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狗爬鍛煉的正确方法

寵物更新时间:2024-06-30 10:54:42

請問清華大學：狗爬式能否及格？學遊泳吧旱鴨子， 2018别留遺憾

狗爬鍛煉的正确方法（狗爬式能否及格）1

三節課，讓你告别旱鴨子，好牛的教練！

鴨子都會遊泳，旱鴨子呢，什麼意思？泛指不會遊泳的人。

古今中外，旱鴨子有多少？扪心自問，你是旱鴨子嗎？

狗爬鍛煉的正确方法（狗爬式能否及格）2

旱鴨子，隻能池邊溪水，多遺憾！

1957年11月29日，清華原校長蔣南翔提出“為祖國健康工作五十年”的口号，這一口号從此成為清華學生的目标。2017年，上百名畢業50年以上的老校友以及奧運冠軍鄧亞萍、肖欽等齊聚清華，參加“為祖國健康工作五十年”提出60周年紀念大會。記者從會上了解到，清華“軟硬兼施”要求學生鍛煉身體，并從2017級開始重啟“學生不會遊泳不能畢業”的老校規。

2017年，清華大學針對大一新生的首次集中遊泳測試在遊泳館舉行，共有499人報名，實際到場445人。測試合格的标準比較簡單：在泳道的深水區，蛙泳、仰泳、蝶泳和自由泳四種泳姿任選其一或任意組合，從頭到尾遊完50米，中間會換氣，就算及格。結果，有407名新生通過了測試，合格率約為91.5%；他們現場領取了清華自制的合格證書，同時也意味着“過關了”。

狗爬鍛煉的正确方法（狗爬式能否及格）3

不會遊泳的學生，可以從大二開始選修遊泳課。另外，他們也可以在學校裡或社會上報名課外遊泳輔導班。2017年清華招收了3700餘名本科生，根據調查，其中半數須學習或強化泳技，我們遊泳教研組有十多位教師，每學期給近千名學生授課，一學年就是兩千人，完全能滿足所有不會遊泳的同學的上課需求。

狗爬鍛煉的正确方法（狗爬式能否及格）4

在清華校園裡，“無體育、不清華”、“為祖國健康工作五十年”等标語，以及同學們鍛煉的身影随處可見，廣泛開展全民健身活動、重視體育鍛煉，一直是清華園悠久的傳統。該校常年開展的運動項目多達數十個，為何偏偏選擇遊泳與學生的畢業挂鈎？

狗爬鍛煉的正确方法（狗爬式能否及格）5

首先，遊泳是一項必備的生存技能。一個人掉水裡了，會遊泳和不會遊泳差别很大，直接決定能否自救。因此，我們希望學生掌握遊泳技能，這對未來的生活也有幫助。其次，練習遊泳不容易受傷，有利于加強身體的力量和協調性，這是很好的健身方式。

狗爬鍛煉的正确方法（狗爬式能否及格）6

這才是真正的人文教育，這才是真正的素質教育，清華大學的良苦用心，親，你懂了嗎？

不管是不是清華學生，如果不會遊泳，的确是人生的一大遺憾。

學遊泳吧，旱鴨子，2018狗年，别再留遺憾，從狗爬式開始，學吧，用心地學遊泳！

狗爬鍛煉的正确方法（狗爬式能否及格）7

旱鴨子，學遊泳吧

2017年12月29日星期五

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