甘油三酯和什麼對比-tft每日頭條

甘油三酯和什麼對比

生活更新时间:2024-11-19 23:25:02

甘油三酯和什麼對比（甘油三酯小知識）1

甘油三酯是一分子甘油和三分子脂肪酸縮合而成的酯類，是人體能量儲存的重要形式，稱為中性脂肪。主要功能是為細胞提供能量，它不能溶于水，在血漿轉運中和其他極性強的物質，如脂蛋白、膽固醇結合成大分子，并不斷于組織交換中保持動态平衡。甘油三酯的正常範圍是0.56-1.71mmol/L，臨界值是1.7-2.26mmol/L。

臨床意義

甘油三酯和什麼對比（甘油三酯小知識）2

增高：甘油三酯為心血管疾病的危險因素。血清甘油三酯水平受年齡、性别和飲食的影響。血清甘油三酯增高可見于家族性高甘油三酯血症，飲食大量甘油三酯和繼發于某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退、腎病綜合征和胰腺炎、動脈粥樣硬化、糖原貯積病等。

降低：見于甲狀腺功能亢進症、腎上腺皮質功能降低、肝功能嚴重低下、慢性阻塞性肺疾患、腦梗塞、營養不良、先天性α-β脂蛋白血症等。

甘油三酯高常見因素

甘油三酯和什麼對比（甘油三酯小知識）3

飲食不當，飲食不當是甘油三酯升高的主要原因，當進食大量脂肪類，尤其是動物脂肪食物後，體内甘油三酯水平會明顯升高。當攝入過多的碳水化合物，尤其是加工精細的糧食進入體内後會引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。

生活方式，經常吸煙、酗酒，精神緊張和焦慮，也容易引發血脂增高，出現甘油三酯升高。

遺傳因素，家族中如果父母中的一方或雙方出現血脂異常，則後代出現甘油三酯升高的幾率也會增高。

疾病，如糖尿病、肥胖症、肝病等也會出現甘油三酯增高。

甘油三酯高如何解決

甘油三酯和什麼對比（甘油三酯小知識）4

患者甘油三酯高可以考慮通過飲食加運動及藥物的方式進行治療，具體情況如下：

飲食方面：建議低鹽、低脂飲食，甘油三酯升高時，受飲食和運動的影響非常大，也就是若頭一天晚上的飲食相對比較油膩，第二天晨起做甘油三酯檢查就可發現水平非常高。所以，需要清淡飲食，每天盡量不吃豬肉、牛肉、羊肉，每天飲食也盡量小于6g食鹽，以蔬菜、水果為主，尤其是綠色蔬菜，如此就可以有效降低患者的甘油三酯水平。

适當運動：每天進行一定狀态的微汗運動，也就是能夠微汗狀态下運動40分鐘左右，也可以有效将人體體内的甘油三酯轉化成能量代謝出去，從而降低甘油三酯水平。

藥物治療：可以在專業醫師指導下進行藥物治療。

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