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從哪些方面看水質

生活 更新时间:2025-03-02 02:42:36

水和人體:

從哪些方面看水質(水質基礎講解水是生命之源)1

水在進入人體流通過程

人不吃食物可以大約生存90日, 不喝水不到1周就會死亡!

從哪些方面看水質(水質基礎講解水是生命之源)2

人主體部分占水比例及作用

水信息:

1、水是一個減震器,包圍着我們的大腦,保護其不受震蕩 。

2、通常我們視口幹為渴的信号,其實這個信号是從血液中發出的。我們在運動時會流汗,失掉水分後血液變濃。當血液過濃或不适合當時體溫與身體狀态時,這種信号便會流經腦的通告點,向口發出信息,使口和喉的神經組織感到口渴。喝水解渴了,水的平衡也就恢複了。

3、水使關節潤滑,受到保護,如果沒有水,那麼在我們的腳跟落地時,或使用鐵錘等重物時所受的震動,都将無法忍受。

4、肌肉活動所産生的熱,足以把我們燒掉。但是浸潤和滲透細胞組織的水,卻能把多餘的熱量随即吸除。

從哪些方面看水質(水質基礎講解水是生命之源)3

人體内水不足時發生的現象

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嬰幼兒體内水分占85%-90%

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人體從母親的體内出生,長大, 衰老的過程終究是失去水的過程

水作用:

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水在人體内的作用

人喝水!喝多少!

⊙ 一天所需水量

從哪些方面看水質(水質基礎講解水是生命之源)7

一天所需水量

⊙ 飲水方法

1. 一口一口慢慢喝。

大口大口喝水的話腸道會因受到刺激而無法充分吸收水分。

2. 一個小時喝一次.

淩晨空腹喝的一杯水如同給幹枯的花草澆水的效果。

給幹枯的花草澆水勝過給它任何補藥。

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