人體的皮膚能反映五髒六腑的健康狀況,藉由痘痘的位置就可以推測出身體哪裡有問題。所以關注臉上痘痘的同時,也别忘了要注意這可能是身體發出的警訊。
8個痘痘對應器官位置
1. 眉間:心、肺功能 原因:心肺功能不好,容易胸悶,心律不整,心悸。改善:不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。
2. 鼻頭:消化系統 原因:胃火過盛,消化系統異常。改善:少吃冰冷、油炸、重口味食物。飲食建議清淡。鼻子屬脾胃,中醫所說的脾胃相當于西醫的消化系統。這個部位長痘痘,多與飲食有關,常見于愛吃高熱量食物,而且吃的口味比較重。
3. 臉頰:肺、肝功能(左肝右肺) 右邊痘痘原因:肺功能失常。改善:注意保養呼吸道,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。左邊痘痘原因:肝功能不順暢,有熱毒。改善:作息正常,保持心情愉快,且不要讓身體處在悶熱的環境中。
4. 下巴:内分泌功能 原因:内分泌失調。改善:少吃冰冷的東西。
5. 額頭:壓力大、脾氣差 原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環有問題。改善:早睡早起,多喝水。從中醫角度來說,額頭長痘痘是因為心火旺、血液循環和肝髒排毒不暢所緻。如果你覺得最近脾氣很差,心情焦躁、心慌胸悶、睡不好,就是心火旺的征兆。這類人心理壓力比較大,脾氣也不太好。
6. 太陽穴:吃太多加工食品 原因:太陽穴附近出現小粉刺、痘痘,表示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞。改善:需要進行體内大掃除、排毒。
7. 鼻翼:生殖系統 原因:與卵巢機能或生殖系統有關。改善:不要過度縱欲或禁欲,多到戶外呼吸新鮮空氣。
8. 唇邊:宿便、便秘 原因:便秘導緻體内毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏。改善:多吃高纖維的蔬菜水果。
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