越是幸福的生活越是簡單,越是渴求少越能體會真正的人生。我要的無非就是一日三餐,卧榻一間,親朋幾人。可是欲望是無止境的,正是無止境的欲望讓我們變得複雜起來,敏感起來,最終迷失了自己。
準時吃飯,安心睡覺就是一種幸福。這個看起來很簡單,但是能夠真正做到還真不容易。按照我們所知道的道理,早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。有多少人能夠做到?通常的情況下是早餐馬馬虎虎,甚至有人不吃早點。原本中午要吃飽的,有時候為了節省所謂的時間,偷懶随意對付一餐。晚上原本要少吃的,結果就是大魚大肉,胡吃海喝,甚至還有半夜吃燒烤停不下來的。我們所做與我們所知完全就對不上。
晚上安心睡覺就更不用說了。吃燒烤吃到半夜不肯睡的,玩手機玩到大半夜的,比比皆是。我們知道早睡早起身體好,可就是控制不住自己。這是一個方面。另一方面就是想得太多。因為他人的一句話,思前想後;因為一件事沒做好,憂慮糾結不斷。事情并沒有我們想象的那麼複雜與嚴重,就是控制不住不去想而已。因為現代生活壓力比較大,需要一個宣洩的出口,但也要選擇适合自己的方式。
懂得知足才會幸福。人為什麼痛苦,就是想要的超過自己能夠拿到的。自己隻有三千塊的工資,卻想要過一萬塊的生活。明明自己當前的能力隻能幹苦力,不努力卻想要高薪高職位。望梅止渴,反而越來越渴。
人生沒有那麼多的東西需要拼盡全力,耗費心血。真正有意義的東西都是非常簡單的,就是擁有當下,珍惜當下,體驗當下。活在當下,順其自然,平心靜氣,就是一種幸福。越是極簡,越是素雅,越容易體會幸福的真谛。
幸福其實很簡單,說好聽的話,做利人利己的事,體諒他人。做一個讓自己喜歡,又讓别人喜歡的人,是一種修養,更是一種境界。做起來也很簡單,就是不好的話憋住不說,贊美的話大膽說。做事情要有價值,給自己帶來價值,給他人帶來利益,給社會創造财富。就是這麼簡單。
方向比努力更重要。我們懂得什麼是幸福,朝着幸福的方向前進就可以了。無論我們選擇怎樣的道路,都是要不斷向前的,何不選擇一條幸福之路呢?好好吃飯,好好睡覺,懂得知足,保持善良,這就是一種幸福。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!