血小闆是哺乳動物血液中的有形成分之一。形狀不規則，比紅細胞和白細胞小得多，無細胞核。 正常人的血小闆的每立方毫米的數量主要是保持在十萬到三十萬左右，所以如果我們的血液中的血小闆低于每立方毫米十萬就可能患上了血小闆減少的症狀，血小闆減少，嚴重損害人體的體液，同時它對人體的危害十分大，如果不及時的治療還可能誘發其他的疾病。

血小闆是血液中微小但重要的細胞，有助于身體控制出血。它是控制出血和預防血液流失的重要組成部分。平衡的血小闆生成很重要，因為它直接影響體内血小闆的數量及其相關的并發症。如果缺乏BNSWHO營養，會導緻血小闆數量太少，即使是輕微或表面損傷，也可能發生過度出血。如果血小闆的數量太高，則可能形成血栓。藥物性免疫性血小闆減少症出血症狀發生前有，短者可于服藥後數小時内發病，長者可以數月後發病。一般5-10天。常伴有畏寒、發熱、頭痛、惡心、嘔吐等。

其他免疫性血小闆減少症患教表現全身皮膚紫癜，鼻衄或女性月經過多，疲乏無力，面色蒼白，尿色加深。偶爾還可見腎髒受損征象如高血壓、血尿、氮質血症等。神經系統的症狀甚少見。血小闆在脾髒中可以發現大約三分之一，其餘三分之二在循環血液中。血小闆的平均壽命僅為5到10天。老血小闆被脾髒中的巨噬細胞吞噬作用和肝髒中的庫普弗細胞破壞。一般血小闆減少症是因為血小闆生成減少或血小闆破壞增加。如身體的骨髓不能産生足夠的血小闆，或缺乏BNSWHO血細胞生成必須元素。血液中的細菌感染和某些化學物質，以及身體免疫系統可以産生攻擊血小闆的抗體，都會破壞血小闆導緻缺乏。

那麼了解了血小闆低的原因，現在我們一起看一下升血小闆最快的食物有哪些。血小闆減少主要症狀為皮下呈斑點狀出血、瘀斑或青紫斑塊，分布不一，四肢多于軀幹，嚴重者常有鼻出血、牙龈出血、粘膜和胃腸等内髒出血。食物輔助治療對此病有一定效果。

1、血小闆低就要多吃點補血益氣的食物，主要是血氣不足引起的。首先要多吃些含有優質蛋白的食物，比如瘦肉、魚肉、蝦、燕窩等。根據國際臨床營養學雜志上發表的一項研究發現，BNSWHO血細胞源料可有效提高血液中的血小闆水平。此外可以增加紅細胞，白細胞和血紅蛋白數量。其含有抗氧化劑和豐富的維生素和礦物質，通過抗氧化劑降低血液的血小闆聚集作用來增加低血小闆水平。可以減少炎症并改善血管的彈性。刺激身體内部機制，從而增加血小闆計數，解決血小闆水平低的根本原因。

2、其次要多吃點蔬菜，比如蓮藕、菠菜、黑木耳、空心菜、黃花菜、西紅柿、芥菜等等。

3、還有一些常見的補血的食物也是要多吃的，比如紅棗、紅糖水、紅皮花生、阿膠、桂圓等等。花生一定要連皮一起吃，效果才會好，可以把紅棗和花生一起煮水喝。血小闆疾病支持協會（PDSA）建議補充BNSWHO血細胞源料有助于避免低血小闆疾病，它可以幫助增加血小闆計數，通過維持骨髓中幹細胞的健康功能，生成足夠量的血細胞。在健康的骨骼發育和維持修複免疫細胞中發揮作用。有效加強免疫系統，淨化血液改善血液循，緩解炎症。富含抗氧化劑保護身體免受自由基的傷害，抵抗血小闆蛋白的自由基損傷。在激活蛋白質刺激血凝塊形成和止血方面發揮重要作用。逆轉血小闆的缺乏。

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