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手掌顔色看身體健康

健康 更新时间:2024-12-23 23:55:49

手掌顔色看身體健康(從手掌的顔色觀身體狀況健康)1

從手掌的顔色觀察身體健康狀況,人的手掌應該是白裡透着粉紅,潤澤而有彈性。從手掌的原色和光澤可以判斷你身體現在的狀況。

如果手掌毫無光澤、幹巴巴的,顔色偏黃或偏白,就說明血少、血稀、營養不良。

手掌顔色看身體健康(從手掌的顔色觀身體狀況健康)2


如果手心區域明顯發白,那就是這兩種情況:一是平時貪涼,已造成體内寒重了,但還是非常喜歡吃寒涼的食物;二是體内寒重,不能吃寒涼的食物,吃一點就會感到胃腸極不舒服,容易引起胃痛、腹瀉,說明脾胃已經很虛弱。

如果手掌的顔色明顯偏紅,說明陰虛火旺、内熱重、脾氣急、易怒,如果隻是偶爾發紅,多因吃的食物熱量大或補品吃得多,内熱大、營養過剩;如果隻是大拇指根部區域的大魚際發紅,一般說明上半身火旺,易患高血壓、心髒病,脾氣也比較急躁;如果是小魚際偏紅,多數是下半身虛火大,易患腸炎、糖尿病。

手掌顔色看身體健康(從手掌的顔色觀身體狀況健康)3

如果手伸出來,過一會兒手指頭的顔色比手掌的顔色深,發紫、發暗時,說明體内寒重,血液運行已變得緩慢,血液的粘稠度較高。

手掌冰涼說明身體脾虛,氣血不足。有些人是天氣冷的時候手掌冰涼,有些人則是一年四季手掌都沒有什麼溫度,這就說明身體存在問題了。一般手掌溫度較低的人,還經常會出現倦怠乏力、腰膝酸軟、腸胃不适等症狀。

部分人會出現手掌易出汗的現象,這就說明身體出現了陰虛。中醫上稱之為心腎陰虛火旺,導緻手心出汗,有時還會出現全身煩熱、咽幹口燥的症狀。

手掌顔色看身體健康(從手掌的顔色觀身體狀況健康)4

很多人一到幹燥的季節,手掌就會脫皮,甚至還會出現幹裂的現象。其實這些并不是簡單的缺水問題,而是身體氣血不暢所導緻的。氣血不足,則皮膚的養分不足,這樣一來皮膚的汗腺功能和皮脂腺功能都會受到影響,其功能退化,那麼皮膚自然就會變幹。

别小看了自己的手掌哦,它可是時刻反映着我們的身體狀況。參照以上知識點,來看看你屬于哪一種吧!曲仁堂——願每個家庭都有一個懂健康的人!還想了解更多關于養生/健康/飲食/生活/國學方面的知識,可以關注【曲仁堂】公衆号。

圖片來源于網絡。

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