适合女生長期喝的茶?冬天到了,天幹氣燥應該敗敗火,蜂蜜柚子茶清火又潤腸,美容效果可以想見啦,下面我們就來說一說關于适合女生長期喝的茶?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
冬天到了,天幹氣燥應該敗敗火,蜂蜜柚子茶清火又潤腸,美容效果可以想見啦。
1.用鹽将柚子皮搓洗兩遍,去除表面蠟質!用水清洗幹淨!用小蘇打再次搓洗一遍,用清水沖洗幹淨!
2.剝下柚子皮!用刀刮去柚子皮裡的白瓤!刮好白瓤的柚子皮!将刮去白瓤的柚子皮切成細絲兒,越細越好!切成細絲兒的柚子皮用水泡半小時!
3.砂鍋内放水,将泡好的柚子皮淘洗兩遍,放入砂鍋内,加少許鹽,水開後煮十分鐘!(這一步是去除柚子皮的苦澀味兒)
4.煮好的柚子皮撈出,淘洗兩遍,再泡十分鐘!柚子果肉去除内皮,掰成小塊兒!
5.砂鍋内加水,放入柚子皮!水開後煮十分鐘,柚子皮呈半透明狀!
6.加入柚子果肉和冰糖,攪拌均勻!炖煮一個小時,期間不定時的攪拌,防止粘鍋!炖煮一個小時後,柚子皮和果肉呈透明、粘稠狀!
7.放置徹底冷卻後,加入蜂蜜!攪拌混合均勻!将蜂蜜柚子放入幹燥無水的瓶中,密封!放置冰箱至少兩天!
8.兩天後,取兩勺蜂蜜柚子,用溫偏涼開水調開!很敗火的哦!
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