01、幹眼症也被稱為角結膜幹燥症
淚液蒸發過快過多,淚液成分異常等因素,都會導緻淚膜穩定性降低,從而出現眼部不适、眼表病變。一般來說,幹眼症在中老年人群發病率較高,臨床上對成年人幹眼症的關注較多,但随着近些年生活的變革,幹眼症逐漸低齡化,在兒童青少年人群中已成為一個常見病。
由于幹眼症可導緻角膜上皮損傷,甚至角膜潰瘍、感染,導緻睜眼困難,影響到視力發育,家長們一定要引起重視。
02、小朋友為什麼會得幹眼
導緻幹眼的行為途徑有很多,常見的誘發因素有:挑食、睡眠不足、用眼不當。
挑食
小孩子長期挑食、偏食,可導緻體内維生素A的攝入和儲存不足。維生素A可維持人體上皮組織正常代謝,能預防角膜幹燥、退化,因而缺乏維生素A或間接促成幹眼症。
睡眠不足
長期睡眠不足會損傷淚膜的根基。熬夜需要眼睛的配合,歸因是過度使用眼睛。
孩子在熬夜看書寫作業或玩手機時,是高強度集中注意力的,會不由自主地睜大雙眼,眨眼的次數會減少,導緻淚液的大量蒸發,新的淚液沒有及時覆蓋角膜,時間長了就會覺得眼幹,眼部有灼熱感。
用眼不當
幼兒園小朋友會發微信的場面已不少見,視頻終端的“觸角”已延伸到家庭和學校當中。
在家看電視、打遊戲機、看動畫片以及上網的時間顯著增多;而在學校中,投影儀及各種顯示屏已被廣泛用于教學中,被電子産品環繞着,孩子就有可能患上視頻終端綜合征,使眼睛出現不适。而患上視頻綜合征的孩子,很有可能也患上了幹眼症.
在正常情況下,一個人每分鐘眨眼約 20 次,而使用手機時,由于過于凝神注目,每分鐘眨眼次數會不自覺減少,這就會導緻眼内潤滑劑和淚液的分泌減少,眼球長時間暴露在空氣中,也會使水分蒸發過快讓眼睛處于“幹旱”狀态。
03、如何判斷小朋友是否有幹眼
目前國際上尚無兒童幹眼的定義和診斷标準,但兒童眼部出現一些症狀都與成人幹眼症狀類似,小朋友難以準确描述眼表損傷引起的不适,易造成眼病的疏忽。
如果孩子出現以下情況,應考慮孩子是否存在幹眼症:
早期
眼部幹澀、容易疲倦、癢、有異物感,不停眨眼、怕風、眼睛易于疲勞,眼皮緊繃沉重。
病情進展
眼睛紅腫、充血、有灼熱感,角膜有絲狀物粘附,角膜混濁,視物不清。
04、如何防治兒童幹眼
科學用眼
醫生建議3歲以下兒童不要過早接觸手機、平闆、學習機等電子産品。學齡前兒童應該盡量減少電子産品使用,看動畫片時間每次不宜超過 15 分鐘,每天累計不超過 1 小時。
充足的睡眠
充足的睡眠能夠讓眼睛得到充分的休息,緩解視疲勞。
多看遠處
每用眼半小時,就向遠處眺望一會兒。
補充維生素
飲食均衡,少吃甜食,多吃含有維生素A、C、D和鈣、鋅等元素的食物,如新鮮蔬菜水果、豆制品、魚、牛奶等。
及時就醫
發現孩子眼睛不适,要及時去眼科就診。發現症狀嚴重或持續不能緩減時,應及時接受眼科醫生的診斷與治療。
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