雲南省九大高原湖泊分布在滇中、滇南、滇西和滇西北，分屬昆明市、玉溪市、大理州、麗江地區和紅河州；其中滇池、程海和泸沽湖屬長江水系，撫仙湖、杞麓湖、異龍湖、星雲湖和陽宗海屬珠江水系，洱海屬瀾滄江水系。

泸沽湖

泸沽湖為四川雲南兩省共有，湖岸線四川要比雲南的湖岸線長約占2/3。泸沽湖面積50多平方千米，海拔2690米，平均水深45米，最深處達93米，透明度高達11米，最大能見度為12米，湖水清澈蔚藍，是雲南海拔最高的湖泊，也是雲南第二深的淡水湖之一。湖中有5個全島、三個半島和一個海堤連島，形态各異，翠綠如玉。

滇池

滇池是雲南省最大的淡水湖，素有高原明珠之稱。過去環湖地區常有洪澇水患，滇池早在1262年就在盤龍江上建松華壩，1268年又開鑿海口河，加大滇池的出流量，減輕環湖澇災。1955年以後在湖的上遊各個河流上先俊修建十座餘大中型水庫，沿湖修建幾十座電力排灌站，解除洪澇災害，并确保農田灌溉和城市工業、生活用水。湖内産鯉、鲫、金錢魚等。

陽宗海

明、清時稱為明湖，湖面形如一隻巨履，兩頭寬，中部略窄，海拔1770米，南北長約12公裡，東西寬約3公裡．湖面積30平方公裡，平均水深22米，最深30米。陽宗海為高原斷陷湖泊，湖岸平直，湖底凹凸不平，有岩洞暗礁，水色碧綠，透明度高，為淡水湖，湖内盛産著名的金線魚。湖水主要來自周圍湯泉河及雨水聚積，1960年因建湯池火電廠，将擺依河改道歸人陽宗海。在湖南面的湯地渠為出水口．水流入南盤江，屆珠江水系。

洱海

洱海古稱“葉榆水”，也叫“西洱河”、洱河、葉榆河、葉榆澤、彌河、昆彌川、昆明池等。是由西洱河塌陷形成的高原湖泊，外形如同耳朵，故名洱海。雖面積沒有滇池大，但由于水位深，蓄水量卻比滇池大。蒼山洱海，山水相依。洱海發源于洱源縣的芘碧湖，源頭出自罷谷山，北有彌直河注人，東南收波羅江水，西納蒼山18溪水，總徑流面積2565平方公裡，面積約251平方公裡，蓄水量30億立方米，平均水深約11.5米，最深為20米。是中國第七大淡水湖。

撫仙湖

撫仙湖位于澄江縣以南5公裡處，距離昆明70多公裡，是中國有名的淡水湖，撫仙湖的湖面非常遼闊，南北長約32千米，東西寬約12千米，湖岸線長達93千米，這裡的水質極佳，湖水清澈見底，最深處達155米，平均深87米，透明度達7-8米。湖内出産20多種經濟魚類，其中尤以抗浪魚最具盛名，它也是撫仙湖的名貴特産。

程海

程海又稱為黑烏海，湖水面積77.2平方千米，海拔1503米，平均水深25.9米，最深36.7，蓄水量19.87億立方米；南北長20千米，東西平均寬4千米，湖岸線長45.1千米。程海現為封閉型湖泊，程海原由海口河流入金沙江，至1609年後水位逐年下降，不再通江，逐步演變為内陸湖泊，程海雖無出口，但卻以地下水方式排洩出部分湖水，其湖水PH值為9.3，為堿水湖泊；湖中盛産鯉、白條、壓條、紅翅等多種魚類。

星雲湖

星雲湖—是由斷層形成的湖泊，主要是燕山運動，喜馬拉雅山運動和新構造運動的結果。與撫仙湖僅一山之隔，一河相連，俗稱江川海。湖面海拔高出撫仙湖1米，該湖南北長10.5公裡，東西平均寬3.8公裡，最窄處2.3公裡，湖岸線長36.3公裡，總面積為34.71平方公裡；平均水深7米。最大深度10米，透明度約1.5米。

杞麓湖

杞麓湖距離雲南省玉溪市通海縣城1.5公裡，又稱通海湖，屬南盤江水系，面積40多平方公裡，平均水深4米，最深處約15米，總容量1.5億立方米。湖面海拔1796米，湖泊略呈北東南西向的矩形狀，東西長約10.4公裡，南北平均寬約3.5公裡，湖岸線全長約32公裡，湖水自西向東逐漸加深。湖内盛産鯉、鲫、大頭魚等。 　杞麓湖是通海縣較重要的水資源，杞麓湖流域是通海縣社會經濟發展的主體，是通海縣生存發展的基礎，通海人民把杞麓湖稱為“母親湖”。

異龍湖

異龍湖位于石屏縣城以東兩公裡處。異龍湖及湖畔，風景名勝極多。島上遍植花木，環境清幽，，湖四周良田綿延，荷池飄香。大水城上的潮寺，小水城上的後樂亭以及來鶴亭、白浪水月寺、龍港廣胤寺、五爪山羅色廟，湖北邊的乾陽山等都是佳景，其中以來鶴亭為最。一年四季，異龍湖上遊人不絕，全憑小船飛渡。這裡有"第二西湖"之稱，為滇南遊覽勝地之一。

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