在搜索中發現,不少商家還把“保護視力”作為宣傳台燈效能時的一個方面。是不是越好越貴的台燈就能夠保護眼睛?“為孩子挑選台燈最重要的是符合國家标準,就是安全的。但目前國家對于護眼台燈和近視防護之間并沒有統一的标準。”周雲帆認為,保護眼睛其關鍵還是在于用眼強度。“再好的台燈,如果長時間用眼還是不能解決近視的問題。”
周雲帆表示,任何“學習燈”、“護眼燈”其本質都在于改善照明環境,或者說是改善使用者視覺的光環境,“現在我們建議孩子讀寫學習時不僅要開台燈,還要開頂燈。因為大部分台燈的照明範圍還是有限的。”周雲帆指出,眼睛感受光并不隻是眼睛,而是與大腦相連的,因此整體視覺的光環境至關重要,“頂燈可以提供背景光,加上台燈,這樣雙照明是比較推薦的。”
圖源 視覺中國
新學期已經來臨,談到青少年兒童愛眼護眼,周雲帆建議記住“少宅多動”,“近距離用眼30-40分鐘後需要休息,可以遠眺10分鐘。使用電子産品20分鐘後也需要休息10分鐘。”他提醒,兒童青少年要作息規律,保證充足的睡眠時間,飲食均衡不挑食,才能有利于預防和控制近視。
揚子晚報/紫牛新聞見習記者 呂彥霖
校對 王菲
來源:紫牛新聞
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