文/覓北

人生一輩子，生活跌跌撞撞，心情起起落落。我們不需要轟轟烈烈的人生，也不需要高高在上的生活。簡簡單單，平平安安，健健康康，就是最幸福的人生。

在奔波勞累的日子裡，記得要好好吃飯；在疲憊不堪的工作中，記得要好好休息；在愛而不得的無奈中，記得要看淡看開……

“人生一世，浮華三千，身體是自己的，快樂是自己的。我們要好好愛自己，要細心照顧自己，要時時安慰自己，如果連自己的不心疼自己，就更加沒人來關心自己了。”

心累，是每個人在生活中的無奈，是每個人都無法言說的煩惱。很多時候，成年人的崩潰往往隻在一瞬間，任何一點風吹草動，都有可能激起心中累積着的怒氣。

一旦心累，自己就會變得煩躁不安，做什麼事情都提不起興趣。心情也是一落千丈，心中的委屈也不知道和誰說，久而久之，身心俱憊。

但是，這世上并不隻有不順心的事情，在我們的人生中也是有很多順心事的！我們不要隻看到生活的壞，我們要學會發現生活中的精彩。

“我們的步子跨得太大，就往往會忽略了身邊的美景。有時候，我們真應該停下腳步，好好平靜自己的心，好好感受生活的美好，不辜負每一個身邊的人，不辜負每一分鐘。”

心累的時候，不要一味地放大自己的煩惱。我們都應該做一個快樂的人，把煩惱抛開，一笑而過。

01

每個人都有自己的活法，心态決定人生的狀态

我們眼中的世界，即是心中的世界。内心簡單了，我們看到的世界就簡單；内心複雜了，我們看到的世界就複雜。

人生在世，生容易，活容易，生活不容易。有太多無法預料的事情等着我們，有太多的煩惱憂愁打擾着我們，我們除了勇敢面對，沒有其他的選擇。

“很多事情，既然我們無法改變，那麼我們就要懂得改變自己的心态。人和人之間之所以會有不同的活法，并不是上天不公平，而是自己的心态決定人生的狀态。”

心态好的人，遇到困難的時候，會把困難當作成功的墊腳石，然後直面挑戰；心态差的人，遇到逆境的時候，隻會一味地埋怨和煩惱，然後選擇逃避。因此，有的人會成功，而有的人就會失敗。

擁有一個好的心态，能夠幫助我們渡過很多難關，也能夠幫助我們擺脫很多煩惱。人生在世，活得就是一個心态，心越簡單越快樂，心越複雜越煩惱。

02

生活是自己的，沒有必要在意别人的眼光

人生在世，最愚蠢的一件事情，就是太過在意别人的眼光。很多人，本來對自己信心滿滿，但是因為别人的一句否定，就開始懷疑自己的能力。

如果我們太過在意别人的眼光，我們就會掉入别人的圈套裡。你越是煩惱，别人就越是欣慰。

“要知道，在生活中，真心希望你過得好的人其實沒有幾個。你過得越好，别人就越會嫉妒你；你做得越成功，别人就越會在背後踩你。”

所以，真正聰明的人，不會在乎别人對自己的看法，也懂得過濾别人的眼光。那些對我們好的建議，我們可以虛心接受；那些對我們無端的指責，我們一笑而過。

生活是自己的，我們要做好自己人生的主人。别人沒有資格對我們的人生指指點點，我們隻需要做好自己，跟從自己的内心前進就好了。

03

人生苦累相随，讓自己過得輕松随緣一些

人生一輩子，其實就是一場負重的前行，沒有永遠的一帆風順，也沒有永遠的開心快樂。困累相随，是人生旅程的注定，讓我們煩惱，也讓我們成長。

生活中，總是會遇到讓自己不開心的事情，總是會遭遇各種失敗和挫折，總是會感受身心俱憊。這些都是人生的常态，你我皆無法避免。

“心裡的煩惱，往往都是因為自己想要的東西太多了。想要的越多，心裡的壓力就越大，積累在心頭的累就越多，最終将自己的情緒壓垮了。”

其實，人生中的得到和失去，在冥冥之中早已經有注定。屬于你的東西，永遠都在；不屬于你的東西，強求不來。

我們都要學會順其自然，看淡生活中的得失，看開生活中的煩惱，讓自己過得輕松随緣一些，才能擁有真正的快樂。

心累的時候，看看上面這三句話，内心豁然開朗，願你我共勉！

END

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