tft每日頭條

 > 生活

 > 每天洗腳腳還那麼臭怎麼回事

每天洗腳腳還那麼臭怎麼回事

生活 更新时间:2025-03-16 18:07:30

白天忙了一天,回到家卻聞到奇怪的腐臭味,但是明明垃圾都有倒,沒吃完的食物也放進冰箱了,究竟味道到底從何而來?在邊思考邊把換下來的衣服放進洗衣籃的同時,才發現惡臭的原來是剛從鞋裡拿出來的雙腳。

冬天到了,大家穿衣物厚重起來,鞋子也多是厚實的棉鞋或者皮鞋,尤其是女性穿的那種長筒靴,保暖是沒問題,但煩惱的事情就出來了,那就是腳臭。腳臭是許多人所苦惱的問題,雖然在外面穿着鞋子的時候不會察覺,但是一旦到了需要脫鞋子的場合,濃厚的腳臭味總是讓人無法忽視,很可能瞬間讓我們的個人形象毀于一旦,那麼這腳臭是怎麼來的呢?


每天洗腳腳還那麼臭怎麼回事(腳為啥還是又臭又癢)1

一般有腳臭,我們都會說這人有腳氣了,南方人稱為香港腳,所謂腳氣,就是醫學上的足癬,是我們腳部皮膚被真菌感染後,由于細菌大量的繁殖,和腳部的脫落的皮膚、皮脂、汗液結合形成的,由于長期在悶熱、潮濕、缺氧的環境中,就如同發酵一般,最終形成了惡臭的氣味。


每天洗腳腳還那麼臭怎麼回事(腳為啥還是又臭又癢)2

由于腳臭可能會影響到整個辦公、生活環境中的每個人,更事關個人形象、自尊問題,所以有必要重視,告别腳臭,讓雙腳不會再臭氣薰天需要做好這幾點:

1、清洗雙腳别馬虎

由于穿襪子的關系,累積一整天的汗水會幹涸沾粘在腳部,無論是使用肥皂或是沐浴乳,在清洗雙腳時,最好能夠多加的反複搓揉,确保髒物不再殘留于腳上。另外,腳趾甲的縫隙也是許多人在洗澡的時候,常常忘記加以清洗的部位,尤其若是沒有經常修剪腳趾甲,襪子的棉絮以及汗水可能會融合在一起,卡在趾甲縫中,導緻臭味産生。

2、縮短穿襪子時間

穿襪子會讓雙腳的出汗量增加,汗水被悶在襪子當中越久,臭味也就越明顯,在理想的情況下,盡量讓雙腳脫離襪子的束縛,當然是最佳方式。一回到家就把襪子脫掉就不用說了,在家中就是要輕松自在。另外,有些人會在公司放一雙拖鞋,在位子上的時候穿着,讓雙腳透透氣,也是不錯的避臭方式。當然,如果是服務業這種工作,購買透氣和除臭的襪子,可能是比較好的折衷作法。


每天洗腳腳還那麼臭怎麼回事(腳為啥還是又臭又癢)3

3、保持雙腳幹燥

在洗完澡後,千萬别隻用毛巾将身體和頭發擦幹之後,就讓雙腳踩着濕濕的拖鞋到處亂走,雙腳潮濕除了容易産生異味外,也會造成細菌孳生,提高患腳氣的機率。

4、更換襪子勤快些

如果您的腳汗情況嚴重,也可以考慮多帶一雙襪子更換,可以減少雙腳悶在汗水浸濕襪子的時間,尤其台灣夏季天氣炎熱,有時候我們都會多帶一件衣服替換了,襪子也是同理。

5、止汗劑作為輔助

容易腋下出汗的人可能多少都有使用或考慮過購買止汗劑,讓腋下不再濕濕的見人,其實止汗劑同樣也能用在腳部,減少出汗量,如果您是用滾珠式的止汗劑,請不要滾了腳下又滾腋下,以免腳部細菌沾染到腋下。不過,由于止汗劑含有化學成分,因此不建議長期使用止汗劑作為除臭的方式。


每天洗腳腳還那麼臭怎麼回事(腳為啥還是又臭又癢)4

6、鞋墊消除異味

在腳部出汗量大的情況下,汗水也可能被鞋墊吸收,累積導緻鞋子發臭,如果您每天都穿同樣的鞋子,鞋子沒有足夠的時間通風,讓異味散出,便會造成這種情況,如果發現鞋子本身發臭,請将鞋墊清洗,并連同鞋子一并晾曬。要注意的是,将鞋墊放回鞋内時,請确定鞋墊已經完全幹燥,潮濕的鞋墊隻會讓雙腳的異味變得更加嚴重。另外,跟襪子一樣,選購除臭鞋墊也可以明顯減少異味在鞋内堆積。

7、不穿襪子可能讓事情變糟

一般來說,有腳臭困擾的人,腳汗的分泌量都不小,如果不穿襪子就穿着鞋子,就等于是讓鞋子代替襪子,作為吸收腳汗的載體。但襪子我們可以每天洗,鞋不可能!赤腳穿鞋子,又沒有洗鞋子的情況,就如同一雙襪子穿了好幾天甚至好幾個禮拜都不洗一樣,讓你的雙腳沐浴在充滿細菌的鞋内,不僅避不了臭味,一旦腳部有傷口,便很容易發生感染。


每天洗腳腳還那麼臭怎麼回事(腳為啥還是又臭又癢)5

8、酒精幫助清潔

每天晚上洗完澡後,使用酒精噴霧或是用塗抹的方式,讓雙腳都接受酒精的消毒,尤其需要特别着重在腳趾縫和趾甲,這些特别容易藏匿汗垢的地方。

由于腳氣是細菌感染,而且是真菌反複的感染,一般來說比較難祛除,傳染性也是非常強的,經常會出現一個人患病全家被傳染的現象,所以要避免共穿拖鞋的情況,此外也不要用手去扣腳,避免腳氣傳染到其他地方,同時接觸過腳部的東西,也不能随意用來幹其他的事情。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved