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黃花月見草素真能降血脂嗎

生活更新时间:2024-11-27 14:45:35

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圖文/大煙

【本文由作者授權發布】

粉花月見草是一種原産于北美地區，在近代才傳入我國的一種植物，并不是十分多見，主要分布在荒地等人迹罕至的地方。今天野釣幸運見到，垂釣反而好像不是那麼重要了。

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月見草也叫晚櫻草，待霄草、粉晚櫻草、粉花月見草等。傳說中其開花是特别給月亮欣賞的，“月見草”的名字即由此得來。

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月見草中含有很多的不飽和脂肪酸，有抗氧化作用，對血液中的膽固醇和低密度脂蛋白有很好的清除作用，起到降血脂，預防血栓的功效。

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月見草中含有四氧嘧啶物質，可使糖尿病患者對胰島素的敏感性有很強的增強作用，并且月見草中的不飽和脂肪酸也能促進前列腺E1的合成，也能起到一定降血糖作用。

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月見草含有的不飽和脂肪酸，可調整胃腸的消化吸收功能，減少體内脂肪的蓄積。

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體内飽和脂肪酸的量過多是引起脂肪肝的主要因素，月見草中含有的不飽和脂肪酸能輔助清除體内的膽固醇，促進飽和脂肪酸的消化，有一定的抗脂肪肝作用。

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女性在月經時子宮内膜的剝落出血會引發體内發炎因子升高，而月見草油正可以抑制發炎，減低經前症候群的不适反應。

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近年來月見草精油炒得紅紅火火，往往是商家誇大其詞。月見草雖然有一定的保健藥用價值，但真正治病還是需要正規專業的醫生指導藥。

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顧問：朱鷹、鄒開歧

主編：姚小紅

編輯：洪與、鄒舟、楊玲、大煙

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