揚州36歲的王女士最近有些郁悶

從小到大沒去過口腔科的她

最近卻去醫院拔掉4顆門牙

還得鑿穿牙槽骨

而這一切都是因為

一顆小肉瘤

……

因為一顆牙龈瘤

36歲女子拔了四顆門牙，鑿了牙槽骨

從小到大，除了長智齒那陣，去醫院拔過一次牙，王女士從沒看過醫院口腔科。這回去口腔科，沒想到竟然遇到大問題。

揚大附院口腔科副主任醫師黃錦華說，患者的牙龈瘤長得約有一個蘑菇大。

一整套手術，加上補牙以及住院等費用，再加上承受的身體的痛苦，王女士這次入院的經曆簡直刻骨銘心。

黃錦華說，類似的情況并不少見，更多的見于忽視口腔健康，生活節儉的老年人。

預防牙龈瘤，從預防牙周炎

及時清理牙結石開始

黃錦華表示，之所以會産生牙結石，與許多人沒有掌握正确的刷牙方法，保潔到位有關。

刷牙對口腔衛生至關重要，每天至少刷牙兩次，時間每次不少于3分鐘，而很多人不到一分鐘就刷完了；另外，要飯後漱口，并及時用牙線清除牙縫中殘留的食物；每3至6個月到牙周專科檢查并潔牙。

他特别提醒老年人，牙周病在早期沒有明顯的自覺症狀，易被患者所忽視，當患者症狀明顯才就醫時，牙周病往往已進入晚期，所以，隻有定期進行口腔檢查才能做到早發現、早治療。

　　日常生活要養成良好的衛生習慣，注意口腔衛生，堅持做到早起及睡前刷牙，飯後及時漱口，清理口腔殘渣，并了解掌握正确的刷牙方法。

　　切勿常喝軟飲料，如冰茶、可樂、檸檬汽水等各種碳酸飲料，均會對牙齒造成不同程度的傷害；尤其注意是睡前，剛吃完酸性食物的時候，例如檸檬、西柚汁後，不要馬上刷牙，酸性液體容易使牙齒表面的釉質軟化，此時刷牙容易破壞牙釉質，導緻牙齒損耗，應先漱口，過一段時間後再刷牙。

　　日常要注意有效提高牙齒及口腔的免疫能力，将牙周病扼殺在萌芽狀态；同時可選購合适的牙膏、牙刷、牙線，避免選擇不合适的口腔護理産品導緻牙龈問題的惡化。

　　如果在刷牙或吃東西的時候，出現牙龈出血的現象，要及早引起重視，因為這是牙周有炎症的表現，應盡早到醫院診治，查看龈下牙石情況，以及牙龈萎縮的情況。

　　注意調整飲食結構，日常飲食要注意營養均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齒口腔健康的食物；盡量少吃含糖食品，不抽煙，少喝酒，多吃富含纖維的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清潔。

　　定期進行口腔檢查可及早發現口腔疾病，減少牙周病的發生。有條件的話，要保證兒童每半年一次，成人每年一次，到醫院口腔專科進行口腔及牙齒健康檢查；每半年或一年去醫院洗一次牙，及時除掉龈下牙結石。

來源：揚州晚報

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