怎麼樣做青瓜炒雞蛋-tft每日頭條

怎麼樣做青瓜炒雞蛋

圖文更新时间:2024-11-14 09:30:59

簡單的青瓜炒蛋，做到一步，蛋香瓜脆，鮮嫩爽口⋯

立秋過後，大家都趕着貼秋膘，上桌的基本都是滋補的主菜，這時候加一道口味清淡的配菜，調和一下胃口，也是一個不錯的選擇。今天給大家分享一道青瓜炒雞蛋，清淡又營養，做配菜剛剛好。

青瓜一年四季都有供應，清脆爽口，可生吃，可熟吃，是很受歡迎的蔬菜。在挑選時，要選擇瓜身均勻，青翠欲滴的。一般瓜身上有明顯的瓜刺，瓜頂上的小黃花沒掉落的青瓜才鮮嫩。如果頭尾不對稱，瓜身殘舊花皮，就不新鮮了。

怎麼樣做青瓜炒雞蛋（簡單的青瓜炒蛋）1

很多人在做青瓜炒蛋的時候，青瓜都會炒得軟趴趴的，入味但不爽脆，影響口感。其實是因為沒有掌握好火候，控制好煸炒的時間，一不小心就過熟變軟了。還有重要一點是炒青瓜的過程不用蓋蓋子，瓜肉才會翠綠爽口，清甜美味⋯

我們現在一起看一下青瓜炒蛋的做法步驟，瓜脆蛋軟，美味可口，沒難度⋯

【青瓜炒蛋】食材：青瓜、雞蛋、醬油、雞粉、植物油、姜

怎麼樣做青瓜炒雞蛋（簡單的青瓜炒蛋）2

【做法步驟】

1.将青瓜清洗一遍，把青瓜瓜身上的小刺刷去，再清洗一下。從青瓜中間切開兩邊，再中分切成四長條，斜刀切成2cm長的瓜粒，裝盤上，待用

怎麼樣做青瓜炒雞蛋（簡單的青瓜炒蛋）3

2.開鍋加油，待油6成熟時，加入兩顆雞蛋，中火翻煎一下，8成熟時裝盤待用

怎麼樣做青瓜炒雞蛋（簡單的青瓜炒蛋）4

3.鍋上熱油，加入姜片爆香，放入青瓜，大火煸炒，加一勺水再煸炒，以防炒焦

怎麼樣做青瓜炒雞蛋（簡單的青瓜炒蛋）5

4.期間不蓋鍋蓋，不停翻炒，讓青瓜受熱均勻，待青瓜斷生，顔色變翠綠時加入醬油調味，再煸炒均勻

怎麼樣做青瓜炒雞蛋（簡單的青瓜炒蛋）6

5.加入雞蛋，将雞蛋切成細塊，融入青瓜煸炒，加入雞精調味

怎麼樣做青瓜炒雞蛋（簡單的青瓜炒蛋）7

6.裝盤，完成

怎麼樣做青瓜炒雞蛋（簡單的青瓜炒蛋）8

【烹饪小貼士】

1.挑選青瓜時要選粗細相稱，青翠鮮綠，瓜身有小刺，花沒掉落的青瓜才鮮嫩脆口。

2.煸炒青瓜不需要蓋鍋蓋，直接開鍋持續煸炒，青瓜才能保持翠綠爽口。蓋上蓋子會把青瓜悶軟，吃的時候口感不好。

今天的分享到這裡，感謝您的閱讀！“用簡單的食材，做美味的佳肴。”我是藍子，關注【從簡的藍子】，定期為您分享簡單又易做的美味小菜！
,
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

圖文樓市大局基本明朗（樓市穩了還是紊了）
　　前幾天人民日報發布了一篇文章：　　　　說是最近市場穩了，但事實是這樣嗎？　　從實際情況看，以統計局數據為依舊，這個穩并不穩：　　統計局官方公布數據顯示：　　　　最近樓市有點燥：整體數據看，在4月房地産慣例的旺季，大部分城市房價，環比出現了上行。　　簡單的看平均數值，4月全國70大城市房價繼續退燒，新建商品房住宅平均環比上漲0.59%，二手房... 2023-07-20
圖文不是人類該有的行為有哪些（不是人類該...
　　小S力挺姐姐姐夫給武漢捐口罩，并發文稱：“若不互相幫助，不是人類該有行為吧！” 　　新型冠狀病毒感染的肺炎肆虐，引發口罩搶購潮，青年企業家汪小菲27日在微博透露妻子大S在日本找到1萬個口罩，已寄往武漢請人幫忙捐贈。27日深夜，大S的妹妹小S在微博轉發汪小菲的帖文力挺，并表示，“若不互相幫助，不是人類該有行為吧！” 　　　　小S資料圖。(圖片來源：台灣“... 2023-07-20
圖文棗強八景生态公園介紹（河北棗強打造一...
　　　　棗強縣南湖公園。（無人機照片）李金剛攝　　棗強縣南湖公園。（無人機照片）李金剛攝　　　　生态修複後的棗強縣索泸河生态景觀帶局部。(無人機照片) 李金剛攝　　　　生态修複後的棗強縣索泸河生态景觀帶局部。(無人機照片) 李金剛攝　　　　棗強縣八景生态公園一角。李金剛攝　　　　棗強縣八景生态公園一角。李金剛攝　　 ... 2023-07-20
圖文蘇轼最經典十首詩（蘇轍這十首詩作）
　　北宋“三蘇”名垂千史，父子三人同時入圍“唐宋八大家”之列，論文學成就、地位、影響力等，可能再也沒有哪對父子能與“三蘇”匹敵的了。今天，我們來聊聊蘇轍吧。　　首先，蘇轍有個好爸爸，能夠在蘇轍很小的時候帶他去看我國大好河山，增長見識；其次，他有個好媽媽，能夠教他詩詞文化，帶他啟蒙；再有，他有一個好哥哥，對他指點迷津，切磋技術，互助互利。今天，我們就一起欣賞... 2023-07-20
圖文乒乓球孔令輝技術特點分析（淺談孔令輝...
　　　　和其他運動員不同，我們講孔令輝的技術時要先說缺點再說優點，而不是反過來。因為别人都是技術全面特長突出無明顯漏洞，到小輝這則是無漏洞突出技術全面無明顯特長。但總而言之，孔令輝的技術是有問題的，問題在哪？在球的質量。　　小輝的球是個神馬質量呢？　　我們來做個比較，下面的比較對象絕對都是和他一批的橫拍選手，所以不會弄出跟馬龍張繼科比的情況，放心。　... 2023-07-20
圖文 abb不同位置循環指令（ABB停止指...
　　ABB工業機器人STOP指令用于停止程序執行。在Stop指令就緒之前，将完成當前執行的所有移動。該指令的使用格式為：　　Stop [ \NoRegain ] | [ \AllMoveTasks ]; 　　如果STOP指令使用變量\NoRegain，若機械臂和外軸已遠離停止位置，則不會再返回；如果不使用變量\NoRegain，若機械臂和外軸已逐漸遠離停止... 2023-07-20
圖文三十種食用菌栽培技術（這兩種菌液的制...
　　種植蔬菜需要大量的肥料，這點相信大家都明白，但是現成的農家肥不會有很多，一些小夥伴家裡甚至連一丁點現成的農家肥都沒有，這種情況下，我們就需要自己進行發酵肥料，而發酵肥料就需要發酵劑，使用過發酵劑的小夥伴肯定都有這樣的體會，現成的發酵劑都比較貴，如果全程使用購買回來的發酵劑，那麼成本就顯得比較高了。　　　　下面給大家分享兩種非常不錯的發酵菌液，隻需要簡... 2023-07-20
圖文室韋最孤獨的村子（室韋的木刻楞）
　　提起内蒙古，人們首先想到的是遼闊的大草原，以及點綴在草原上的蒙古包。這次我們的草原之旅的行程中，有幾晚是入住木刻楞。木刻楞，當你聽到這3個字，可能心裡會發“愣”：什麼意思？不錯，我第一次聽到這3個字，同樣是一“愣”。　　　　7月中旬，我們一行人來到内蒙古呼倫貝爾，穿過呼倫貝爾大草原，前往祖國版圖上“雄雞雞冠”頂上的額爾古納市。從額爾古納市再北，到達了... 2023-07-20
圖文鹿晗上海堡壘爛片之王（上海堡壘評分跌...
　　今年年初，一部《流浪地球》橫空出世，最終票房達到46.55億元，至此網上開始流傳着“流浪地球一小步，中國科幻一大步”這樣的話語，中國科幻片也變得備受網友的關注。　　　　最近，自《流浪地球》上映後的另一部中國科幻電影巨制《上海堡壘》也迎來了首映，在還沒正式上映前，網友就對這部電影滿懷期待，紛紛希望他能夠帶領中國科幻片走上另一座巅峰。　　　　但沒想到... 2023-07-20
圖文蒙牛廣告宣傳語是什麼（蒙牛初期砸廣告...
　　今天聊3個小故事，希望對你有用。　　蒙牛初期砸廣告牌的經典案例1999年，蒙牛剛剛成立不久，和大多數創業者一樣，蒙牛那時候資金也比較匮乏，而當時行業的老大哥伊利已經存在了6年，牢牢把控着市場，難以撼動，作為一個後來者，在市場完全被伊利占領的情況下，如何分一杯羹呢。　　缺乏資金的蒙牛經過策劃，決定投放一條街的廣告牌，要知道一條街的廣告牌能起到的作用是非... 2023-07-20
圖文食品幹冰生産許可證（商品檢驗幹冰不是...
　　　　“幹冰”（Dry Ice），固态二氧化碳，自1834年德國的奇絡列成功地制出固體二氧化碳以來，廣泛應用于食品冷藏、冷鍊運輸、設備清洗、美容、人工降雨等各行業領域。但“幹冰不是冰，水銀不是銀”，而是實實在在的危險貨物，其安全監管和風險防範需引起高度關注！　　　　　　　　一幹冰引發的典型安全事故　　案例一：驚喜派對變事故現場！30公斤幹冰倒... 2023-07-20
圖文養生三伏天更要多疏通經絡（一定要每天...
　　處暑過後，夏天的暑氣逐漸消退，但天氣還未出現真正意義上的秋涼，人們依舊處在“秋老虎”的高溫之中。此時除了迎來又一輪高溫，還迎來了秋燥。　　随着秋燥日漸明顯，不少人開始出現一些幹燥症狀，如口幹，咽幹，皮膚偏幹的情況。都是「燥氣傷肺」的表現。此時，常見的呼吸系統問題，如感冒，老慢支，咳喘，胸痛胸悶，慢性肺炎，發熱，心煩，扁桃體發炎，咽喉炎，鼻炎等也進入了高... 2023-07-20
圖文廣式椰香黃金糕（椰香黃金糕顔色金黃）
　　#頭條創作挑戰賽# 　　　　　　今天做一款廣東傳統甜點，隻要掌握好原料配比、發酵程度、烤箱火候的掌握，就能制作出顔色金黃，質地細膩，軟糯香甜，色香味俱佳的椰香黃金糕。　　【原料】雞蛋————1個（55克）　　全蛋黃———75克　　白砂糖———65克　　椰漿————110克　　木薯澱粉——90克　　酵母————2克　　溫水————10克 ... 2023-07-20
圖文河北衡水市棗強縣東南（河北縣情概覽衡...
　　河北縣情概覽　　——棗強縣　　　　棗強縣域面積892平方公裡，轄9鎮2鄉和一個省級經濟開發區，553個行政村，人口40萬。棗強是河北省特色産業強縣，冀東南區域性經濟中心，也是京津冀協同發展中，南部功能拓展區的重要一員。棗強處于京、津、濟、冀、魯、豫2小時經濟圈内，又在大北京都市圈環境綜合整治200公裡核心圈外圍，随着京衡、津衡、石衡、衡港、衡濟五大... 2023-07-20
圖文黃金兄弟有來世嗎（黃金兄弟有今生）
　　斥資10億元的電影《黃金兄弟》集合錢嘉樂、謝天華、鄭伊健、林曉峰、陳小春飾演五兄弟，講述五個出生入死的兄弟，在恩人“曹sir”（曾志偉飾）的帶領下，為了救濟兒童而偷取特效藥，卻慘遭其中一位兄弟設局，陷入槍林彈雨的險境之中。片中，兄弟們展開一連串的追查與激戰，不少飛車、爆破、武打等大場面，最賺人熱淚的是，“做兄弟有今生還要有來世”一句點破兄弟間的情誼。　... 2023-07-20
圖文每個人的心裡都有不一樣的風景（現實不...
　　《楚門的世界》是由彼得·威爾執導，金·凱瑞、勞拉·琳妮等主演的電影，于1998年6月1日在美國上映。1999年，楚門的扮演者金·凱瑞憑借這部影片獲得第56屆美國金球獎最佳男主角。該片還獲得了第71屆奧斯卡最佳原創劇本獎提名，盡管無緣奧斯卡，這部影片還是給人留下了深刻印象。　　　　影片主角是一個普通的保險經紀人，名叫楚門，就像大部分人一樣，楚門按部就班... 2023-07-20
圖文紅旗l5跟勞斯萊斯路口相遇（勞斯萊斯...
　　在馬路上逆行是非常危險的行為，因為每一條車道它有一個固定的走向，車子都隻能按照一個方向行駛，如果馬路上出現了一輛逆行的汽車，就會給其他車主帶來麻煩，也會擾亂交通秩序，所以交通部門對于逆行的車輛也會進行嚴查。勞斯萊斯街頭逆行，紅旗L5絲毫不讓，網友：碰上硬茬了。　　　　可是有一些車主在開車的時候卻非常不注意遵守交通規則，哪怕是在一些車流量比較大的路段，... 2023-07-20
圖文駐村工作對鄉村振興的深層意義（牢記駐...
　　牢記駐村使命助力鄉村振興長汀縣“兩會”精神在駐村幹部中引發熱烈反響　　12月20日至24日，長汀縣召開的“兩會”指明了長汀縣未來五年的發展方向，提出了全縣未來五年的總體要求。縣“兩會”精神在長汀縣廣大駐村幹部中也引發了熱烈反響。　　　　近日，記者在濯田鎮上塘村益民橋上看到，鏟車開足了馬力，工人們正在緊張地修築護岸。從縣融媒體中心來到這裡駐村挂職... 2023-07-20
圖文崂山區商标注冊全套流程（崂山區再添一...
　　大衆報業·大衆日報客戶端 2021-01-19 18:09:45 　　近日，“王哥莊西施舌”地理标志證明商标通過國家知識産權局核準注冊。　　這是崂山區繼“崂山”“崂山茶”“北宅櫻桃”“崂山綠茶地理标志保護産品”之後第5件地理标志證明商标（地理标志保護産品）。　　　　“西施舌”是珍貴的海洋底栖貝類,經濟價值高｡“王哥莊西施舌”作為崂山區的名優特産之一... 2023-07-20
圖文君九齡金瀚出場對比（君九齡首播金瀚顔...
　　《君九齡》是一部古早大女主小說，影視化後由彭小苒和金瀚主演，但昨晚該劇首播口碑并不是很好，在開播前就有不少觀衆吐槽金瀚的顔值太低，古裝造型不好看，開播後更是差評如潮，而且直指男主顔值的問題，還說他戲份太多了，劇版跟原著劇情也有很大的出入。　　　　　　　　　　　　原著中男主出場的時間比較晚，但劇中他在第二集就出場了，這也是金瀚被質疑加戲的原因，... 2023-07-20
圖文詩經衛風氓的啟發和感悟（千古渣男34...
　　　　千百年來，我在大家心中的定位是：氓從一開始就對女方沒有誠意，他以虛僞的手段騙取女方的感情并最終将其輕率遺棄，從而導緻了女主人（公）的婚姻悲劇。所以女主人公婚姻的不幸，其原因和罪責都應當歸咎于男方的始亂終棄。（趙衛華，《〈詩經·衛風·氓〉新讀》）　　　　在大家心中，我是歐裡庇得斯《美狄亞》中為了權力抛棄美狄亞的伊阿宋，我是易蔔生《玩偶之家》以男權淩... 2023-07-20
圖文貴陽龍洞堡飛機起飛降落（起飛今早貴陽...
　　“飛行15年，　　第一次趕上新跑道運行的第一個航班，　　深感榮幸！　　深深祝福貴陽龍洞堡機場，　　祝願中國民航越來越好！” 　　2020年11月5日，執飛本次首飛航班的山東航空機長徐宏波通過波道回應到。　　　　塔台管制員發布起飛指令　　龍洞堡機場東跑道正式使用　　今晨7時15分，山東航空SC2323在貴陽龍洞堡國際機場新建東跑道順利起飛，... 2023-07-20
圖文四川小夥網購24支仿真槍被判無期（四...
　　在當今社會，每個人都有屬于自己的興趣愛好，這一點無可厚非。良好的興趣愛好不僅能夠陶冶情操，而且還可以增長見識，讓思維變得更加活躍。　　學習工作之餘，興趣也可以讓每個人獲得了屬于自己的放松的途徑。　　然而在2014年，一位名叫劉大蔚的四川男孩卻因為自己的愛好而被判無期徒刑，原因就在于他所喜好的東西是各類仿真槍支。　　為何購買仿真槍會被判無期徒刑？這其... 2023-07-20
圖文黃曉明演的玄奘全屏（灰頭土臉似乞丐）
　　　　　　　　　　大陸5月1日前後是電影熱門檔期，不少有大牌明星參演的華語片選擇在「五一檔」上映，争奪票房。其中，《大唐玄奘》雖然沒有愛情、喜劇等商業元素，卻有豪華幕後班底以及黃曉明擔任主演，黃曉明剃光頭演「唐僧」成為一大看點。　　和《西遊記》中的唐僧不同，《大唐玄奘》是還原唐代高僧玄奘赴印度求取佛法的歷史片，雖然故事不像商業大片那麼有「賣相」，... 2023-07-20
圖文達芬奇大揭秘（達芬奇手稿公開）
　　　　列奧納多?達芬奇堪稱一位曠世奇才，他有n重身份：　　畫家、發明家、解剖學家、數學家、天文學家、雕刻師、建築師、軍事工程師…… 　　這些“家”和“師”可不是票友性質的打遊戲充值送的，是真的名副其實的博學大佬。　　作為文藝複興時代的天之驕子，作為智商水準曆史Top級别的智者。他留給後人的遺産不是光一個《蒙娜麗莎》的微笑可以感受完的。　　作為一位發... 2023-07-20
圖文曹永廉tvb工資（56歲TVB藝人曹...
　　本文編輯劇透社：年年　　未經授權嚴禁轉載，發現抄襲者将進行全網投訴　　大家都知道，在TVB做演員，拍起戲來是很拼的，經常會缺乏休息。　　5月15日淩晨，據香港媒體報道，56歲TVB知名男演員曹永廉，多年來為了養家糊口拼命工作，由于太操勞身體健康，亮起了紅燈。　　　　為養家拼命拍戲，心腎健康都出現問題據香港媒體報道，曹永廉在前年拍戲的時候曾秘密入... 2023-07-20
圖文釣大闆鲫用什麼餌料最好（絕殺大闆鲫的...
　　釣大闆鲫的神秘餌料，清晰的打窩思路！讓您徹底拿捏大闆鲫！千萬記得留大放小！保護水資源！大闆鲫對每一個釣魚人都是個緻命的誘惑，釣到它比釣起來一條三、四斤重的鯉魚更讓人開心。尤其是野生的大闆鲫，看着那黃澄澄的顔色打心眼裡就讓人喜歡。就連我們釣魚大師鄧剛老師都說：釣魚人要是知道哪裡出大闆鲫了，這個哪裡受得了啊！可見大闆鲫對釣魚人的誘惑力度之大，就連每天走在釣魚... 2023-07-20
圖文兒子兒媳們到外地出差（去兒子家吃喝玩...
　　顧大媽的一生并不平凡，她是一個堅強的農村婦女，她和她的愛人一起勤勞地耕種土地，養育了兩個可愛的兒子。她的夢想很簡單，就是希望兩個兒子能夠有出息，過上幸福的生活。　　然而，命運卻給了她一個沉重的打擊，大兒子剛剛考上了理想的大學，她和她的愛人歡天喜地地送他去學校。誰知道，那一年的暑假，他們父子倆在水庫遊玩時，遭遇了意外，雙雙溺水身亡。顧大媽痛不欲生，隻剩下... 2023-07-20
圖文 dota2有沒有英雄技能（刀塔2DO...
　　　　距離Artifact正式發售還有10多天時間，各位玩家應該也是迫不及待想要上手體驗一番了。所以今天就和各位聊聊Artifact的基本玩法，讓各位更加了解這款遊戲。　　什麼是Artifact？　　Artifact是由萬智牌之父Richard Garfield和遊戲公司Valve共同研發并打造的一款全新數字卡牌遊戲。此遊戲以DOTA2為背景，旨在為... 2023-07-20
圖文現代書畫大家啟功書法作品欣賞（啟功1...
　　　　釋文：　　遠上寒山石徑斜，　　白雲生處有人家。　　停車坐愛楓林晚，　　霜葉紅于二月花。　　落款：一九八五年夏曆新正書樊川絕唱啟功　　　　　　　　　　該作品裱挂在茂名水東“補芝林”酒店貴賓房　　　　　該作品是否啟功先生書法真迹，望行家明鑒[祈禱] 　　, 2023-07-20

tft每日頭條

> 圖文

> 怎麼樣做青瓜炒雞蛋

怎麼樣做青瓜炒雞蛋

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注