原創 伊的家小七老師 伊的家護膚老師小七 今天

　　【導讀】 滿面油光、長痘痘、毛孔堵塞……油性皮膚的你是否已經受夠了?不過，即便煩不可耐，也要做好基礎的皮膚護理工作哦。那麼，油性皮膚怎麼護理?下面一起來了解下吧。

　　油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃……單憑這樣的字眼，估計不少妹子就已經被油性皮膚惡心到了吧。這讓萬千少女頭疼不已的油性皮膚該怎麼護理好?下面一起來了解下吧。

　　首先，油性皮膚的護理重點在于保濕，畢竟出油其實就是缺水惹的禍。建議油性皮膚的妹子每天做好清潔，去除毛孔内多餘油脂，之後再補充保濕成分，維持肌膚的水油平衡，防止油分過度分泌。

　　另外，油性皮膚的美眉還可以考慮下使用保濕凝露哦。保濕凝露呈啫喱質地，非常輕透，沒有油膩感，肌膚也比較容易吸收。

　　油脂分泌過盛，毛孔堵塞，長痘痘……簡直受夠油性皮膚了有木有!稍安勿躁!其實，隻要平常多注意生活細節，油性皮膚也是可以改善的。下面一起來看看油性皮膚怎麼改善吧。

　　一、掌握擦臉的正确方法

　　其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風幹。不過有些人就受不了，畢竟臉上濕漉漉的不舒服。那就使用一個稍微健康的擦臉方法吧——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。

　　二、選擇正确的潔面乳

　　肌膚出油其實是缺水惹的禍。而香皂和潔面膏都屬于比較容易造成肌膚水分丢失的潔面産品，所以對于油性皮膚者來說，洗面奶是最好的選擇。那麼，洗面奶又該怎麼選擇?一般來說，泡沫較少、較為溫和的洗面奶，比較适合油性肌膚。

　　三、注意膳食

　　每日攝入體内的食物不僅影響我們的身體健康，更影響我們的肌膚狀況。因此為了改善油性肌膚，要盡量做到不暴飲暴食，并少吃刺激性的食物(比如辛辣的食物、海鮮等)。

　　油性皮膚“外油”卻“内幹”。因此對于油性皮膚者來說，補水也是一件相當重要的事情。隻是，目前市面上的很多補水護膚品都添加了較為厚重的油脂成分，根本不适合油性皮膚者使用。油性皮膚該怎麼補水好?下面一起來了解下吧。

　　1、補水面膜

　　補水面膜可是一年四季都必備的，特别是那種真空單片包裝的快速面膜，既方便效果又好。而且這種面膜通常是以保濕精華液浸泡的面膜片，非常适合油性皮膚這類嚴重缺水的肌膚。

　　2、保濕精華

　　晚上臨睡前，在臉部塗抹上保濕精華，可以有效滋潤幹燥的細胞。如果想要達到更佳的鎖水效果，不妨在塗抹完精華液後，再抹上乳液。

　　3、每天八杯水

　　肌膚缺水是身體缺水的外在表現，所以如果身體缺水的話，肌膚的缺水現象就會更嚴重。堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，内調加外治，油性皮膚或許也會有所改善。

　　當上帝把你的門關上時，會順手把窗也關了。就像：油性皮膚就算了，還偏偏愛長痘，簡直雙重打擊!那麼，油性皮膚怎麼去痘痘好?下面一起來了解下吧。

　　對于油性皮膚的長痘患者來說，對油性肌膚置之不理或者隻控油不補水都不是治療的正确舉措。要想去痘，油性皮膚患者就要避免出現越控越油的死循環，同時做好補水的工作。

　　其次，油性皮膚長痘痘是很正常的事情，注意清潔工作就好。另外，每個星期進行一到兩次的痘痘集中修護，可以有效改善出油及痘痘狀況。具體做法是：取适量的控油去痘面膜均勻塗敷于全臉，5-10分鐘後，用清水徹底洗淨。

　　再者，對于油性皮膚的長痘患者來說，注意飲食、保證睡眠也是相當重要的。這類人群，最好做到以下幾點：在飲食上少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物，并且保證充足的睡眠，不吸煙，不飲酒，多吃水果和蔬菜

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