自從學習釋夢後，我就開始記錄自己的夢，隻要能記住的，都會記錄下來。我發現在我的夢中，“房子”出現的概率很高。周圍的朋友知道我學習了釋夢後，也會跟我講講他們的夢，其中小玥說到她自己的幾個夢，“房子”出現的概率更高，幾乎在她記得的每個夢裡都有。所以，這次想寫寫關于夢裡的房子會有什麼樣的含義。

一般來說，“房子”在夢裡最常見的象征是“自我”，房子是一個空間，就好像我們自己内心的内在空間一樣；房子還可以象征身體，除了可以表示自己的身體，也可以表示别人的身體。總之，房子的象征和“自己”緊密相關。

有一次我們幾個朋友聚在一起聊天，無意中說到各自最近做的夢，大部分都是些好玩的夢或美夢，小玥聽了後，感歎一聲：“你們都夢真好，我夢見的都是家裡被水淹了，什麼都沒有，無家可歸。最近夢到過兩次家裡被水淹了，算是發洪水吧，反正30層的房子，淹得隻剩房頂。”

于是我就問她：“那房子被淹了，會讓你有什麼樣的感受呢？”

小玥說：“淹了就擔心房子肯定不能住了，家具什麼都會壞。就感覺心好累，有種又要重頭開始的感覺，壓力很大。”

當時時間比較緊張，而且人也很多，我不确定這個環境會不會讓小玥感覺不安全而有更多的防禦，于是就簡單地對她說：“一般來講，房子代表着自己的内心，被洪水沖掉，感覺是被一種無法控制的外力給擊垮了，似乎你在失去自我，對現在的狀态感到迷茫。或者也可以說是一種失控感，覺得自己無法把握自己的生活，所以非常焦慮、擔心、害怕。”

小玥就說她的夢基本沒有美好的，夢裡大部分的情緒都是害怕、焦慮。後來我們沒有深入讨論下去，就因為有事分開了。

後來過了2個多月，小玥又跟我說到一個夢，說夢見一棟房子，但房門是一扇透明的玻璃門。我對這個“玻璃門”很有興趣，就問她：“房子的門是玻璃門，給你的感受是什麼？”

小玥說，這讓她感覺很不安全，因為覺得玻璃很脆弱。

這次正好有機會和小玥單獨在一起，我決定和她多聊了一會兒。我說：“你是不是一個不太會拒絕别人的人？不管别人提什麼要求，就算是讓自己不舒服不想做的要求，你也會盡量去滿足别人？”小玥點點頭，說：“是的。”

“所以，你夢裡的房子是玻璃門，代表着你的自我邊界是脆弱的，似乎很容易就被打破或被侵入。”我解釋道。

小玥若有所思。然後她跟我分享自己的煩惱，其實很多時候自己是不想答應别人的某些要求的，但不好意思拒絕，似乎說“不”對她來說是一件很困難的事，于是想想那做就做吧。雖然做了，可心裡其實是不樂意的。小玥就這樣一次次委屈自己，壓抑自己真實的想法，允許别人一次次地“越界”侵入她的個人空間，就好像那扇玻璃門，透明而脆弱，無法保護小玥的内在空間不被侵犯，讓她感覺不安。

之後我們探讨了如何保護自己的邊界不被侵犯，首先就需要學會說“不”，照顧好自己的情緒才是第一位的，如果真的這件事讓自己很為難，就可以拒絕，而不需要每次都委屈自己。這可以通過不斷地練習，從拒絕小事開始，慢慢增強自我控制感，也許，以後夢裡的房子就不再是玻璃門，而是實實在在的門了。

我曾經也夢到好幾次房子，仔細分析後，發現都和“自我”有關，并且，通過觀察夢中房子的内部結構和裝飾，可以發現和我内在的自我成長也有密切關聯。我記錄了當時的這幾個夢，限于篇幅，我會在後面的更新中發布這幾個夢，以及對它們的分析。

其實，不光是房子可以代表“自我”、“自己”，車子等有空間感的物體，都可以代表自己。我曾經就夢到過用“車子”象征自我的夢，如果夢見的是車子，開車等，那麼誰來駕駛這輛車，又有不同的含義，這些等以後再記錄分析。

作者簡介：

缪婷

國家二級心理咨詢師

華大應用心理研究院簽約心理咨詢師

精神動力學取向的心理咨詢師

緻力于婚姻情感、親子關系、情緒困擾、個人成長等咨詢方向

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