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塗防曬霜可以補鈣嗎

生活更新时间:2025-04-08 18:43:04

塗防曬霜可以補鈣嗎（防曬做太好會缺鈣）1

塗防曬霜可以補鈣嗎（防曬做太好會缺鈣）2

1.（單選題）戴口罩，還需要塗防曬霜嗎？

A不需要

B需要

醫用口罩對紫外線有一定的阻擋作用，真絲口罩等輕薄材質制成的口罩阻擋作用甚微。而且，口罩的遮擋面積有限，暴露部位被曬，可能曬成顔色不均勻的“口罩臉”。想有效防曬，戴口罩時也要塗防曬霜。

塗防曬霜可以補鈣嗎（防曬做太好會缺鈣）3

2.（單選題）以下哪種說法是正确的？

A陰雨天不需要防曬

B防曬黑隻需護好臉即可

C嬰幼兒也需要防曬

陰雨天的光照不強，但紫外線依然存在；當胳膊、腿等大面積的皮膚暴露在陽光下，會加速黑色素細胞合成黑色素顆粒，整體皮膚會反黑；嬰幼兒的皮膚更加嬌嫩，要盡量避免在強烈陽光下直射範圍内活動，可借助衣物遮蓋等方式防曬。

塗防曬霜可以補鈣嗎（防曬做太好會缺鈣）4

3.（單選題）日曬後出現哪種情況要及時就醫？

A稍微有點紅斑、瘙癢

B腫脹、水疱并伴有劇烈瘙癢、疼痛

曬傷後是否要就醫，需視情況而定。如果症狀不嚴重，隻是稍微有點紅斑、瘙癢，要盡快離開日曬環境，并大量塗抹安全的保濕霜。如果症狀比較嚴重，患處出現腫脹、水疱并且有劇烈瘙癢、疼痛，要及時就醫。

你是否也糾結于某些健康知識的靠譜度？

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審核：國家健康科普專家庫專家

河南省人民醫院皮膚美容科主任醫師李雪莉

策劃：譚嘉餘運西

制圖：王珺珂

編輯：範洪岩

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