家常飯菜味道香!天氣太冷的關系,總想吃點熱乎乎的來暖身,幾口下肚,渾身舒坦。北方的冬季雖然蔬菜種類也不少,但有一種食材我家每周最少吃一次 它就是豆腐。豆腐是一種很有營養的食材,含有大量植物蛋白和鈣質,無論是大人強壯身體還是孩子長個,身體都需要。
豆腐怎樣做才好吃?前些日子學了一道醬汁燒豆腐,用到了花生芝麻醬和黃豆醬來搭配,瞧着不錯,稍微改動了一下,嘿,果然,非常的香,口感很嫩,營養也更豐富了,滋味更香濃,尤其是那股芝麻醬的鮮香,連我家小學生都吃個不停,比之前放肉的都受歡迎。
【醬汁燒豆腐】
需要的食材:豆腐480克,芝麻花生醬2勺,海天黃豆醬1勺,蔥花少許,姜4片,蒜4瓣,八角2個,花椒1小撮,鹽适量,植物油适量,白糖少許,香油少許
詳細做法:
1,把食材都住備好。豆腐用北豆腐,姜切片,蒜切片,八角2個,花椒一小撮就好,關鍵的料是花生芝麻醬和海天黃豆醬。其中花生芝麻醬要比純芝麻的更加細膩還香,黃豆醬不是那麼鹹,還有點微甜;
2,鍋裡加水燒開,把豆腐切稍微厚點的片,下鍋焯水,2分鐘後關火,不要撈出來,就在開水鍋裡煨着,保持熱乎乎的狀态,這樣的豆腐口感才嫩;
3,另起鍋,加入植物油,放入花椒和八角,小火炒到花椒粒變黑,再放入蔥姜蒜炒香;
4,放入芝麻花生醬2勺,海天黃豆醬1勺,開小火,攪拌均勻,炒到醬料變稀變細膩,加入1大碗清水,少許白糖提鮮,少量鹽調味,大火燒開,煮出香味;
5,把豆腐撈入醬汁鍋裡,開鍋後轉中小火燒5分鐘;
6,撈出鍋裡的花椒粒和八角,淋入少許香油提香,拌勻後就可以關火了。
【醬汁燒豆腐】做好了,寶媽再來唠叨幾句:
1,豆腐焯水的過程也是去掉豆腥味,之後不要立刻撈出,保持熱度在鍋裡口感會很嫩;
2,食材裡的花生芝麻醬和黃豆醬按照比例來,味道剛剛好,味道很香;
3,最後燒豆腐的時候,别把汁收幹了,因為涼後的汁會糊在豆腐上,湯少就太稠了。
本文為寶媽小廚原創作品,嚴禁搬運及盜圖,侵權必究!寶媽小廚,擅長家常菜、面食和早餐的制作。美食就是家的味道,有愛才能做得更好,三餐有“溫度”,體驗廚房裡的樂趣!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!