是個人都是會有衰老的那一天的，這是真的，人生老病死這是常态，但是看娛樂圈，還是有不少女明星歲數雖大，風采依舊啊

咱們的教主，65歲了，依舊是精神飽滿，渾身充滿活力

最美妲己溫碧霞，52歲了依舊保持個少女心，還是那樣的美麗啊

先不管照片有多美顔，但是這個年紀活成這樣算是很OK的吧，真的很有女人味啊

再來看看最近被熱議的劉曉慶

說真的劉曉慶時不時的亮個相真的是臉很僵啊，而且不知道是故意黑她還是咋地，每一張照片都是那麼的令人“嫌棄”啊

首先，問她，您是否害怕衰老？她說從來沒有想過。額，這句話其實俺有點不相信哎

結果接下來的一句話語出驚人啊

老不成？啥意思？我隻知道神仙是長生不老的？難道她也是？

接下來這句話的意思應該是，否認自己整容了

聲稱五官啥的是不能變的，自己也不會去整容，不然也就不是劉曉慶啦。咱們來看看近日劉曉慶的照片好了，看看是否有微整的痕迹

左一應該是個正常67歲女士的樣子吧，後來的她幾乎每次被每天拍到的圖片都是“怪異”的，還演了《隋唐英雄傳》中的公主，真的是一言難盡啊

水光針這些應該是打了的吧，其實大大方方承認也沒有什麼的。娛樂圈很多明星就是公開承認自己整容的，現在就算是普通人都會去微整啊

那麼，接下來我們就來看看在日常生活中有哪些辦法可以有效抗衰老

防曬是一年四季必須做的，也是預防衰老的有效方法。所有美眉們一定不要小看防曬啊

而我們的防曬霜是分為物理防曬和化學防曬的，這兩個防曬是不一樣的哦

物理防曬：主要靠反射或者散射的作用，阻擋掉紫外線來達到防曬的目的。安全性較高，但是塗起來顯白有點粘膩。而物理防曬的主要成分是二氧化钛和氧化鋅

化學防曬：通過吸收有害的紫外線而實現防曬，由于化學防曬劑分子會被皮膚吸收，因此吸收紫外線的過程發生在皮膚内部，并由人體代謝而清除。但是對皮膚是有刺激性作用的

一起來看看有哪些好用的防曬霜吧

pola黑ba防曬：

春夏幹皮的首選，油皮混合一年四季都适合，超強防曬力，全波段防曬，及不僅抗紫外線而且抗藍光紅光的黑科技産品，乳霜質地上臉清爽不油膩，後續妝容也不會搓泥。除了價格沒有缺點。不差錢的推薦！

資生堂安耐曬：

多年網紅，人手一個了吧，适合戶外長時間暴曬使用，防曬力很強

截屏來自化妝品成分查詢真我APP

這款防曬霜是含有大量氧化鋅成分的，能夠有效防曬，但是呢僅次于氧化鋅成分的便是乙醇啦，也就是酒精成分

膚感較油膩，酒精含量高，這讓許多小夥伴們頭疼啊。不喜歡酒精味的慎入。

其次就是這款防曬霜是不太适合我的膚質。我在真我APP中檢測與自己膚質的匹配度是82分，算是中肯的，其中含有4種不适合我的成分，我就說，為什麼我一用安耐曬就容易悶痘，其中就是因為肉豆蔻酸異丙酯這個緻痘風險成分啊

除了防曬，還有一種就是維A類産品

對于現在眼角長出細紋的，無法僅僅利用防曬就能抗衰老的，還要适當使用維A類産品

但是這種維A類酸會引起皮膚的刺激，前幾次使用會泛紅，過幾天也就好了

維A是能夠有效抗衰老的，但是我們在選擇産品前盡量買含量少的。一口吃不成一個胖子，咱們在抗衰老的道路上要慢慢來

露得清維A醇

這款維A醇很多妹子們都在搭配Olay小白瓶一起使用了，效果也是很明顯的

維A醇也就是視黃醇啦，最好是晚上使用。它的霜體是乳液質地的，不會很油膩，上臉以後很清爽，它的延展性也很不錯

但是，不太适合我

截屏來自化妝品成分查詢真我APP

我們在選擇維A醇類産品時候，最好選擇含量少的，因為這種成分刺激性很大。而露得清的視黃醇含量不算太高，在成分表的後面幾位（成分由多到少排列），相對于來說刺激性較小

但是我自己也用了一段時間依然是泛紅。我在真我APP中檢測與我膚質的匹配度也就66分了，媽哎，都要不及格了，不适合我的成分就是視黃醇。本人是幹敏肌膚

所以說，并不是所有好東西的都是适合每一個人的

mad hippie維A抗老精華

精華質地是淡黃色乳液，味道我覺得還好，也形容不出來，一開始我是用的試用裝，我用量很少試用裝分兩次塗的，第二天也沒有出現脫皮啊泛紅之類的，過敏什麼的完全沒有，很溫和，而且吸收速度很快，非常幹爽，而且臉嫩嫩的

像此類刺激性大的護膚品真的要提前檢測是否适合你膚質哎，不然買到手不适合就是在浪費銀子啊

除此之外就是吃好喝好睡好，多吃點瓜果蔬菜，盡量不熬夜，天天保持好心态，真的，你将會很比很多同齡人年輕很多

PS：對于私信問我，化妝品成分是如何查詢，都是在化妝品成分查詢APP真我中完成的哦，還能進行美膚基因檢測、化妝品保質期查詢，反正是小編一直在用的~

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