現在，越來越多的孩子開始學習書法，因為寫得一手好字，對一個人來說至關重要。

楷書行書君的朋友水水，在高中時是一個小有名氣的人，因為她寫得一手漂亮的行楷。學校出黑闆報，她負責寫字；雖然作文不是寫得最好的，但是因為字寫得好，每次都能拿高分；學校舉辦書法大賽，她的卷面被當做典範在同學間流傳……水水曾感歎：“我自己都記不得字寫得好給我帶來了多少好處！”

　　有個寫字不太好看的同學，大學時天天描一頁字帖，堅持了近半年，但每次描字帖後自信滿滿地試着寫字，寫出來的字仍然不盡人意。為此，小編查了不少資料，也請教了一些寫字好的老師，下面就把這些關于練字的寶貴經驗告訴大家！（大人小孩都适用哦，家長可以跟孩子一起練起來~）

正确的握筆姿勢

　　家長應該在孩子最開始學習寫字時就督促孩子使用正确的握筆方式，養成好的習慣。拿筆姿勢順口溜可以幫助家長查看自己和孩子的拿筆姿勢是否正确。

拇指食指握筆杆，中指托住筆下端。

筆與桌面六十度，手離筆尖一寸遠。

　　另外，有幾種常見的握筆錯誤姿勢，當孩子用這種方式開始握筆時，家長就要想辦法糾正啦；如果孩子靠自己很難矯正，可以考慮使用握筆器，但不要過于依賴握筆器哦。

練字不宜過早

很多家長會讓孩子在剛開始學習寫字時就開始練字，其實這樣做是不科學的。在3歲前練字，不僅很難取得成效，還可能會讓寶寶手指骨骼畸形。

　　根據調查，2～4周歲的幼兒，90%處于塗鴉狀态；5周歲的幼兒，95%能準确地臨摹畫畫，但卻有75%的幼兒不能以正确的筆順、姿勢穩定地書寫簡單的漢字（如“口”、“白”）；6周歲以上的幼兒基本上能以正确的姿勢、筆順準确地書寫簡單的漢字。所以家長們可以在幼兒園時期培養孩子對書法的興趣，上小學後再讓孩子系統地練字。

練字用什麼筆

常用的練字用筆有鉛筆、鋼筆、中性筆等等，各位家長可以結合孩子的情況來選擇練字用筆。

鉛筆

　　鉛筆可修改，有不同的硬度可供選擇，在寫字時能豐富表現線條變化。在練字初期，孩子可以使用鉛筆練習，練習寫字時的力量和用力方式，寫得不好還能擦掉重寫。孩子小學五年級前手部還在發育，因此練字可以多使用鉛筆。

中性筆

　　現在日常生活中使用頻率最高的筆一定非中性筆莫屬，這種筆方便平價，書寫順滑，備受人們青睐，孩子以後做作業考試多半也是使用中性筆，家長可以讓孩子直接用中性筆練字。中性筆有許多不同粗細的型号，日常使用可以用0.5，練字時可以用0.7，這兩種型号粗細适中，并且能表現筆鋒。

鋼筆

　　鋼筆是許多書法愛好者的心頭好，鋼筆摩擦力較其它種類的筆更大，寫出來的字筆鋒明顯，但不方便攜帶，孩子最開始接觸鋼筆時更是容易把墨水灑到紙上。最初開始練字的孩子可以在熟悉了其他筆種後，再嘗試鋼筆。

用什麼字帖

在剛入門時，推薦孩子練習楷書，楷書較端正，能讓孩子理解字體的結構，而且易于模仿。行書草書等字體對孩子來說太過飄逸，孩子容易模仿着模仿着就開始“鬼畫符”。下面給大家推薦幾位比較有名的書法家，家長可以根據自己的情況選擇。

田英章

　　曾任曆任中國現代硬筆書法研究會秘書長、會長，中國硬筆書法協會會長。出版了一系列字帖，其中有不少适合孩子和初學者練習的字帖，如《田英章硬筆楷書标準教程》、《百字通關》等。

盧中南

　　中國書法家協會硬筆書法委員會副主任，中華書畫名家研究院顧問。孩子可以考慮使用他的《跟盧中南學楷書》，好入門，字體結構清晰。

吳玉生

　　曾獲全國首屆文明杯書寫大賽唯一特等獎、名列中國漢字首屆硬筆書法大賽一等獎榜首。這位老師的行楷比較出名，如果喜歡他的寫字風格的話，家長可以讓孩子練好正楷後轉練行楷。

　　國内的書法大家是很多的，家長可以多看幾位老師的書法，選擇喜歡的練習；在孩子有了一定基礎後，可以讓孩子臨摹古代大家的書法，如楷書四大家（歐陽詢、柳公權、顔真卿、趙孟頫）的作品。

怎麼練字

　　練字需要循序漸進，對于初入門的孩子來說，可以參考以下三個步驟來練字：

描紅

　　描紅是指在印有紅色字或空心紅字的紙上摹寫，是初學寫字的最好訓練方法之一，通過描紅，孩子可以快速掌握字形結構和書寫要領。在孩子有了比較熟練的技巧後就要試着脫離描紅，切忌太過依賴描紅這種方式。

摹寫

　　摹寫與描紅類似，不同的是，摹寫一般是用薄紙覆在字帖上，練習者照着字帖上的字在薄紙上書寫。這種方式比描紅更“自由”一些，除了字體的結構，練習者還可以在摹寫的過程中感受字意。當比較熟練後，就可以開始下一步——臨寫了。

臨寫

　　在熟悉了字形結構和風格後，孩子就可以嘗試着脫離“描”的階段，自己照着字帖模仿着臨寫了。臨寫是練字非常重要的步驟，隻有描紅和摹寫的練字一旦脫離字帖，馬上就會被“打回原形”。

練字注意事項

1. 練字沒有速成，如果在練了一段時間後沒有進展也不要着急，最好是能分析可能存在的一些問題，改正後再練習。堅持是練字最重要的要素；
2. 在臨摹字帖時要動腦子，欲速則不達，一邊寫一邊思考字體的結構，寫一遍就要有一遍的效果；
3. 雖然不提倡帶有太多功利性地練字，但家長可以幫助孩子設定一些容易完成的小目标，多鼓勵孩子，讓孩子願意練字；
4. 每隔一段時間可以把之前寫的字和現在的字進行對比，看看是否有進步，如果進步較慢可以找找原因，進步快的話這樣的對比能激勵孩子繼續練字；
5. 練字最重要的是一顆耐得住枯燥的心，練字的時候最好心無旁骛，才能達到最好的效果。

　　中國人愛說“字如其人”，一手好字不僅可以讓孩子在各種考試中脫穎而出，還可以給人留下一個美好的印象，讓孩子受益終生。

還等什麼，從今天起，和孩子一起練字吧！

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