宮縮、見紅、破水等，大部分人都知道這是臨産征兆。可是，很多人不知道胎兒入盆也是臨産的一個征兆，甚至有人不知道胎兒入盆是什麼感覺。

胎兒入盆，就是在告訴媽媽自己準備就緒了，随時可能出來，也是很重要的一個征兆。所以，今天小麼就來和準媽媽們聊一聊胎兒入盆這件事。

什麼是胎兒入盆？

随着預産期的臨近，準媽媽子宮的形狀、肝髒、腸子會促使胎寶寶出生時的先露部位（通常為頭部，不過有時候是臀部）下降進入到盆腔，這就是胎兒入盆。也就是說，胎頭的雙頂徑達到準媽媽的盆腔入口以下，為胎頭與骨盆相稱。

胎兒入盆，表明有陰道分娩的可能，而且已完成了分娩流程的第一步。

胎兒多少周入盆？

胎兒入盆時間通常會在懷孕的37-38周，但也可能會更早如33或34周，或更晚如直到開始生産前都不會入盆。

第一次生育，胎頭入盆的時間一般在36周左右，占初産婦的80%-90%，但仍有10%-20%要等到臨産後才進入骨盆。而經産婦的胎兒入盆時間一般要晚一些，有些在分娩前才會入盆。

如果醫生已經判定無頭盆不稱，就不用過分在意胎頭是否按時入盆，一部分初産婦胎頭入盆的時間也可能是在宮縮發動之後。适當加大運動量（主要是散步），這樣可以幫助胎兒盡快入盆。

胎兒入盆有什麼感覺？

很多準媽媽對于胎兒入盆是個全新的概念，不知道胎兒入盆是什麼感覺，如果出現以下這些反應就證明胎兒正在入盆了：

1. 宮高下降：準媽媽可能會發現肚子向下了一些，稱為宮高下降。宮高下降指孕婦在孕期9月左右，子宮底會處于孕期的最高點，而當胎兒入盆後，子宮底回歸到孕8月的高度。

2. 肚子形狀改變：入盆，代表胎位向下移動。準媽媽會發現自己的肚子形狀發生改變，腹部往下墜了一些，就像從一個西瓜變成一個柚子一樣。

3. 小腹有下墜感、陰部有疼痛感：胎兒位置向下移動後，會壓迫女性的陰部和骶骨，準媽媽自然會感受到一股下墜的力量和陰部輕微的疼痛感。所以在胎兒入盆後，女性應該要注意休息，避免提重物。以免腹部下墜力量過大導緻胎膜早破。

4. 尿頻：胎兒入盆後，龐大的子宮進一步壓迫膀胱，膀胱難以正常貯存尿液，便會讓準媽媽感到尿意連連，不斷想上廁所。

5. 胎動減少：胎動會比以前相對減少，但是在胎動比較多的時段，每小時胎動的次數還是要大于3次，如果不滿3次/小時，加數1小時，2小時胎動滿6次就可以了。

6. 呼吸輕松、胃口變好：由于胎兒入盆，胎位下降，減輕了對膈肌、肺部、心髒、胃部的壓迫，這些部位的器官功能會逐步恢複，所以你會覺得呼吸輕松了，吃得也多了。

7. 不規律宮縮：胎兒入盆後，會壓迫到宮頸，所以準媽媽可能會出現腹部陣陣發緊等假宮縮的症狀，而真正臨産的宮縮，是很有規律的下腹痛。

胎兒入盆後，多久會生？

這個也是要看情況。即使胎寶寶早早入盆，也不意味着準媽媽就會提前生産。

一胎的準媽媽很有可能是在胎兒入盆之後的2-3周才會生，但是那些已經生過孩子的媽媽們，很有可能在胎兒入盆之後，很快就會分娩。但是這隻是一般上來講，具體的話，還是需要看準媽媽的不同體質。

小麼關愛：胎兒不入盆的話準媽媽們千萬不要緊張。如果準媽媽的骨盆及胎兒情況都沒有異樣的話，應該詢問醫生，經過子宮的收縮，胎頭就可以正常變形入骨盆，這樣子就可以順利生産了。

如果檢查發現胎兒不入盆是因其他因素造成，也可以采用剖腹産的方式。出現此種情況的孕婦如果發生胎膜早破，羊水意外流出，應該躺着并擡高臀部，立馬就醫。這種情況對胎兒來講十分容易出現意外。

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