小時候隻要眼皮跳，長輩就會問我們是哪隻眼睛在跳，随後便告訴我們“左眼跳财，右眼跳災”，長大後我們雖然不再“幼稚”地相信大人的話，但是關于眼皮為什麼會跳還是一問三不知。

那麼眼皮跳到底是因為什麼原因導緻的呢，今天就來了解了解。

不少人眼皮跳的時候，都會想起長輩說的“跳财跳災”的說法，但其實這個說法并沒有科學依據，而是一個謠言。

眼皮跳，在醫學上稱為眼睑震顫，也就是眼皮肌肉出現痙攣，有時候是上眼皮跳，有時候則是下眼皮跳，或者上下眼皮同時跳。

廣東耀東英智眼科的鄧奮剛教授表示，眼皮的肌肉運動受到面部神經支配，當面部神經受到刺激時，就會引起其支配的肌肉出現抽動。所以，眼皮跳其實是面部神經受到刺激而引起的症狀。

眼皮跳也有很多誘因，其中主要有這幾種因素。

眼皮跳的誘因主要有兩大方面：生理性原因和病理性原因。

· 生理性原因

用眼過度、缺乏睡眠或者神經緊張的時候，都可能引起生理性的眼皮跳，而這種情況的眼皮跳持續的時間并不會很長，短暫的跳動之後便會消失，無需采取任何處理。

紐約大學的科研人員發現，大量攝入咖啡之後，也會增加興奮性神經遞質的分泌，從而刺激相應的神經，引起眼皮跳。

不過，眼皮跳也可能是疾病引起。

· 病理性原因

也許很多人不會想象得到，眼皮跳的背後很可能是疾病。如果眼皮跳的症狀斷斷續續，一直都沒停止過，就要引起重視了，這種情況多數是疾病引起的。

首先，眼睛屈光不正、角膜炎等眼部問題，會引起持續時間長、發作頻繁的眼皮跳，一些人甚至會出現眉毛、額頭連着跳動的情況。

其次，腦血管疾病也可能出現眼皮跳的症狀，由于腦血管被壓迫，刺激到面部神經，患者會出現頻繁的眼皮跳。

此外，肌肉張力障礙、痙攣性斜頸等一些不常見的疾病，也會引起眼皮跳的症狀，而有些患者的眼皮跳甚至是與遺傳有關。​

由此可以看出，眼皮跳可大可小，如果是生理性問題，很快就恢複的話，就不需要擔心。但是，如果出現眼皮跳不能緩解，甚至帶動着臉部其他部位出現抽動的話，應該第一時間看醫生，找到問題所在。

眼皮跳是一件很難受的事情，面對生理性問題引起的眼皮跳，我們有什麼辦法可以緩解呢？

生活中，如果出現眼皮跳的問題，雖然不會帶來多大的影響，但多少總會出現不适。

為了緩解眼皮跳動，可以閉上眼睛，用熱毛巾輕輕地敷一敷眼皮，讓眼部肌肉得到放松，能夠有效緩解不适。

其次，眼皮跳多數跟睡眠不足、用眼過度有關。因此，眼皮跳的時候，可以适當地放松，睡一覺，讓眼部得到休息。

同時，如果長時間對着電腦或手機，可以使用人工淚液或者做一套眼保健操，從而減緩眼皮跳的情況。

不過，如果在嘗試了以上幾種辦法後，都無法讓眼皮跳的症狀得到緩解，就應該把問題交給醫生，讓他們來處理。

尤其需要注意的是，當眼皮跳持續了一個星期、伴随眼睛發酸甚至流淚、引起臉部其他部位抽動等情況，最好不要猶豫，第一時間就診，才能解決問題。

無論是左眼皮跳還是右眼皮跳，都跟财運、桃花運等無關，根據眼皮跳的左右部位來評判是财運還是黴運的說法更是沒有科學依據。

眼皮跳，要麼是提醒你注意作息和飲食，要麼則是疾病到來的信号，因而一定要重視它，并且正确解讀它！#39健康超能團##健康科普排位賽##清風計劃#

參考資料

[1]《眼皮跳是什麼“先兆”？》.北方網.2008-11-05

[2]《眼皮跳不用迷信！但有一種情況真的要注意了》.丁香醫生.2017-08-14

[3]《左眼皮跳跳，真的是好事要來到？》.鄭州大學附屬鄭州中心醫院.2019-09-04

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