讓夫妻關系越來越好，從這9個小習慣開始

有人說，當兩個人相愛得像親人，愛情就灰飛煙滅，隻剩親情。

其實愛到平淡，才是感情的開始。

别說愛情太簡單，平淡相守才是最真的暖。

别說幸福太遙遠，隻要用心感念，其實都在生活的細節裡。

想讓夫妻關系越來越好，離不開以下9個小習慣。

01

• 出門前，擁抱一次；回來後，誇獎對方

誠如心理學家帕姆·斯帕爾所說：

“早晨上班前的擁抱和親吻，讓人一天都回味無窮。”

一個愛意的擁抱，勝過千言萬語。

一個溫柔的親吻，融化歲月溝壑。

2020年，《關系研究雜志》一項研究表明，擁抱和親吻可以刺激人體産生催産素，催産素能有效消除緊張，緩解壓力，增強安全感，傳遞信任和愛意。

家庭和諧關系三字訣：老公靠“捧”，老婆靠“寵”，孩子靠“誇”。你期望對方成為什麼樣的人，就朝這個方向去誇，再過一段時間你看看對方是不是朝這個方向去了？

婚姻裡，贊美越多幸福越多，鼓勵越多感情也才越濃厚。

願得一人心，白首不分離。

張小娴也感慨過：

“擁抱的感覺真好，那是肉體的安慰，塵世的獎賞。”

明明隻是一個簡單的擁抱，卻訴說着最動人的情話，告訴你：我，很愛你。

簡單的重複，正是激情轉化為深情的生長和延續。

02

• 一個在忙，一個想着怎麼幫點忙

世界很大，人生很長，而家很小，卻是這個世間最溫暖的地方。

人活一世，不就為了一個家麼！

婚姻幸福，不需要甜言蜜語，隻需要一些簡單的舉動

既然選擇在一起，就要時刻想着能為這個家做些什麼：

看見愛人換下來的衣服扔在衛生間時，順手把它洗了

看見愛人，就默默遞上一張紙巾

愛人出門前，記得看看今天的天氣，需不需他要帶傘

夫妻都是在小事上慢慢靠近和遷就對方

正如一句話所說：

“感情都是相互的，以心暖心。”

看似簡單的小事裡，其實藏着滿滿的在乎

一個在忙，一個想着幫點什麼，夫妻同心，一起開啟屬于每一天的精緻。

03

• 偶爾示弱，留給對方表現

感情裡沒有必要計較得那麼徹底，不論誰對誰錯，先去示弱的那個人一定是真正愛着的。

示弱不是無下限的讨好，也不是無原則的哀求，隻是在兩個人感情出現問題的時候退讓一步，多體諒一些，讓彼此心中緊繃的心弦早一點松下來。

一闆一眼地探讨誰對誰錯，一味地争強好勝、不願服輸，可能真的留住了你的面子，卻失去了愛情。

愛是需要，偶爾示弱正是需要彼此最直接的表現。

婚姻本就是兩個人的事，一起參與才能走得更遠。

04

• 家務不分彼此，一起動手完成

幹家務不分男女，沒有誰天生該幹誰天生不該幹，因為家庭的意義在于同甘共苦、分工合作，而不是一個任勞任怨，一個甩手不管。

生活上我們相互幫忙，家務不分你我，共同完成；

工作上我們時常給對方加油鼓勵，優先以完成工作任務為重，做對方最堅強的後盾，為克服各項困難提升信心。

夫妻倆相互主動分擔家務，不分彼此；對待雙方老人，能夠換位思考貼心照料，真情溝通；

男人越是吝啬，女人越是覺得不被愛，所以越是索取愛，男人則越來越不耐煩。

這個過程一直循環下去，誰都得不到滿足，誰也過不好。

婚姻不是一個人的坐享其成，而是兩個人的共同努力與付出。

你投之以桃，我報之以李，你給我個甜棗，我給你杯蜂蜜，用愛斟滿對方的酒杯，滿足彼此對

愛的渴求，這樣才會讓愛流動和循環，愛的源泉才不會幹涸。

05

• 随手分享小确幸，快樂對方的快樂

林語堂曾說，幸福無非就是四件事：

一是睡在自家的床上，二是吃父母做的飯菜，三是跟愛人聊聊家常，四是陪孩子做做遊戲。

一些小幸福為我們的家庭注入正能量開啟充滿幸福與希望的一天

早上出門，看見綠樹紅花，美景趣事，記得随手拍下，發給愛人；

工作間隙，可以點杯奶茶，當自己開心的時候，多跟愛人聊聊；

上網時，看到一個好笑的視頻，也記得發給愛人笑一笑……

生活的溫暖，不是沒話找話，而是每次心情一動的時候，都想要和愛人一起體會。

快樂雖小，随時聯通，才能讓夫妻的關系更加親密

所謂紅塵俗世的幸福，歸根到底不過一個家字。

正如三毛所說：

“每想你一次，天上就掉下一滴水，于是形成了太平洋。”

感情不是某個瞬間，而是一段漫長的時光，它需要你添磚加瓦，需要你澆灌呵護。

愛就是在雞毛蒜皮的婚姻裡，充滿了無數愛的細節。

用一點點小滿足，拼湊成内心裡，才是大幸福！

06

• 日常感動随時存檔，定期回憶重溫

愛情如果是一朵花，那婚姻就是一顆果實。

平日裡那些溫暖的細節才是肥料，滋養着兩個人的婚姻。

一張掉色的明信片；

一張泛黃的老照片；

一件破了很多洞也舍不得扔的舊衣服……

那些散落在生活中的印記，都承載着溫暖的回憶。

翻開歲月的積塵，你會發現：

真的是，細微之處見真情。

細節看起來是日常的瑣碎，但其實才是最真實有愛的生活。

真正的愛情從不是驚天地泣鬼神，而是藏在煙火味裡，藏在細節之處。

《飛屋環遊記》中說：

“為什麼我總要回憶那些無聊的小事情？

因為這些小事裡，藏着滿滿都是我最想念的你。”

有時愛一個人不需要什麼大動作，而是潤物細無聲。

相愛一場，記得将日常感動随時存檔，儲存專屬于彼此的愛情銀行。

07

• 制定定期出遊計劃，共同體驗新鮮事物

如果你每天吃一道菜，盡管那道菜是山珍海味，是别人夢寐以求的，但時間長了也會變得寡淡。懂得制造新鮮感也是夫妻間相處的重要事件。

電影《重慶森林》中有這樣一句台詞：

“鳳梨罐頭會過期，愛情又怎麼會不過期呢？”

不少夫妻離婚是沒有新鮮感了，婚姻的維系，成也新鮮感，敗也新鮮感。

愛情保鮮的秘訣，就是要為平淡的生活增加一些新鮮感。

升職了，邀愛人去影院看場最近新出的電影；

被表揚了，來一頓浪漫的大餐；

換了一套家具，一起計劃出去旅遊幾天……

當夫妻雙方相處時間久了失去新鮮感時，不妨抓住生活的節點，增添一些新鮮感。

在不同的環境中，一起體驗不同的風景。

兩人互動頻繁，共同語言變得越來越多時，心也會越貼越近。

08

• 當意見不合時，不翻舊賬，一起向前看

有人說：

“世界上90%的分手，都是可以挽回的。”

好的感情，不是兩個完美的人，而是兩個人學會用包容的眼光，欣賞不夠完美的彼此。

懂得欣賞對方的好和不好，不嫌棄、不指責，學會包容和成全，才能互相點亮餘生。

“若想婚姻成功，絕不隻是找到一個合适的配偶，你自己也要成為一個合适的配偶。”

看過身邊很多的夫妻，由甜蜜走向平淡，甚至分道揚镳。

他們的相處大多都有一個共同點：就是俗稱的“刀子嘴“。

明明都是彼此相愛，但嘴上卻不饒人，兩句氣話，三句狠話，最終将對方越推越遠。

一段好的關系，就這樣毀在彼此的不依不饒的言語裡。

夫妻感情再好，這些話不能說就一定不要說

那些能攜手一生的夫妻，誰不是經曆了無數次鮮血淋漓的磨合和溝通，才換來了相守到白頭的結局？

付易昌老師說得好：

“夫妻恒久之道，貴在交流溝通。”

意見相左，在所難免。

回應方式的方式不同，感情也會有簡然不同的結果。

不去翻舊賬，是夫妻間最大的默契。

曾仕強說：

“夫妻争吵，就事論事，知道錯了就行，如何彌補才是智慧的争吵之道。”

哪有那麼多天生的性格相合，唯有夫妻雙方敞開心扉地去溝通和交流，才能讓婚姻更和美長久。

與其活在昨日的糾結中，不如學會把今天裡的“昨天”剔除幹淨。

專注于當下，放眼于将來。

09

• 睡前多交流身邊的小事，時刻了解彼此的情緒和狀态

夫妻睡在一起，是家庭的頭等大事

是相互無言，還是各睡各的？

還是聊一聊白天發生的趣事，談一談身邊的人，然後相擁入眠？

《欲望都市》說：

“我們在床上表現如何，就表示我們生活過得如何。”

生活不是流程。

中國有句古話說：“千年修得共枕眠”，大千世界裡的夫妻雙方能同床共枕，乃是修了一千年的緣分。

“夫妻夜話”應該是貼心，甜蜜的。

而不是丢下一句冰冷的“你先睡吧”，然後在床上留下一個冷漠的背影。

有時候夫妻之間也要學會彼此體諒，學會站在對方的角度思考問題，往往能夠減少矛盾和沖突。

臨睡時，與愛人依偎在一起，說說白天發生的趣事，讨論下各自遇到的煩惱。

我了解你的狀态，你理解我的心情。

雙方的參與度越高，往往夫妻感情才會越好。

睡覺是人最放松的時刻，也是夫妻關系最真實的狀态，一個愛你的男人，總是會在床上對你體貼而包容。

▽

生活是雞毛蒜皮是柴米油鹽也是糖。

理想的婚姻不是隻有鮮花美酒、風花雪月，也有一日三餐、柴米油鹽的瑣碎。

婚姻最舒服的狀态就是，我們用自己的方式愛着對方，一起過我們想要的生活，你成不了完美丈夫，我也不想做什麼完美妻子，我們享受互相的陪伴，享受互相的思想，彼此相知，勝過任何人。

用心經營，把這9個小習慣堅持下去，一起把家打造成能笑、能哭、能盡歡的地方。“夫妻相處，浪漫甜蜜隻是一陣子，柴米油鹽才是一輩子。”

日常才是最遠的跋涉，幸福都是用細節經營出來的。

結婚的時候，我們都說要相伴一生。

或許當初沒有思考過，兩人一旦牽手，該如何擔待一生？

請你記住：

厭倦了要擔待，激情褪去要擔待，吵架時要擔待，貧窮富貴要擔待，在平平淡淡的日子裡更要擔待。

想讓夫妻關系越來越好，離不開以下9個小習慣。

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