肉松很常見,吃法也很多。可以是寶寶的輔食,也可以用來做烘焙、配粥、拌涼菜、做餡兒、包飯團等等。以下就和大家分享做豬肉松的方法以及需要注意的地方。在家做肉松,從食材選擇到加工制作,整個過程都要放心可靠的多。吃起來蓬松鮮美,入口即化,老人和孩子都喜歡。很建議大家試試看~
具體制作方法
第一步:準備食材。豬後腿肉600克、姜适量、蔥适量。(做豬肉松最好選擇較瘦的肉來做。比如裡脊、豬後腿肉等等。)
第二步:把肉的皮,肥肉,筋膜剔除,越幹淨越好。然後把肉切成塊,如圖。(肥肉和筋膜,會影響肉松的口感以及成型,所以,一定要完全剔除。在剔除的過程中,盡快選擇鋒利一點刀來做。)
第三步:把切好的肉放入高壓鍋中,再倒入一大碗清水,放入姜片、蔥段、1勺料酒、2勺鹽調味。
第四步:蓋好高壓鍋的鍋蓋,選擇炖肉功能,炖制10分鐘。
第五步:如圖,肉要炖至用筷子輕輕一壓就絲絲分明了。
第六步:肉晾涼後,放入保鮮袋中,用擀面杖把肉敲散,如圖。
第七步:如圖,敲散的肉是一絲一絲。(如果這時還有比較大的塊,要用手把它撕開。)
第八步:把肉絲放入面包機中,再放入1勺糖、1勺醬油調味,然後選擇“肉松”功能開始翻炒。
第九步:如圖,這是肉松翻炒至一半時的樣子。
第十步:繼續讓面包機翻炒至肉松越來越細,越來越蓬松。如圖,這時肉松就做好了。
多說幾句:
1、這是用面包機來做肉松的方法,如果家裡的面包機沒有“肉松”功能,可以用“果醬”功能來代替。
2、如果沒有面包機,可以從第八步開始,把所有肉松放到炒鍋中,小火開始煸炒,直至肉松幹燥蓬松。隻是這個過程時間有些久,一定要有耐心。
3、如果是給孩子來做,可以把鹽的量少一點,醬油也可以不放。
4、肉松炒的越幹,保存的時間越長。
5、如果覺得炒好的肉松顆粒比較大或者給寶寶吃的話,建議把炒好的肉松放到料理機中打碎一些。一般情況下,幾秒即可,不需要攪打太長時間。
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