孕婦可以如何補充葉酸-tft每日頭條

孕婦可以如何補充葉酸

母嬰更新时间:2024-06-24 20:44:47

葉酸是一種水溶性維生素。葉酸吸收入人體後轉變成四氫葉酸發揮生理效應，它能夠通過轉移一碳單位而對細胞分裂與生長、核酸的合成起重要作用。同時，葉酸還參與氨基酸及其他重要物質的轉化、合成，因此對蛋白質的合成也有重要作用。血中紅細胞的形成也必須有葉酸參與，如果人體缺乏葉酸，可使紅細胞的生成發生障礙，引起巨幼紅細胞性貧血。可見，葉酸有很重要的生理作用。

孕婦可以如何補充葉酸（孕婦為何需要補充葉酸）1

懷孕期間，胎兒在母體内不斷生長發育，母體葉酸通過胎盤轉運給胎兒，以滿足胎兒的需要，同時，子宮、母體自身組織的增長，也使葉酸的需要量增加。有些育齡婦女在懷孕前葉酸的營養狀況就比較差，懷孕後體内葉酸缺乏會更加嚴重。妊娠時，由于孕婦腎髒功能的變化，使尿中維生素的排出量增加，從而使體内葉酸水平降低。孕婦在懷孕前長期服用避孕藥，可幹擾葉酸在體内的代謝，尤其是不少孕婦常有惡心嘔吐等早孕反應，影響食欲，進食量少，體内葉酸水平更易降低。

孕婦可以如何補充葉酸（孕婦為何需要補充葉酸）2

如果懷孕早期婦女缺乏葉酸會影響胎兒大腦和神經系統的正常發育，嚴重者還會導緻胎兒脊柱裂或無腦畸形。我國是神經管畸形(包括無腦兒和脊柱裂)高發的國家，在全世界每年所發生的40萬例中，我國就占1/4。神經管畸形是優生優育的大敵，無腦兒出生後不可能成活，脊柱裂患兒則有90%能成活但出生後即成為殘疾兒，就是給予最及時(出生後24小時内)的手術治療，也還可能伴有腦積水，脊柱、足和髋關節的變形，以及尿失禁，排尿不充分以緻形成腎盂積水、尿毒症等後遺症，這種情況嚴重地造成個人、家庭的不幸，也給國家增添了許多困難。

孕婦可以如何補充葉酸（孕婦為何需要補充葉酸）3

所以，孕婦要補充葉酸來滿足自身和胎兒生長發育的需要。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

母嬰新生兒多久可以洗澡
1、如果寶寶是足月分娩，且身體健康，體溫正常，而且室溫适宜，一般出生後兩個小時就可以洗澡了。或者等寶... 2023-07-13
母嬰适合懷孕媽媽發的朋友圈句子
1、我一個人，卻有了兩個心跳，真好。2、突然覺得特别難受，回想起一路走來的我們，從結婚到懷孕再到生孩... 2023-07-13
母嬰過肩摔要很大力氣嗎
1、過肩摔不要很大力氣，而是需要用巧力。2、過肩摔就用右手或者是左手抓住對方的反方向的手腕或者是對方... 2023-07-13
母嬰新生兒奶瓶用什麼材質的好
1、新生兒的奶瓶主要是兩種，一種是玻璃奶瓶，一種是塑料奶瓶。這兩種選擇哪好都各有利弊，玻璃奶瓶一般在... 2023-07-13
母嬰孩子粘媽媽怎麼辦
1、耐心解釋媽媽為什麼離開：孩子粘你的時候，離開真的很難，每一次都像生離死别。這個時候你千萬不要因為... 2023-07-13
母嬰兒童剪紙教程
1、将正方形紙沿對角線折疊。2、再沿着直角三角形最長邊對折，之後再對折兩次。3、在上邊剪出一個心的形... 2023-07-13
母嬰女孩簡單洋氣的名字怎麼取
1、嘉言，美好的語言。出自宋代朱熹《朱子全書·學五》：“見人嘉言善行，則敬慕而記錄之。”2、美好，出... 2023-07-13
母嬰大姨媽推遲幾天才能用驗孕棒
1、大姨媽推遲7天就可以用驗孕棒，正常的月經提前推後一周都屬于正常的現象。如果超過一周沒來月經有發生... 2023-07-13
母嬰奶粉TY和YP的區别
1、YP是嬰幼兒配方奶粉，寶寶可以長期喝。TY是水解蛋白奶粉，适合對牛奶過敏的寶寶喝，長期喝影響寶寶... 2023-07-13
母嬰孕期能吃酸菜嗎
1、孕期不建議吃太多酸菜，酸菜屬于發酵食品，成分相對複雜，尤其是含有亞硝酸鹽較多，有可能對胎兒有潛在... 2023-07-13
母嬰新生兒怎麼正确開空調取暖
1、溫度最好控制在27度-28度最為合适。因為室内溫度與空調所顯示的溫度經常會有所偏差，所以家長可以... 2023-07-13
母嬰寶寶中午怎麼睡覺安穩
1、督促寶寶規律睡眠：爸媽應該在寶寶較小的時候，就訓練寶寶形成生物鐘，讓晚上睡整覺形成一種習慣。寶寶... 2023-07-13
母嬰教育孩子家長需要做什麼
1、好父母要不斷的學習，正所謂活到老學到老，在這個世界上需要我們學習的東西太多太多了，在教育孩子方面... 2023-07-13
母嬰尿不濕小了怎麼解決
1、做成尿布兜，把尿不濕裡面被尿浸濕的棉絮拿掉，留下外面的表皮和固定貼，洗幹淨暴曬，把準備好的尿布折... 2023-07-13
母嬰期待寶貝快樂成長句子
1、感歎光陰似箭，這一年我們長成了大寶寶，要謝謝家人的關心與付出，特别是奶奶，希望寶貝健康快樂成長，... 2023-07-13
母嬰 5歲兒童發音不标準
1、孩子的發聲系統和外部的環境、語言環境和發音教育等因素有關，這些因素一般在4~8歲逐步完善。父母應... 2023-07-13
母嬰怎麼刺激兩歲寶寶說話
1、一般來講2歲的寶寶，應該說話已經比較好了，能夠說簡單的句子。好一點的寶寶、發育得快一點的寶寶，甚... 2023-07-13
母嬰養成好習慣的方法
1、要找到自己的榜樣，自己想要在哪個行業養成習慣，就要在該行業或者身邊找到自己的楷模。找到榜樣的力量... 2023-07-13
母嬰陽光開朗的男孩好名精選大全
1、依揚、緻聖、雪輕、秋空、客新2、恕仁、志盛、仁厚、俊馳、哲瀚3、越彬、祥林、菲智、衫元、順耀4、... 2023-07-13
母嬰寶寶一歲半身高及體重标準
1、1歲的寶寶身高至少應該是75cm，體重至少是10kg，兩歲的寶寶身高至少是85cm，體重至少是1... 2023-07-13
母嬰洗手盆塞了怎麼辦
1、蘇打加醋疏通法：先把半杯熟蘇打粉倒入下水道，再倒半杯醋，蘇打與醋中的酸發生反應後就能去除管道中黏... 2023-07-13
母嬰寶寶不喜歡坐安全座椅怎麼辦
1、買回來裝上車之前可以先放在家裡，讓小家夥有事沒事常坐坐，培養一下感情。2、先從短途坐起，在孩子精... 2023-07-13
母嬰寫寶寶乖巧的句子
1、跟媽媽分别很長時間後，他變得分外乖巧。2、善良的小妹天生麗質，可愛乖巧而且非常的青純，像個開心果... 2023-07-13
母嬰酒精濕巾有用嗎
1、酒精濕巾有用，可以消毒。2、濕巾從用戶人群來分，可以分為大人濕巾及嬰兒濕巾。嬰兒濕巾要求較高，不... 2023-07-13
母嬰嬰兒多吃奶還是多吃輔食
1、先吃輔食再吃奶。要想讓寶寶保持比較明确的饑餓和飽的感覺，應當先給寶寶吃輔食，再吃奶。因為剛開始吃... 2023-07-13
母嬰宮縮是什麼感覺
1、宮縮就是指子宮收縮；真正的宮縮是準媽媽感到明顯的疼，小腹可能會有向經期一樣的脹疼感，這是由于子宮... 2023-07-13
母嬰墨魚幹孕婦可以吃嗎
1、可以适當吃些墨魚幹。其實墨魚幹就是墨魚做成的，做成墨魚幹利于存放。而且墨魚幹裡面的蛋白質和無機鹽... 2023-07-13
母嬰幼兒小班繪本怎樣做
1、首先創作故事。用草稿紙創作一個故事，内容短小有趣，或者找一個曾閱讀過的故事進行改編，比如安徒生童... 2023-07-13
母嬰怎樣改掉吼孩子的毛病
1、大人首先需要注意控制情緒，不要當着孩子面，用負面情緒解決問題，孩子會誤以為發脾氣是好事。2、營造... 2023-07-13
母嬰雞肉輔食做法
1、雞胸肉泥：家長準備一些雞胸肉，首先要去除雞皮以及筋膜，然後再将雞肉切碎，切完以要用清水沖洗。把雞... 2023-07-13

tft每日頭條

> 母嬰

> 孕婦可以如何補充葉酸

孕婦可以如何補充葉酸

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注