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喝牛奶長痘痘怎麼調整

生活 更新时间:2024-07-21 19:25:28

痘痘肌的寶寶可能或多或少都聽說過在長痘痘期間盡量不要喝牛奶,牛奶是導緻我們長痘的原因之一,那今天就一起了解一下牛奶到底是如何影響痘痘的?以及我們該如何改善

喝牛奶長痘痘怎麼調整(痘痘長不停的原因之一)1

1、牛奶誘發痘痘生長的原因

痤瘡的發生主要與雄激素旺盛,毛囊皮脂腺角化異常,皮脂腺分泌旺盛,以及毛囊内微生物有關,其中任一因素受到影響,都會誘發加重痤瘡

喝牛奶長痘痘怎麼調整(痘痘長不停的原因之一)2

2、不同牛奶對痘痘的影響一樣嗎?

答案:幾乎一樣

喝牛奶長痘痘怎麼調整(痘痘長不停的原因之一)3

3、痘痘肌膚可以吃什麼來改善?

無糖豆漿、水煮蛋、深海魚等

喝牛奶長痘痘怎麼調整(痘痘長不停的原因之一)4

喝牛奶長痘痘怎麼調整(痘痘長不停的原因之一)5

寶寶們如果你們平時特别愛喝牛奶,又容易長痘的話,那麼在長痘期間盡量把牛奶戒掉,等痘痘問題改善了再喝,避免加重痘痘現象

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