給寶寶斷奶後會瘦嗎，其實可能是會瘦下來，但并不是絕對的。這要根據媽媽的體質、飲食和運動方面的因素而定，有計劃地控制飲食和增加運動量才是會對媽媽們的瘦身計劃大有幫助哦。斷奶後是否會瘦，需要因人而異，但是并不是斷奶後就一定能瘦。有些媽媽可能會因為體内的營養堆積下來，造成斷奶後發胖；有些媽媽則因為寶寶不再吃母乳，所以乳房不需要再分泌乳汁，胃口可能會開始減少，從而導緻體重減輕。但是，媽媽可以抓住寶寶斷奶這個時機，多做運動，多吃健康食品，讓身材盡快恢複。
斷奶後為什麼會瘦
媽媽在給孩子喂母乳期間雖然吃得很多，但是也不怎麼長肉，等孩子不吃奶了，吃得也少了，半年内如果開始瘦的話基本上能變回懷孕前的樣子，斷奶後會瘦，是因為喂奶期間體内雌激素水平高，雌激素容易囤積脂肪。
因為女性哺乳期吃量大，要同時提供兩個人的能量供寶寶的生長發育需要，還有你自身的産後身體恢複，哺乳期一般都攝入的蛋白質、脂肪、糖比較多，吃的湯水較多才能生成奶提供給寶寶吃。所以胖得比較厲害。斷奶後機體隻需供給一個人的熱量和營養，相對來說進食量少了，而且飲食不需要像以前那樣注重了，可以多吃青菜等粗纖維比較多的食物，故容易瘦，而且人體内的催乳激素水平也下降了。
斷奶後如何減肥
1、控制飲食。寶寶不再吃母乳，媽媽胃口自然就小了，斷奶後飲食應該以少吃多餐為主，以水果、蔬菜、富含維生素的食物為主，少吃油膩性食物和零食，特别是晚餐控制在七分飽。有些媽媽可能習慣了哺乳期那種飲食習慣，斷奶後難以改變，依然不控制食量，會讓身材變得更胖，不利于斷奶後減肥。
2、自己帶孩子。斷奶後寶寶不再吃母乳，有些媽媽可能想終于可以好好休息了，就把寶寶交給家人帶。其實斷奶後最好是自己帶寶寶，不但可以增加和寶寶的感情，而且還可以在帶寶寶的過程中，自己也在無形中的運動，加速消耗體内過多的水分和脂肪。
3、做适當的家務。媽媽到了斷奶的時期，身體“内傷”其實已經恢複的差不多了，可能唯一的就是身材還沒有完全恢複。這個時候開始做一些家務，讓自己動起來，是消耗脂肪的好辦法，更有利于身體的恢複。加大運動量。這個時候可以做一些大幅度運動，以加速體内水分和脂肪的分解。如可以做一些産後瑜伽、産後健身操、産後快走、晚飯後散步、跑步、有氧運動等。
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