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1、人的心隻容得下一定程度的絕望，海綿已經吸夠了水。即使大海從它上面流過，也不能再給它增添一滴水了。 ——維克多 雨果
2、我們花了兩年學會說話，卻要花上六十年來學會閉嘴。大多數時候，我們說的越多，彼此的距離卻越遠、矛盾也越多。大多數人總是急于表達自己，一吐為快，卻一點也不懂對方。兩年學說話，一生學閉嘴。懂與不懂，不多說；心亂于靜，慢慢說；若真沒話，就别說。 ——海明威
3、明月松間照，清泉石上流。——王維《山居秋暝》
4、新的一年，越活越好的6個習慣
①焦慮少一點，做得多一點，淡定從容地面對未知；
②微笑多一點，不懼前路黑暗；
③待人寬容點，處處與人為善；
④運動多一點，不要猶豫和等待，别三分鐘熱度；
⑤學習勤奮點，努力提升自己；
⑥做事穩一點，把握好自己的節奏，功到自然成。
——人民日報
5、I am a slow walker,but I never walk backwards.
我走得很慢，但是我從來不會後退。
6、You cannot improve your past, but you can improve your future. Once time is wasted, life is wasted.
你不能改變你的過去，但你可以讓你的未來變得更美好。一旦時間浪費了，生命就浪費了。
7、難以為繼：指說明很難繼續下去。
8、步履維艱：指行走困難行動不方便，側重強調艱難。
9、寸步難行：形容走路、行動極其困難。
10、一籌莫展：指一點兒計策也施展不出，一點兒辦法也想不出。
11、實事求是
Seek Truth from Facts
含義：根據事物實際情況，正确地對待和處理問題。本指古人治學時注重事實，以求得出正确的見解或結論。後多指依據實際情況進行思考或表達，如實、正确地對待和處理問題。它既是一種關于思維或認識的方法論原則，也是一種做人的基本态度或倫理操守。其基本理念是求真、務實或誠實。
出處：河間獻王德……修學好古，實事求是。——《漢書•景十三王傳•河間獻王德》
譯文：河間獻王劉德……研究學問，喜愛古代事物，注重實證，（在掌握充分事實依據的基礎上，）求得正确的見解。
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