什麼是,溝通?
溝通是交流雙方的情感,思想,
和目标,想法,觀點,需求,感受,
溝通傳遞信息,讓彼此相互了解,
建立情感和思想聯通的紐帶。
為什麼要溝通?
溝通是人與人之間,人與群體之間,
思想與感情的反饋和傳遞過程。
溝通能讓人與人之間更靠近,
溝通能促進合作,實現共赢
學會有效溝通,
人和人之間不會有矛盾和隔閡,
心和心之間不再有誤解和距離。
沒有一種溝通方式可以
放之四海而皆準。
用一種溝通方式走天下,
必然會處處碰壁,寸步難行;
在溝通中,我們需要
因地制宜,因人而異,
才能直達人心,無往不利,
和兒童溝通,請不要忘了他的天真 ;
和年輕人溝通,請不要忘了他的直接;
和老人溝通,請不要忘了他的自尊;
和女人溝通,請不要忘了她的情緒;
和男人溝通,請不要忘了他的面子;
和下屬溝通,請不要忘了他的感受;
和上級溝通,請不要忘了他的尊嚴;
和客戶溝通,請不要忘了他的需求;
好的溝通,必須具備6個心:
耐心:做到深度全面的聆聽
包容心:能接納缺點發掘優點,
喜悅心:創造良好的溝通氛圍,
同理心:具備換位思考的智慧,
贊美心:讓彼此溝通更加順暢,
愛心:讓愛在溝通過程中閃光。
溝通,70%是情緒,30%是内容。
有效的溝通,先溝通情緒,
情緒對了,溝通就順暢了,
不要帶着負面情緒溝通,
良好的情緒,是溝通的橋梁,
是一段美好關系的催化劑。
溝通是讓彼此心靈連接,
而不是證明誰對誰錯。
有效溝通的五個原則
1. 換位思考,不要固執己見。
2. 觀察事實,客觀中立。
3. 面對問題,不要回避矛盾。
4. 解決問題,而不是證明對方的錯誤。
5. 溝通的效果取決于對方的回應。
溝通從心開始,
和父母溝通,不要着急,要有耐心,
和孩子溝通,不要焦慮,要有恒心,
和愛人溝通,控制情緒,不忘初心,
不要把最壞的情緒給了愛你的人,
不要把最爆的脾氣給了你愛的人,
千萬不要對最愛你的人發火,
千萬不要讓你最愛的人傷心!
學會與人溝通,學會控制脾氣,
學會調整情緒,放下抱怨評判,
用真誠溝通,用智慧交流,
溝通,讓世界更美!
星辰君分享,謝謝閱讀
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