今天買了嘎魚,在網上查詢了一下,做了一個嘎魚炖豆腐,現在将嘎魚炖豆腐的做法分享給大家。
嘎魚炖豆腐,豆腐吸收了魚湯的精華,湯鮮,魚嫩。
嘎魚屬野生魚,純天然,無污染,魚肉雪白,少刺,肥嫩鮮美,在《本草綱目》中被列為滋補品,有很高的營養價值,
初級
炖
清淡
一小時
主料
嘎魚适量
北豆腐适量
輔料
大蔥适量
姜片适量
配料
鹽适量
1. 将嘎魚宰殺洗淨,瀝幹水分。
2. 蔥白、香蔥切段,姜去皮切片。
3. 北豆腐切見方小塊,放入清水中加少許鹽浸泡5分鐘。
4. 鍋置火上油燒熱,将嘎魚兩面煎透。
5. 放姜片和蔥段爆香,倒入開水煮沸,加少許胡椒粉去腥。
6. 大火将水燒沸。
7. 轉小火,蓋上蓋子煮30分鐘煮至奶白色。
8. 豆腐瀝水,下入鍋中小火炖5分鐘。
9. 加适量鹽調味,繼續煮5-10分鐘。
10.撒入蔥段即可。
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