黑枸杞 玫瑰花泡水，夢幻般的顔色，送你傾城的容顔。

1 玫瑰花泡水的好處

1.調理身體

性質溫和、可緩和情緒、平衡内分泌、補血氣，美顔護膚、對肝及胃有調理的作用、并可消除疲勞、改善體質，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、纾解抑郁，能改善内分泌失調，解除腰酸背痛，對消除疲勞和傷口愈合，滋潤養顔，護膚美容，活血，保護肝髒，和胃養肝，消除疲勞，促進血液循環之功能。可治慢性胃炎及肝炎。

2.疏肝解郁、調氣血

4.鎮靜安眠、治口臭

由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好，長期飲用可改善睡眠。

5.減肥

玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯後飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜過多飲用。

2

黑枸杞的好處

美容抗衰老

黑枸杞中的花青素能很好的對抗外界對細胞的氧化作用，能有效清除皮膚有害物質自由基的堆積和沉澱，延緩人體細胞組織衰老，保護膠原蛋白，讓皮膚鮮活有彈性，保持年輕狀态，減少皺紋，延緩衰老。

2.抗腫瘤

由于黑枸杞多糖不僅僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑，而且還可以通過神經—内分泌—免疫調節網絡發揮抗癌作用。

3.抗疲勞

黑枸杞多糖能顯著增加小白鼠肌糖原、肝糖原儲備量，提高運動前後血液乳酸脫氫酶總活力，降低小白鼠劇烈運動後血尿素氮增加量，加快運動後血尿素氮的清楚速率，因此表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分顯著的作用。

4.抗輻射

黑枸杞有抗輻射、保護機體的作用，可作為輔助藥物來配合放療等抗腫瘤治療，減輕放療的毒副作用，提高療效，保護機體的免疫功能。

5.降血脂

黑枸杞能有效降低換高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。

3

玫瑰花 黑枸杞好處

玫瑰花茶性質溫和、黑枸杞性平味甘，男女皆宜。黑枸杞和玫瑰花泡茶可緩和情緒、平衡内分泌、補血氣，美顔護膚、對肝及胃有調理的作用、并可消除疲勞、改善體質。

黑枸杞搭配玫瑰花還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，最适合因内分泌紊亂而肥胖的MM，調氣血，調理女性生理問題；最重要的是它的養顔美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然，防皺紋也有幫助。肝郁氣滞型的減肥可多喝，有助于減肥；有豐胸調經之效；還可潤腸通便。是美容養顔瘦身的佳品。

4

玫瑰花 黑枸杞用量與禁忌

其實黑枸杞玫瑰花泡茶可以很靈活，用量随便自己搭配，隻需要注意一點，那就是一天不能吃過量，黑枸杞不要超過20克，玫瑰花不要超過5克。

（一般情況下黑枸杞10-15粒，玫瑰花2-3朵就可以了）

另外，懷孕初期不适合喝玫瑰花，感冒發燒也不能喝黑枸杞和玫瑰花

山水小蔡

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!