桃膠皂角米銀耳百合紅棗-tft每日頭條

桃膠皂角米銀耳百合紅棗

生活更新时间:2025-02-24 15:26:07

桃膠皂角米銀耳百合紅棗（桃膠皂角米銀耳桂圓蓮子百合湯）1

北京霧霾嚴重，冬寒幹燥，一場大風沒有吹散霧霾，反而把我的臉吹的嚴重起皮！每天的面膜也不知道敷到哪裡去了！趁着周末，熬一碗湯羹，外敷的同時希望内補能拯救我慘不忍睹的臉！

By 石頭剪刀布石頭的媽媽

用料

桃膠 10克
皂角米 10克
百合 5克
蓮子 10顆
銀耳兩朵
冰糖 10g
枸杞 10粒
桂圓幹 10顆

做法步驟

桃膠皂角米銀耳百合紅棗（桃膠皂角米銀耳桂圓蓮子百合湯）2

1、基本食材

桃膠皂角米銀耳百合紅棗（桃膠皂角米銀耳桂圓蓮子百合湯）3

2、銀耳泡水兩個小時，發透後去黃根撕小片備用。

桃膠皂角米銀耳百合紅棗（桃膠皂角米銀耳桂圓蓮子百合湯）4

3、出冰糖和銀耳之外的其他食材清水浸泡12個小時，我一般都是臨睡前泡上，第二天上午制作。

桃膠皂角米銀耳百合紅棗（桃膠皂角米銀耳桂圓蓮子百合湯）5

4、在湯鍋中加入清水500g，上火燒開！

桃膠皂角米銀耳百合紅棗（桃膠皂角米銀耳桂圓蓮子百合湯）6

5、步驟3中的桃膠經過一夜浸泡後，撈出瀝幹，去除雜質後用勺子碾碎後放入燒開的清水中。

桃膠皂角米銀耳百合紅棗（桃膠皂角米銀耳桂圓蓮子百合湯）7

6、放入皂角米、蓮子炖煮一個小時後，可見湯汁變稠。

桃膠皂角米銀耳百合紅棗（桃膠皂角米銀耳桂圓蓮子百合湯）8

7、放入銀耳碎和百合繼續小火炖煮半個小時。

桃膠皂角米銀耳百合紅棗（桃膠皂角米銀耳桂圓蓮子百合湯）9

8、放入冰糖和枸杞繼續小火煮10分鐘即可關火。

桃膠皂角米銀耳百合紅棗（桃膠皂角米銀耳桂圓蓮子百合湯）10

9、盛碗即可食用。

桃膠皂角米銀耳百合紅棗（桃膠皂角米銀耳桂圓蓮子百合湯）11

10、成品圖

小貼士

桃膠和皂角米都比較硬需要長時間浸泡後才能充分軟化。銀耳和黃根務必除去，因為就有土腥味，影響口感。從放入桃膠開始就要一直用小火煨煮，期間還需要多次照看并用湯勺攪拌。材料随個人口味還可以自由添減。

----------

豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台；

85萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活猜字謎一撇一豎一點謎底是什麼
, 2022-10-24
生活 iphone新品上一代維修費用
随着蘋果iPhone14系列手機的發布，這個系列4款手機的各配件維修成本也出爐了，不得不說，iPhone14系列手機，除了賣得貴，維修價格也是死貴死貴的，一個配件，都可以買一台安卓旗艦手機了，看完維修價格，果粉直呼修不起，還不如扔掉了，那麼... 2022-11-25
生活啼血杜鵑是什麼
啼血杜鵑是什麼?相傳有一位蜀國的皇帝杜宇，很愛百姓死後靈魂變為一隻杜鵑鳥，每年春季，飛來喚醒百姓“快快布谷快快布谷”嘴巴啼得流血，滴滴鮮血灑在大地，染紅了漫山的杜鵑花，現在小編就來說說關于啼血杜鵑是什麼?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看... 2022-06-21
生活糟糠之妻不下堂
糟糠之妻不下堂?糟糠之妻不下堂“糟糠之妻不下堂”典出《後漢書·宋弘傳》：“臣聞貧賤之交不可忘，糟糠之妻不下堂糟糠，指的是用以充饑的酒糟糠皮等粗劣的食物堂，指正室宋弘，東漢初年大司空，為人正直，做官廉潔，深得光武帝信賴光武帝的姐姐湖陽公主早年... 2022-12-25
生活栗子燒肉怎麼燒好吃竅門
湘菜口味香辣為主，品種繁多，色澤上油重色濃，講求實惠；香辣、香鮮、軟嫩；重視原料互相搭配，滋味互相滲透，湘菜調味尤重香辣，相對而言，湘菜的煨功夫更勝一籌，幾乎達到爐火純青的地步。闆栗燒菜心難做嗎？其實闆栗燒菜心的做法不是很難的，并不一定要看... 2022-11-29
生活空氣炸鍋可以炸春卷嗎
空氣炸鍋可以炸春卷嗎?春卷是可以用空氣炸鍋做的，春卷的一般制作方法是用油煎或者炸，但是這樣制作出來的春卷吃起來比較油膩，而且熱量和脂肪含量都比較高，今天小編就來聊一聊關于空氣炸鍋可以炸春卷嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!空氣炸鍋可以炸春卷... 2022-07-28
生活如何畫好看的眼睛簡筆畫
生活是一件藝術品，每個人都有自己認為最美的一筆，每個人也都有自己認為最不如意的一筆，而這些，都是你即将創作出最美一畫的靈感；薩爾瓦多·達利曾經說過：“我同瘋子的唯一區别，在于我不是瘋子。我同人類的唯一區别，在于我是瘋子”對于這句話我的個人理... 2022-10-23
生活在挖潛增效方面的問題
你的團隊中有愛發牢騷的員工嗎？他發牢騷的頻次有多少？每次牢騷的内容是哪些？是自己嘟囔兩句就算了，還是拉着其他員工一起？發牢騷，門檻極低，可以說人人都會，人人都曾有過。其實，适度地發發牢騷，可以排解下心中的煩惱、不滿或者不順心、不如意的那團“... 2022-11-19
生活八個字酷到掉渣
八個字酷到掉渣?單槍匹馬沒有故事是個懶人隻求安穩，現在小編就來說說關于八個字酷到掉渣?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!八個字酷到掉渣單槍匹馬沒有故事。是個懶人隻求安穩。愛得太滿自己難堪。一杯烈酒陪你白頭。甯願孤獨也不挽留。人潮擁擠... 2022-06-12
生活 2000元以内普通馬桶推薦
自從做了衛浴，才接觸到很多的衛浴知識，馬桶是每家裝修必選的主材，而智能馬桶則是普通馬桶的升級，體驗過的人對智能馬桶是無條件的喜歡，畢竟，這種即健康又舒适的潔具，誰能拒絕呢？而2000元左右的智能馬桶，主要的客戶就是一些對智能馬桶要求不高，具... 2023-01-17
生活春餅簡單做法不需要和面
大家好，每年進入春季以後，又到了吃春餅的季節。但是在外面去吃一頓春餅的話，就要幾十塊錢，自己在家做的話，成本就隻要幾塊錢。對于春餅的制作方法，你是不是也不會制作呢？今天就讓我來教教你。春餅在制作的時候，其實是有技巧的，多數朋友做出來的春餅，... 2022-12-02
生活錦衣之下劇情介紹
錦衣之下劇情介紹?《錦衣之下》是由尹濤執導，任嘉倫、譚松韻、韓棟、葉青領銜主演，姚奕辰、路宏、習雪、李亭哲、韓承羽主演的古裝愛情懸疑劇，今天小編就來聊一聊關于錦衣之下劇情介紹?接下來我們就一起去研究一下吧!錦衣之下劇情介紹《錦衣之下》是由尹... 2022-06-19
生活 tvb第一代四大花旦
雖說進入2000年後TVB在内地的影響力逐漸減弱，但在香港、廣東和東南亞地區，TVB的電視劇還是創造了高收視率，這一時期有不少顔值與演技俱佳的花旦深受觀衆喜愛，下面我們一起來看一下吧！1、宣萱代表作品：《刑事偵緝檔案4》、《雷霆第一關》、《... 2023-02-28
生活兔不可複得而身為宋國笑身的意思是什麼
兔不可複得而身為宋國笑身的意思是什麼?“兔不可複得，而身為宋國笑”意思是：然而野兔是不可能再次得到了，而他自己也被宋國人恥笑出自戰國韓非的《韓非子·五蠹》，我來為大家講解一下關于兔不可複得而身為宋國笑身的意思是什麼?跟着小編一起來看一看吧!... 2022-06-19
生活我國四大盆地分别是什麼
我國四大盆地分别是什麼?中國的盆地數量很多其中，塔裡木盆地、準噶爾盆地、柴達木盆地和四川盆地被譽為中國的四大盆地，特色各異，今天小編就來說說關于我國四大盆地分别是什麼?下面更多詳細答案一起來看看吧!我國四大盆地分别是什麼中國的盆地數量很多。... 2022-06-19
生活苗圃農村小區建設
來源：【上遊新聞-重慶晨報】核心提示：一個支部，就是一座堡壘；一名黨員，就是一面旗幟。堡壘無言，卻能凝聚強大力量；旗幟無聲，卻能鼓舞磅礴鬥志。推動經濟社會全面協調可持續發展，始終是各級黨組織和廣大共産黨員的神聖使命。作為一名共産黨員，要守得... 2022-10-30
生活熱紅酒可以隔夜嗎
熱紅酒可以隔夜嗎?熱紅酒可以隔夜熱紅酒可以隔夜保存，但由于熱紅酒是一種以紅酒、水果、辛香料為原材料煮制的飲品，營養十分豐富，含有大量抗氧化成分和各種微量元素，一旦保存不當的話，很容易滋生細菌微生物引起變質而人體喝了變質飲品後，可能會出現惡心... 2022-08-14
生活華為賣了榮耀還能買嗎
低調走過雙11後，榮耀的事終于确定了。2020年11月17日，華為官宣出售榮耀100%股權。華為在聲明中稱，交割後的榮耀，華為不占有任何股份，也不參與經營管理與決策。回望曆程，七年裡，榮耀從一個産品線，成為中國互聯網手機第一品牌，更定下沖擊... 2022-10-23
生活熱量計算的公式是什麼
熱量計算的公式是什麼?熱量計算公式是一種計算熱量的公式，即Q=G·C·（tg-th），下面我們就來聊聊關于熱量計算的公式是什麼?接下來我們就一起去了解一下吧!熱量計算的公式是什麼熱量計算公式是一種計算熱量的公式，即Q=G·C·（tg-th）... 2022-07-22
生活戰争的成語
戰争的成語?馬革裹屍槍林彈雨，今天小編就來聊一聊關于戰争的成語?接下來我們就一起去研究一下吧!戰争的成語馬革裹屍槍林彈雨炮火連天白骨露野兵連禍結紙上談兵赤膊上陣四面楚歌有勇無謀破釜沉舟草木皆兵用兵如神圍魏救趙潰不成軍一敗如水人仰馬翻頭破血流... 2022-06-02
生活網友的評論讓我笑出了聲
真的會被一些離譜的評論笑死遇到困擾不要随便求助網友網友損起來連自己都害怕當你跟網友說了你的煩惱後評論區真的笑不活了▼大家自黑真的很有一套▼“我都是厚着臉皮挺過來的”▼憑我的條件和智商根本回答不出來▼遊樂王子：我真的你會謝▼原來臉上有光是這個... 2022-11-24
生活醫用紅外額溫計怎麼調
醫用紅外額溫計怎麼調?打開測試健将紅外探測器對準前額中心——眉毛中心上方，并保持垂直測量部分不應被頭發覆蓋，與額頭保持的距離建議在3-5cm左右，我來為大家講解一下關于醫用紅外額溫計怎麼調?跟着小編一起來看一看吧!醫用紅外額溫計怎麼調打開測... 2022-06-01
生活 hdmi 粗細有區别嗎
如今，很多人都愛看高清電視和高分辨率的電視畫面，但是一個賞心悅目的高清畫面除了電視機的選擇外，HDMI高清線也是必不可少的，好馬配好鞍，有一款好的電視也要配上一根好線，才能發揮出作用！所以今天小澤就教你如何挑選HDMI高清線！1、确定用途買... 2022-11-11
生活服裝店如何經營好
服裝店如何經營好?你的首次進貨金額，如果你首次進貨金額太少，T恤批發商就會認為你沒有實力，或者你對他的産品信心不足，今天小編就來說說關于服裝店如何經營好?下面更多詳細答案一起來看看吧!服裝店如何經營好你的首次進貨金額，如果你首次進貨金額太少... 2022-07-04
生活夢到廁所裡有死人
夢到廁所裡有死人?出行的人夢見廁所裡有個死人，建議因故延期再出發，今天小編就來說說關于夢到廁所裡有死人?下面更多詳細答案一起來看看吧!夢到廁所裡有死人出行的人夢見廁所裡有個死人，建議因故延期再出發。懷孕的人夢見廁所裡有個死人，預示生女，春占... 2022-07-05
生活旗袍制圖教程圖解
這是《17款流行旗袍裁剪圖教學》專欄的第16篇給喜歡旗袍的你，也能做出一件屬于自己的旗袍第十五節：旗袍裙中式禮儀套裝款式結構特征：本款為接近Y型體設計的卡腰、修長的旗袍裙禮儀短套裝。配有濃郁民族風情的中式上衣，衣長接近中腰，中式立領，右偏襟... 2023-02-27
生活 across漢語詞性
across和through都可表示“通過.....”，“經過”的意思，都可指從一定範圍的一邊到另一邊。但在用法上有所不同。1.across的含義與on有關，表示動作是在某一物體的表面進行的，有“橫過”，“越過”的意思。例句1：Iwalke... 2022-12-05
生活酸與是什麼意思
酸與是什麼意思?酸與，拼音suānyǔ，古代中國神話傳說中的怪鳥身形似蛇，長着四隻翅膀、六隻眼睛和三隻腳，鳴叫像在叫它自己一旦出現在哪兒，那裡就會有恐怖的事發生據說吃了它的肉可以使人不醉，今天小編就來聊一聊關于酸與是什麼意思?接下來我們就一... 2022-06-22
生活中樞擴展與擴張的區别
中樞擴展與擴張的區别?首先用同級别分解是不存在也不用考慮擴展和擴張的，因為隻要擴展或擴展了肯定能同級别分解成兩個同級别走勢類型的連接擴展和擴張隻用在非同級别分解的情況下，今天小編就來說說關于中樞擴展與擴張的區别?下面更多詳細答案一起來看看吧... 2022-06-07
生活寡婦門前是非多下一句
寡婦門前是非多下一句?寡婦門前是非多——少站在古時候，講究的是從一而終，死了丈夫就不能再次嫁人，當寡婦的時候是不能和人私通，私通是要浸豬籠的，更不能和其他男人搞暧昧女人在古代那就是被當做了禍害家庭與社會的罪惡之源，尤其是死了丈夫的女子，男性... 2022-08-10

tft每日頭條

> 生活

> 桃膠皂角米銀耳百合紅棗