前來做下巴後縮矯正手術的求美者中，不少人回想自己小時候或者幾年前下巴後縮并沒有這麼嚴重，是後來才嚴重的，而且有長期用嘴呼吸的習慣。

其實，是因為用嘴呼吸會導緻下巴後縮，面容變醜。很多人并不知道用嘴呼吸，會對面部發育有這麼大的影響。

這是一位英國的牙齒正畸大夫的文章（此文來自網絡如有侵權，請聯系删除），标題就叫做“用嘴呼吸和面部發育”。這位大夫做小孩牙齒正畸，同時也跟蹤研究小孩到成人的面部結構發育。簡而言之，他的中心思想是：用嘴呼吸會導緻下巴後縮、龅牙、笑露牙龈、短上唇等面部向下發育的結果!!!

這個醫生做了幾十年的研究，他把每一個研究過的孩子，都留下了照片。

先看這個悲劇的孩子

這個孩子不錯吧，10歲，面部很端正。但是呢，他是一個用嘴呼吸的孩子。用嘴呼吸，就是不用鼻子呼吸，平時張着嘴呼吸!結果到他14歲的時候，他養了一隻金花鼠，結果呢，因為他對這個動物過敏，他的鼻子開始堵，他開始不自覺地張嘴呼吸。

由于他3年之中都張嘴呼吸，這3年之中，他的臉部向“下”發展。他的臉變得窄和長。他的下巴向後退縮，遠離了過去完美和自然的位置。他現在有了雙下巴。這還帶來了健康問題，他有了睡眠呼吸暫停綜合征。因為他的下巴後縮的原因，他的鼻子顯得更大，他的臉頰肉也顯得下墜。這張臉，就是典型的，用嘴呼吸的孩子們的臉型。

下面是兩個姐妹的故事。Kelly和Samantha是一對姐妹，前者7歲，後者8歲半。她們倆都有用嘴呼吸的毛病。醫生對她們進行了教育矯正，幫助她們學會用鼻子而不是嘴呼吸。

Kelly很聰明，聽從了醫生的話。但是Samantha沒有，她仍然用嘴呼吸。幾年之後，兩個孩子都回到了醫生這裡，照片如下。

沒錯，左邊的是Kelly，她用鼻子呼吸。右邊的是Samantha，她沒有改正用嘴呼吸的壞毛病!!!

很明顯，用鼻子呼吸的Kelly面部仍然保持沉靜的姣好比例，而用嘴呼吸的Samantha已經開始顯露特點了，臉變長了，下巴後縮，閉嘴的時候顯得非常局促!再貼幾個圖!

這個圖說明，如果一個正常長相的人，用嘴呼吸以後，對面部的影響。左邊是3歲，中間是7歲，右邊是50歲。

這個圖也很形象，用嘴呼吸的人長相的幾個特點：扁平鼻子，短上唇，後縮下巴，脖子前傾。

其實不難思考，用嘴呼吸，首先，你的鼻子不怎麼被用，所以鼻腔就變小。因為張嘴，上唇不用覆蓋上牙，你的上唇就會往上退縮。由于嘴部呼吸需要打開足夠的氣道，所以舌頭更往下靠上下牙龈受力與正常人不同，容易導緻龅牙、咬合不齊。

下巴後縮也不難想象，因為當用鼻子呼吸時，嘴巴閉合，這時候的舌尖是非常自然地頂在上腭的粘膜皺襞上。然而，張口呼吸時，舌體後墜下沉以打開口腔通道，長此以往，原本應該向下發育的下颌骨(俗稱下巴)，容易發育受限而形成後縮面容。至于脖子為什麼也前傾，因為你頭往前打開氣道嘛!身體需要保持平衡。這一切都是在你不自知的時候發生的!你如果是青少年正在生長的話，兩三年吧，就能看出不一樣!結果你還以為你自己就是長這樣。

很多人看完文章，都忍不住對号入座——這不是說的我自己嗎?我的朋友總是損我：以前長得蠻可愛的嘛，怎麼越長越醜了，原因在這裡啊!

對于已經形成下巴後縮的朋友們，可以借助醫學美容治療進行改善，例如正畸治療，下巴植入假體、注射填充玻尿酸或者自體脂肪等。

如果你對下巴短小和下巴後縮分不清楚！可以聯系牛峰醫生幫你解答和診斷！

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