我們都知道付出過的每一份努力，或早或晚都會有回報。你走過的路，會體現在你的人生閱曆上。學過的舞蹈，全都藏在你的氣質裡！所以，學習舞蹈培養出來的氣質，将成為每一位女孩人生中的财富。

不同的舞種，所呈現出來的氣質也都不同。中國舞的婀娜多姿、芭蕾舞的輕盈柔美、拉丁舞的自信奔放、爵士舞的活潑外放、街舞的酷飒律動，學習這些舞蹈都是對個人氣質的一種修煉。

中國舞

中國舞擁有非常系統的訓練體系，能夠全方位鍛煉形體、體能、軟度、力度、平衡、重心、協調性以及速度靈巧性，極大程度提高舞者的身體素質水平。

中國舞藝術形象優美，既有古典舞的底蘊美，又有民族舞的特色美，身段舞動起來風華無限，令人賞心悅目，這種舞蹈藝術的氣韻也會展現在舞者身上。

所以，學中國舞的孩子從小就比别人有氣質。在人群中，經過中國舞訓練的人往往是最自信耀眼的存在，具有優雅的東方氣質美。

芭蕾

想擁有修長挺拔的形體、美好的儀态、精緻的妝容、同時擁有一見難忘的優雅氣質，而這些，全都可以從芭蕾當中獲得。如果有長達數十年的芭蕾舞基礎的話，你的眼神動作表現出來已經成為生命的一部分就算多年後你已經不學舞蹈了。但這骨子裡的氣質，還傲嬌地藏在你的身體裡從未變過...

舞蹈的學習對孩子有着一生最大的影響，芭蕾舞老師上課的時候都要求穿優美的形體服，一絲不苟地盤頭，化淡妝和噴香水，美和優雅是老師傳遞給孩子的第一節課。這種審美貫穿于舞蹈課堂的方方面面，嚴謹、從容、自信的芭蕾底蘊也将伴随孩子的一生。

拉丁舞

拉丁舞，又名登堂舞蹈。被評為最專業的運動舞蹈，這也是為什麼近年來學習拉丁舞的人越來越多，每當音樂響起時，舞者的一系列動作随着音樂節拍的起伏。在拉丁舞中，舞者的身體會在音樂中暢遊，這對身心來說也都是一種享受。

舞蹈會提升氣質和魅力，比賽讓你懂得競技與自信，長期的學習會讓你明白堅持的可貴。學拉丁舞，則會告訴你更多。拉丁女孩的起舞擁有無限的活力，這也正是拉丁舞給人帶來的活力氣質，自信與美麗。

爵士

對于現在很多人來說，學習舞蹈不僅僅是為了塑造身材，更想要的是對自我氣質的提升。爵士舞已經成為現在很多年輕人的選擇，新爵士舞是屬于愉悅、活潑、充滿趣味性氛圍的。自由自在地随着音樂跳動，随性大方，釋放出感染力。所以跳爵士舞的人，氣質裡一般都會有着時尚、性感、魅力十足的個人特點。

爵士舞有吸收各類舞蹈的特色，呈現出風趣，靈動的感覺，也有利于對身體的鍛煉，經過爵士舞的學習，能夠讓身體更加柔軟，對身體的塑形也有很大效果，所以舞蹈的氣質也就從而提現。

街舞

街舞現在已經成為流行趨勢，尤其在各大街舞類綜藝火爆後，不論男女，都适宜。

街舞是屬于有氧運動，對于減肥的效果也是顯著。還能提升對于音樂的節奏感，經常跳街舞能夠有利于提高身體的協調性，也能讓身材比例變得更加好看。

當然，在學習舞蹈的同時也要注重内在的修煉，這樣才能彰顯整個人更好的個人形象氣質。舞蹈，是一個不僅鍛煉身體，還能培養氣質的藝術。大家都要學起來！

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