其實在24歲這個階段，還處于衰老的開始階段。

一般來講，大概在24、25歲左右，基礎代謝下降、線粒體減少、膠原蛋白流失等問題漸漸找上門來，随之而來的就是悄悄出現的各種初老問題。

如皮膚幹燥緊繃、毛孔粗大有油光、細微的魚尾紋擡頭紋法令紋頸紋、面部輕微松弛下垂、曬黑後恢複速度緩慢、補水護膚品效果不明顯等等。

此時，各方面的抗初老操作都該搞起來了，包括使用含有抗初老成分的護膚品、良好的飲食作息習慣、平穩的心态以及做好防曬...

至于什麼樣的護膚品比較符合此階段的抗初老需求，就我的經驗來講，建議重點考慮兩點，一個是品牌，一個是成分。

品牌方面，一定是選擇具有一定口碑和技術沉澱的大品牌，無所謂是國産、韓系還是歐美系，隻要其研發能力、品控、原料等方面經得起時間和大衆的肯定，那就可以納為可選項，尤其遠離那些網紅小品牌，吹得天花亂墜也不要輕信。

成分方面，抗初老的配方重點在于“維持”和“預防”，比如對抗自由基抗氧化、補水保濕，維持皮膚健康的水含量、補充細胞能量，維持正常的細胞代謝、保護和補充膠原蛋白以及透明質酸，保持皮膚的彈性等等，可以去美麗修行APP上面查各種護膚品的主要成分及對應功效，選擇适合自己需求的那款。

另外，也要注意護膚品的吸收效果和自身皮膚的适應度，比如你是混油皮，那就不能選擇過于油膩厚重的産品，防止堵塞毛孔，加重油脂分泌等情況。

以我自己為例，出于工作原因，我是屬于經常熬夜 面對電腦接受紫外線摧殘的選手，所以暗沉、松弛細紋等問題尤其嚴重，所以在護膚品方面，我是比較偏向提亮 抗皺的産品，同時因為是混幹皮，對保濕滋潤效果要求也比較高，我一般是兩款精華疊加使用的，也就是說使用主精華前會疊加一個清爽好吸收的，兜兜轉轉試了許多，目前覺得赫蓮娜綠寶瓶和彤人秘的日常修護精華比較适合我。

前者就不多說了，算是款貴婦級的功效型精華了，我平時作為打底精華使用，在對付抗氧化，鎮定修複方面非常有效果，尤其是現在的新版，質地稍稍濃稠一些，塗在臉上滋潤度更高，但不會厚重油膩，非常好吸收，還能促進後續主精華及其它護膚品的吸收，我覺得還挺适合打底使用的。

後者則是我的主精華，在抗氧化和去黃提亮這部分感覺要比綠寶瓶效果更好些，同時也有很好的維護皮膚穩定，修複皮膚的作用，用得久了感覺熬夜、換季長的痘都少了，皮膚狀态也很穩定，我重點聊聊吧。

彤人秘這個品牌想必大家都不是很陌生，它背靠韓國人參公社「正官莊」，産品中的紅參原料采用的都是健康保健級别的6年根紅參，同時在紅參提取物方面擁有多項技術專利，憑借着在抗氧化、抗炎症、抗衰老方面的優勢，跻身韓國高端品牌行列，還挺受歡迎的，經常出現在大牌美妝博主的安利清單裡。

說回這款紅參精華，它裡面和紅參相關的成分有三大類，分别是人參皂苷、紅參提取物（紅參津液 紅參精油）以及人參根水。

其中，最珍貴的要數人參皂苷這一成分，它可以通過促進DNA和蛋白質合成，來降低過氧化酶活性，抵禦自由基對細胞的侵害，最終達到抗初老、提高免疫力的作用。但這種成分非常難得，要根齡、環境、技術都到位才能提取出那麼一丢丢。

然後是紅參提取物，包括精油和津液，都是經過專業技術萃取，濃縮出的紅參精華，能夠起到一定的抑制膠原蛋白分解，促進膠原蛋白生成的作用，同時具有很高的滲透性和抗炎作用，可以深入抑制炎症延緩氧化，讓皮膚更健康“Q彈”。

至于人參根水，它是濃縮紅參提取物時産生的蒸汽經冷凝後的産物，帶有一定的紅參抗氧化成分，值得一提的是它的含量占比在彤人秘人紅參精華中是第一位的，有種代替水發揮作用的既視感，可以更好地為皮膚提供水分和養分，提升光澤度。

除了紅參相關成分外，它也有添加其它的植物複合成分，比如益母草、甘草、銀杏葉等等，這些都是具有不錯抗炎、抗過敏功效的成分，在很多抗炎類護膚品中都比較常見。也正是因為添加了這類成分，我換季皮膚狀态不穩定時，也會偶爾拿它 爽膚水做精簡護膚使用，兼顧溫和性和功效性。

它質地比較輕薄，很好吸收，沒有油膩膩的感覺。平常皮膚狀态正常的時候，我一般是将它放在柔膚水之後塗抹，然後疊加乳液、眼霜、面霜等護膚品，同時因為它有舒緩鎮定的作用，我在刷酸後（因為是混幹皮，所以我一般是局部刷酸），也會拿它來進行後續的護理，将皮膚維持在一個穩定的狀态。

目前為止，我用着，最突出的感受是皮膚很潤澤光滑，冬天最幹燥的時候，眼角幾乎看不到什麼細紋，塗上粉底液之後也很少出現卡粉的情況，有種奶油肌的感覺，同事總說我氣色好，不像是隔三差五加班的憔悴打工人。

當然，根據“内外兼修”的原則，熬夜這種“傷身體”的行為如非必要，還是盡量避免，沒事兒做些瑜伽之類的無氧運動，減少糖分、油脂攝入，盡可能地養成穩定健康的生活習慣，才能更好地留住“青春”~

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