随着當今網絡技術的快速發展，電腦已經成了生活中随時随地都無法缺少的工具了。工作、休息、購物、溝通都需要用到電腦。不少人日均面對電腦已經超過10個多小時，而電腦輻射這一無形殺手正逐漸吞噬着我們的健康。據科學研究表示，電腦輻射可以導緻我們頭腦發沉、記憶力減退，免疫力抵抗地大幅下降。同時，電腦輻射更已經成為白癜風新的重要誘因。南京華廈白癜風研究所的陶勇主任為廣大患者提出如下幾點建議。
首先，上班時間如果太疲憊，趁着午休迷糊一會兒的時候一定記得把計算機關機。但不隻是把屏幕關掉而已，因為隻把屏幕關掉是無法杜絕輻射線的。而且我們都是趴着睡，頭直接對着計算機，受到的電腦輻射更大。操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色闆以減輕輻射的危害，室内不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。
此外，防止電腦輻射要注意室内通風。科學研究證實，電腦的熒屏能産生一種叫溴化二苯并呋喃的緻癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。
最後，為了減少輻射，我們可以在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射。還對于生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起着抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
溫馨提示：白癜風是一種頑固性的皮膚病，其治療方法需要方方面面的結合，所以平時我們在日常生活中應該注意保護好自己的皮膚，切勿因為一些細小的事情導緻白癜風的出現。專家陶勇強調，白癜風疾病容易複發，如果我們發現自己的皮膚有相關的症狀出現，要及時去專業的醫院進行診斷和治療，以免拖延導緻後面的治療出現一些列的困難。
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