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懶人早餐餅食譜

生活 更新时间:2024-07-21 00:20:55

手抓餅,是小編大學時期印象最深刻的食物。當年學校4點半食堂就開始晚飯時間,為了能不吃殘羹冷炙,隻要不用上課,小編都是第一個沖向食堂。不過這樣做的後遺症就是還沒到晚上8點,肚子又咕咕叫。

每當那時候,學校後面那家手抓餅店就成了我的慰藉。香噴噴的手抓餅,裹上培根、雞蛋、肉松......拯救了一個窮學生的胃,哈哈。

懶人早餐餅食譜(吃出7天早餐不重樣)1

曾經以為要吃手抓餅,隻能出去買。所以小夥伴們不會知道,當可以自己DIY的手抓餅時,心情有多激動。

做法簡單到估計廚事白癡都不會做不好吃,一坨面團,不用解凍,放鍋裡,鍋鏟一壓一轉,煎黃就可以了,配上各種喜歡的菜肉蛋,别說7天早餐,就是一個月不重樣都是so easy啦。

下面安利5種不同吃法,大家記得mark~

豪華版手抓餅

1.冰箱取出速凍手抓餅,無需解凍。放平底鍋中,用中小火加熱,切記不放油!

2.待兩面稍金黃時,打入一蛋,直接用鏟子拍破,不用放碗裡打勻。将有蛋的一面翻向鍋底,中小火煎熟。

3.一手拿筷或勺,一手拿鏟,将餅往中間推,這樣餅會膨松酥脆。好了,出鍋。

4.将切好的黃瓜絲、胡蘿蔔絲、肉肉、醬,放在餅上卷卷。

5.最重要一步,熱時吃,别放涼了!

培根手抓餅

懶人早餐餅食譜(吃出7天早餐不重樣)2

1.平底鍋不加油放入手抓餅皮,翻面煎至微上色,餅皮上打入一個雞蛋,雞蛋上撒少許鹽。

2.用鏟子将雞蛋滑破,刷滿餅皮,翻面煎。

3.用鏟子和筷子配合将餅皮打松,在有蛋的一面刷上甜辣醬。

4.培根放入平底鍋煎至熟,一片用刀切成兩長條。

5.将煎好的餅放在案闆上,鋪上圓白菜,胡蘿蔔條,火腿片,卷緊。

6.将卷好的手抓餅卷用刀一切二,然後用培根條卷起來,接口處向下。

蛋酥手抓餅

懶人早餐餅食譜(吃出7天早餐不重樣)3

1.手抓餅和培根切成小片片,生菜切細絲

2.加熱平底鍋,鍋内不倒油,放入切好的手抓餅

3.等手抓餅悄悄變成金黃色後,放入切好的培根,翻炒幾下

4.炒出培根的香味後,放入少許米飯

5.将鍋内原有的食材均勻的鋪成一個圓形,磕入兩個雞蛋,轉轉鍋讓雞蛋均勻覆蓋,并撒上一些甜玉米粒

6.均勻撒入少許鹽,再鋪上一層生菜絲

7.中火煎一到兩分鐘,關火~出鍋~開吃~!

海苔脆片手抓餅

懶人早餐餅食譜(吃出7天早餐不重樣)4

1.餅皮放入電餅铛或者煎鍋加熱,待一面有點變黃煎另外一面。

2.把海苔平鋪在餅皮上,煎至變脆就好。翻身加個雞蛋再煎一會兒,煎熟即可,再加火腿,生菜等,然後卷起來就好了!火腿要放在旁邊煎哦。

手抓餅披薩

懶人早餐餅食譜(吃出7天早餐不重樣)5

1.手抓餅、番茄(切片)、青椒(切片)、培根、番茄醬、芝士。

2.培根雙面微煎一下(預熱烤箱200度)。

3.在手抓餅上抹上番茄醬(抹均勻),依次放上番茄片、青椒片和培根片,撒上芝士。

4.上下火195度5分鐘烤化芝士即可。(根據自家烤箱的溫度定時間和溫度)

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