現在出行十分便利，想去哪裡都有火車、飛機。其中火車是最常見的遠行交通工具，有時候我們要到一個地方起碼要坐7、8個小時以上，這就免不了要在車上解決自己的午飯或晚飯。
以前在火車上吃泡面是非常平常的一件事，後來不知從何時起，坐火車吃泡面漸漸不被人接受，甚至有可能引來同車廂乘客的斥責。
在密閉的火車車廂上吃泡面，确實挺影響他人的，雖然吃什麼是自己的權利，不過大家同乘一趟車，也該為其他乘客考慮考慮。先不說吃泡面影響别人，泡面這東西，早期食物匮乏的時候，吃起來覺得特别香，到了物質生活豐富的今天，泡面變得難以下咽，聞着香，吃了一口卻再也吃不下第二口了。
火車上賣的旅行餐價格高昂，吃泡面是一個選擇，但絕非唯一。可以飽腹的食物除了泡面，還有很多，我們可以用它們代替泡面。
一、面包
我們在平時生活中也常吃面包，随處可以買到，非常的方便。而且面包真的好美味，松松軟軟的口感，香甜的滋味。旅途中吃着自己喜歡的面包，配上一杯牛奶，就算遠行也不怕營養跟不上，可比吃方便面好多了。
面包還能在家做，安全又衛生，出行頭天做好，裝到袋子裡，第二天直接就能那去吃了。
二、八寶粥
八寶粥是最早一批的方便食品之一，不管去到哪裡，帶上一罐，準能吃飽。八寶粥的口味品種繁多，每種口味都很好吃，不必家裡煮得八寶粥差，美食君每次出門必備，在超市總會挑花眼。而且在火車上也有賣，就算沒有自己帶，也能在火車上買到。
三、壓縮餅幹
壓縮餅幹是許多驢友的最愛，因為它不僅個兒小不占地，飽腹感還極強，吃幾口喝些水就能對付一頓飯了，非常适合野外生存。有了壓縮餅幹，就永遠也不怕餓到肚子。
我們平時出行雖然環境沒有荒野求生那麼艱巨，不過壓縮餅幹仍然是我們很好的選擇，因為它既方便好攜帶，又能吃得很飽，價格也便宜，性價比極高。
包裡有了這些食物，就不愁旅途中餓肚子了，包裡掏出來就能吃，也不像泡面那樣得去等熱水，也不怕味道散出來影響别人，多好
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