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木瓜香蕉奶配方

圖文更新时间:2024-12-02 11:48:44

小仙女不能錯過的小甜品，好吃又養顔甜品――木瓜桃膠奶

木瓜香蕉奶配方（木瓜桃膠奶）1

準備食材：

①桃膠（在這裡要給小寶貝們普及一下知識：桃膠是桃樹自然分泌樹皮中分泌出來的樹脂，泡發率很高，因為是自然生長，當然會有雜質，而且桃膠在形成過程中，會占到一點樹皮，泡發後就會輕易輕易脫落的，它在泡發時會分析出雜質中途可以換3、4次水，最好泡十二個小時以上，最好用冷水，用手捏着無硬核就行了，然後待炖就ok了！

②木瓜（還要普及一下知識拜托拜托不要嫌我啰嗦：木瓜是美容養顔很滋潤細膩爽口的水果，個人認為紅心木瓜最好吃了，木瓜是在樹上自然熟，生長過程中遵循不打藥不化妝等原則，果子表面會因為天氣等自然因素，導緻外皮有疤痕，幹疤或斑點等現象，是屬于正常現象，不影響食用。如何判斷木瓜生熟？生的木瓜表皮嫩綠，用手輕輕一按比較硬，原包裝放置二到五天就可以，如果急着食用可以把木瓜和香蕉蘋果放一起，可以使木瓜熟的更快。熟的木瓜，表皮泛黃用手一摁軟的即可食用，切記沒熟的不要放冰箱哦！）

③冰糖

④牛奶

⑤冷水

操作步驟：

第一步：桃膠提前一天用冷水泡發備用

木瓜香蕉奶配方（木瓜桃膠奶）2

●一定要用冷水，泡十二個小時以上，它在泡發的時候會出現雜質，是正常現象，中途換幾次水就好

第二步：冷水加入冰糖

木瓜香蕉奶配方（木瓜桃膠奶）3

●甜度根據自己喜好放

第三步：加入木瓜

木瓜香蕉奶配方（木瓜桃膠奶）4

●木瓜去皮切塊

第四步：煮五分鐘

木瓜香蕉奶配方（木瓜桃膠奶）5

第五步：加入發好的桃膠

木瓜香蕉奶配方（木瓜桃膠奶）6

第六步：中小火煮二十分鐘

木瓜香蕉奶配方（木瓜桃膠奶）7

第七步：加入牛奶

木瓜香蕉奶配方（木瓜桃膠奶）8

●通常一個人一盒純奶250ml就夠了

第八步：煮一分鐘

木瓜香蕉奶配方（木瓜桃膠奶）9

●不要煮太久哦

最後一步撈出就好了！！！

木瓜香蕉奶配方（木瓜桃膠奶）10

●如果前面加了冰糖感到不是很甜的話寶寶們可以适當放一勺蜂蜜

↓↓↓

敲黑闆！！！各位小仙女！經期木瓜是可以吃的，因為木瓜性溫，不寒不燥，木瓜還有助于胸部的發育（小聲）木瓜和牛奶配合在一起的時候可以補充身體内的蛋白質維生素而且豐胸效果将加倍呢。好了就這樣，我們下期見了~mua

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