坐月子用艾葉洗澡有什麼好處?寒三止痛的作用由于女性生完孩子後會出現氣血兩虛,腠理大開,内外空疏,一不小心就容易出現感冒,另外還會出現全身酸痛、生冷、出虛汗等症狀而艾葉具有理氣血,逐寒濕、溫經脈的效果,産後經常用艾葉水擦洗身體的話,可以起到散寒止痛、祛除濕寒的效果,下面我們就來說一說關于坐月子用艾葉洗澡有什麼好處?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
寒三止痛的作用
由于女性生完孩子後會出現氣血兩虛,腠理大開,内外空疏,一不小心就容易出現感冒,另外還會出現全身酸痛、生冷、出虛汗等症狀。而艾葉具有理氣血,逐寒濕、溫經脈的效果,産後經常用艾葉水擦洗身體的話,可以起到散寒止痛、祛除濕寒的效果。
方法:買50克幹艾葉,将艾葉與幾片生姜,一起加到清水裡面熬成艾葉姜水,等水變溫後,用來擦澡。
舒筋活血的作用
由到受到産後體内荷爾蒙改變的影響,再加上産婦全身筋骨會比較松弛,如果休養不當或者受外邪入侵的話,就容易出現關節酸痛的情況,這個時候,使用艾葉可以幫助人體升陽、抵抗外邪,還有助于産婦舒筋活血、驅風散寒,促進關節周圍的血循環與代謝。
方法:取500g粗鹽,炒熱後加入50g艾葉,裝到紗袋後再用透氣性較好的布包住,敷在關節酸痛處,但需要注意調節好溫度,以免會燙傷皮膚。
消毒避穢的作用
艾葉味苦、辛,性溫。歸肝、脾、腎經。具有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經、祛濕止癢的作用。在坐月子期間,用艾葉水洗澡可以消毒辟穢,溫運氣血,同時還能預防産後體弱受病。
方法:将30-50g艾葉在澡盆中用沸水沖泡5-10分鐘,再取出艾葉加水調至适宜水溫就可以洗澡了。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!