最近正在熱播的，與趣約會APP合作的觀察類互助型情感治愈真人秀節目《我們戀愛吧》，邀請了幾名90後素人嘉賓，登上郵輪，同吃同住，在遠離手機的環境裡默默發展着情愫。以創新型的交友方式，帶給觀衆全新的戀愛體驗。

在周五播出的最新一期節目中，情傷未愈的陳凝曦被韓文點到依次回答其他嘉賓的問題。當聶墨儀問到“你覺得上一段感情（的失敗）是你自己的問題嗎”時，仿佛打開了陳凝曦釋放情緒的開關。

她說：“确實有我的原因。我這個人挺慢熱的，不太懂得怎麼去表達。有些事放在心裡，不懂得怎麼說，也說不出來。可能自己都覺得已經有101個喜歡，但表達出來的隻有10％。”

慢熱的陳凝曦，其實已經對男嘉賓南方暗生情愫。但送信時，她看到南方的房門口已經擺着兩封信，便毅然決然地把已寫好的信丢進了垃圾桶。

這一幕，讓場外的戀愛觀察員們大呼“心疼”。

其實，這的确是慢熱型女孩常有的體驗。

生活中，慢熱型的女生并不少見。她們大都含蓄内斂，在愛情上的進展也相對緩慢。

這樣的女生，很容易讓男生望而卻步，并被打上“高冷”、“難追”、“萬年冰山”的标簽。和慢熱女生談戀愛的男生，也會頻頻抱怨：為什麼女朋友很難敞開心扉？為什麼很難從她那裡感受到濃濃的愛意？

但慢熱的女生也和普通女生一樣，有一顆渴望戀愛的心，和一片更為赤誠地對待另一半的真情。

她們極難從前一段感情中走出，也特别容易被男孩子的小小細節打動。但當她們看到潛在的傷害時，便會立刻鎖緊自己的心門，将整個人包裹在痛苦之中，默默舔舐着自己的傷口。

可那個導緻她黯然神傷的男孩，卻渾然不覺。

趣約會APP的調研數據顯示，希望在6個月内脫單的男性占比明顯高于女性，而願意等待半年以上的女性則高于男性。這說明，在戀愛當中，慢熱型的女生明顯多于男生。

對待感情時，慢熱型女生一般會有這樣的特點：

陳凝曦對南方的喜歡，始于一起做蛋糕的小小細節：一起切蛋糕坯，插花，喂食，撩頭發。

慢熱型女孩的愛情，有時候就是這麼突如其來。撬開她們的心門，也許隻需要某一個微小的動作，或一句猝不及防的關心。這些在點滴相處中慢慢積累下的回憶，都能夠讓慢熱型女孩心裡的喜歡逐漸加深。

但被打動後，慢熱型女孩一般不會主動去做些什麼，甚至她會把自己的情緒收的很好，連當事人都難看出感情的加深。

這也是很多男生在追求慢熱型女孩時極易“懷疑自己”的一個點：我追求了那麼久，她為什麼無動于衷？是不是不喜歡我？

陳凝曦自稱“與前男友相處時不懂怎麼表達”，發現南方不喜歡自己後果斷扔掉信離開，都是她強烈的自尊心在支使她：不要付出太多，會受傷的。

可很多時候，正是慢熱型女孩的被動，會把喜歡自己的人越推越遠。

兩期節目中，與陳凝曦同屋的金浦分别給不同的男生寫了信。但陳凝曦盡管與本期節目中新來的男嘉賓張潤澤有着愉快的互動，筆端的傾訴對象卻一直是南方。

觀察員王晰也在微博表示：陳凝曦是讓他印象最深刻的一個，她是一個非常單純善良的姑娘。面對心動，她勇敢去接受。但當傷害來臨時，她最令人心疼。

慢熱型的女孩，在感情上似乎永遠慢了一拍：因感知到愛情而不安，因長期的相處而萌生好感，卻在終于下決心要愛上時，得到對方将熱情消耗殆盡的消息。徒留自己一人，默默消化着自己的難過。又在下一個漫長的周期裡，對一個新的動心的人，循環往複，經曆這樣的過程，直到遍體鱗傷。

看起來，慢熱型女孩的愛情像是陷入了一個死胡同。許多慢熱型女孩也在一次次碰壁中，對愛情逐漸失去信心。或者懷疑，是不是因為自己哪裡做的不好，才把那些好不容易才遇到的喜歡越推越遠？

其實，慢熱型女孩的愛情，也有破局之道：

許多慢熱型女孩之所以一次次碰到渣男，正是因為她們隻是執着于對方在小小細節上的付出，被對方的一點點好蒙蔽了雙眼，忽略了從宏觀整體的視角上去觀測這個人。

在第一期節目中，陳凝曦沉迷于南方與自己互動的小細節，根本沒有注意，南方已經對金浦暗生情愫。也忽略了自己的直覺：這樣的相處模式，像極了前一段失敗的感情。

戀愛和婚姻都是需要長期相處的事情。那些打動人的細節終會在生活的消磨下漸漸褪色，最終生活還是需要落到日常點滴和柴米油鹽上。

這時，男生的脾氣、性格、人品等宏觀因素，就顯得格外重要了。

慢熱的女孩，在因男生的種種細節動心之後。請暫時放一放自己冒着桃心的“戀愛腦”，跳到一個旁觀者的身份上，好好審視一下這個人：他是否專一？他和我有沒有共同語言？他的脾氣怎麼樣？

在戀愛這件事情上，千萬不可一葉障目不見泰山。

慢熱型女孩或是出于矜持，或是出于自我保護，總是不願意向另一半完完全全傾訴自己的喜歡。但這也會讓另一半因無法感知到慢熱型女孩對他的愛而困惑不已，久而久之，對兩個人的感情都是一種傷害。

愛情需要表達出來，才能夠讓對方實實在在的明白。因此，慢熱的女孩，在戀愛開始後，不妨卸掉自己的心防，多向那個花了很大功夫才讓你愛上的男孩說聲“我愛你”。

27歲的姗姗，在趣約會APP上認識了一個各方面都很合适的男生，也在一次次的視頻聊天中對男生産生了好感。但卻因為慢熱和害羞，對男生熱烈的殷勤鮮有反饋。姗姗的專屬紅娘得知後，一再鼓勵她走出自己的心防，給男生一些愛的訊号，這樣兩個人才能進一步發展。後來，在一次視頻通話中，姗姗終于鼓起勇氣向男生表達了自己内心的真實想法，并約了線下見面。如今姗姗已經脫單，她說慢熱的自己，正是被體貼的男友和趣約會APP的貼心服務暖化的。

毛姆在《月亮與六便士》裡寫到：在愛情的事上，如果你考慮起自尊心來，那隻能有一個原因：實際上你還是最愛自己。如果真的與喜歡的人在一起，慢熱的女孩需要給自己做一個良好的心理過渡，将生活狀态從單身模式調至戀愛模式。凡事多考慮另一半的感受，有情緒和需求也不要憋在心裡，而是及時溝通。

讓對方感受到自己與他不差分毫的喜歡，感受到你和他一樣，為了愛情而歡呼雀躍的反饋。才能夠給他勇氣和動力，繼續帶着彼此之間的愛，勇敢走下去。

3.及時抽身，勇敢去愛，也勇敢放手。

不如意事常八九，愛情亦有各自的保質期。

當兩個人的愛走到盡頭，往往更不容易走出來的，是那個慢熱型的女孩。

她用過去的美好填充着自己的回憶，在兩人曾經一起并肩的故地感慨物是人非。

可是，既然是無可挽留的分手，那隻有讓過去過去，未來的美好才會到來。

陳凝曦上節目的初衷，是因為渴望直面傷痕，療愈自己的情傷，重新出發。

這個決定本身，就是選擇從失戀後的固步自封裡走出來。借助哪怕是外界的力量，給自己重新去愛的勇氣。

然後，她也幸運地發現，自己仍有對别人動心的能力。

因此，我們有理由相信，面對目前的失落，慢熱女孩陳凝曦能夠走出。

美好的她，也值得在未來的日子裡，收獲像張潤澤這樣貼心的男孩子送來的特别關注信。

莫文蔚在《慢慢喜歡你》裡唱到：“慢慢喜歡你，慢慢的親密，慢慢聊自己，慢慢和你走在一起。慢慢的回憶，慢慢的陪你慢慢的老去，因為慢慢是個最好的原因。”曲風溫暖治愈，從青蔥少年到白發蒼蒼，在感情上，慢慢來才會細水長流。

親愛的慢熱女孩，無論你此前在感情上受到過什麼樣的傷害，千萬不要把全部的原因都歸結在自己的“慢熱”上。

畢竟餘生漫長，要選擇那個合适的人白頭偕老，本就是一件需要時間來考察的事。

隻是在下一次戀愛開始之前，你需要慢慢了解到他的全部再做決定；慢慢開口說出那些讓人臉紅心跳的句子，讓他明白你的愛；以及，要永遠記得，你值得擁有這世上所有美好的愛與被愛。

湯要小火慢炖才更鮮美，甜蜜的話也要慢慢說出才更真誠。愛情裡，請千萬别着急。隻有慢慢來，才會比較快。隻有前期慢下腳步，此後的風景才會更加深刻。

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