來源:39健康網
如何正确地使用牙線?
牙縫間的牙垢往往很難清理幹淨,每天至少使用一次牙線,可以更好地保持口腔衛生。
一、水平拉鋸式通過接觸點。刷牙後,取一段牙線纏到兩個中指上,然後用食指和拇指引導牙線進入牙縫。因為接觸點比較緊,所以一定要輕輕的把牙線放到牙縫裡面去。
二、牙線進入牙縫後,像字母“C”一樣包攏牙頸進行上下移動,先清理牙縫中的一側牙齒面,再清理另一側,且每兩個相鄰的牙縫之間都要進行清理。
三、取出牙線,換幹淨的牙線清理下一個牙縫。逐個将所有的牙縫清理幹淨後還要記得漱口。
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