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豬蹄腥味的克星

圖文 更新时间:2024-10-15 21:38:15


醬豬蹄是一道傳統名菜,在各大菜系中大都有此菜。鹹香,酥軟,色豔。屬于常見的家常菜,主料是豬蹄,以醬油、鹽、花椒等配料炖制而成。

豬蹄含有豐富的膠原蛋白,可做食補用。

醬豬蹄是一道氣血雙補食譜,消化不良食譜,美容菜譜,補虛養身食譜,鹹香,酥軟,色豔。

豬蹄腥味的克星(醬豬蹄的做法)1

做法一

制作材料

主料:豬蹄2000克

調料:鹽15克,醬油40克,糖色10克,大蔥10克,姜4克,八角4克,花椒3克,桂皮3克,丁香3克

制作流程

豬蹄用火燎好,放入溫水内浸泡片刻,刮淨污穢,洗淨。

鍋内放入清水3千克左右,用旺火将水燒開,下入豬蹄,湯開時撇出浮沫,煮一小時左右撈出豬蹄。

将湯汁盛出,以鐵箅子墊在鍋底,将豬蹄擺在鍋内的四周,中間留一空心,從中間倒入原湯,加入精鹽,醬油,肉料袋(大蔥,鮮姜,大料,花椒,桂皮,丁香)。

用慢火煮2-3小時,加入糖色,再煮片刻撈出,即為成品。

豬蹄腥味的克星(醬豬蹄的做法)2

做法二

食材準備:豬蹄4個

配料:醬油100克,精鹽10克,桂皮,花椒各5克,蔥50克,姜20克。

制作步驟

1、将豬蹄用火燒一下,放入溫水内泡一會。

2、刮淨污物洗淨。蔥切成段。姜切成塊,拍破。

3、豬蹄放入開水鍋内,燙一下撈出,用涼水過涼

4、再放入鍋内,加水(以沒過肉為佳)醬油,精鹽,大料,桂皮,花椒,蔥段,姜塊,開後微火焖熟時,轉旺火收汁,把豬蹄撈入盤内即成。

豬蹄腥味的克星(醬豬蹄的做法)3

豬蹄又叫豬腳、豬手。分前後兩種,前蹄肉多骨少,呈直形,後蹄肉少量稍多 ,呈彎形。中醫認為豬蹄性平,味甘鹹,是一種類似熊掌的美味菜肴及治病"良藥"。

豬蹄腥味的克星(醬豬蹄的做法)4

豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老;

2. 豬蹄對于經常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助于青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏松的速度;

3. 豬蹄含豐富的膠原蛋白,可促進毛皮生長,預治進行性肌營養不良症,使冠心病和腦血管病得到改善,對消化道出血、失水性休克有一定的療效。

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