開塞露可以緩解便秘嗎-tft每日頭條

開塞露可以緩解便秘嗎

圖文更新时间:2025-01-10 07:49:38

這段時間是西梅上市的季節呢，再不吃就要等明年了！姐妹們買水果時應該都會看到西梅的身影呀，這個非常棒的水果一家大小都适合吃，而且它爽脆酸甜，許多寶寶都特别喜歡。

西梅含有大量的維生素、膳食纖維和果膠，有着通便治便秘的功效。在幹燥的秋天裡水分少，寶寶大便幹燥容易拉不出，吃點西梅就有很好的緩解作用。

開塞露可以緩解便秘嗎（比開塞露安全管用）1

直接食用西梅固然是不錯的選擇，但其實用西梅肉來熬粥也是很好吃的哦，清清爽爽的特别開胃，每一口果肉和米粥配着吃，酸甜回甘，寶寶不知不覺就吃下去很多呢。姐妹們不妨給寶寶試試做哦！

| 開胃西梅粥 |

參考月齡：

對本食譜食材不過敏的寶寶

材料：

西梅2顆，米粥1碗

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做法：

1、西梅去皮去核

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2、西梅肉切粒

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3、鍋裡倒入米粥燒開，倒入适量清水燒開至喜好的黏稠度

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4、倒入西梅煮5分鐘即可

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酸甜可口，很開胃

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輔食君小問答

Q1：可以加入更多的水果嗎？

A：可以呀，加入火龍果、猕猴桃、水蜜桃、雪梨等都别有一番風味呢，别以為水果不能這樣吃哦。

Q2：如果寶寶咀嚼力不足，可以打泥放入嗎？

A：可以的。

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