逛超市時，遇到這5類食物，再便宜也别買，内行人：從不讓家人買

在這個快速發展的時代，互聯網給我們的生活帶來了諸多方便，足不出戶，就可以在家用手機逛超市，動動手指，各種食物就能送上門。于是，或許出于忙，或許出于懶，很多朋友基本都選擇在超市買各種吃的。

超市裡的食物一應俱全，的确給我們帶來了很多便利。但是，超市裡的有些食物，哪怕再打折再優惠，大家最好也别買，因為裡面隐藏着很多潛在問題，這些食物連超市的員工都會謹慎購買，内行人也不會讓家人去買。

下面，懶喵就把這5類食物列出來給大家。

超市裡賣的肉和水産品，可以分為冰鮮和冷凍兩種。區别起來很簡單，冷凍品就是放在冰櫃裡面，凍得硬邦邦，表面有冰渣子的，冷凍品要比冰鮮品便宜很多。如果我們隻看價格，比如看到同樣是排骨，冷凍的比冰鮮的便宜那麼多，可能不假思索就選冷凍的。

但是，冷凍的肉和水産品，我們壓根不知道它們已經放了多久，并且在放之前，可能有經過一些藥水處理來防止變質。此外，被凍得硬邦邦的食物，我們也很難通過外表去判斷它的品質。

因此，在條件允許的情況下，建議大家買冰鮮的食物，哪怕放回家也是冷凍保存，那也選冰鮮的，至少能知道它們放了多久。

我們做丸子或者包餃子的時候，為了圖省事，很多時候會買超市裡提前絞好的肉餡。如果是自己家做肉餡，肯定會用好肉來做。但是超市從成本考慮，在肉的選擇上，肯定會壓低成本，一般都會用各種碎肉，或者是豬脖子和淋巴上的肉，這些肉經常吃對我們身體不好。

此外，這些肉餡還存在衛生方面的隐患，在絞制的過程中，可能會混雜了很多髒東西，而混在一起打碎後，我們壓根沒法分辨。

超市的水果區裡，一般都會有專門的“果切專區”，也就是把水果切開，分裝到盒子裡出售。買這樣的水果，唯一的好處是方便省事，直接拿來就吃，省去自己切，但壞處卻不少。

切開的水果裡，我們沒法看到它本身的原樣，也就沒法判斷它的新鮮程度和好壞程度。比如，從已經開始腐爛或者發黴的水果裡，切下一部分好的出售，表面上看是好的，但裡面可能已經被細菌污染了。

有時候下班懶得做飯，大家可能會選擇做個一鍋端的麻辣燙，或者全家人一起涮個火鍋，這時候一定少不了各種丸子。超市裡賣的散裝丸子，比如各種肉丸，基本都是用極少的邊角料肉，再加上各種香精和大量的澱粉制作而成。吃起來沒營養就算了，經常吃各種含添加劑的食物，還會對身體健康帶來隐患。

超市裡面經常會做一些打折促銷活動，特别是到晚上，很多食物會開始打折，優惠力度還不小。這些打折食物通常是快過期、不新鮮的，大家買的時候，一定要看清楚。在條件允許的情況下，還是多吃點新鮮的食物比較好，畢竟身體好才是最重要的。

【懶喵心得】

雖說正規超市對食物的檢驗已經很完善，但是從我們個人的角度看，畢竟是吃進肚子的東西，能選擇好的，就不要選擇将就的。

我是愛下廚的懶喵，今天跟大家分享了5種不建議在超市買的食物，希望對大家有用。如果喜歡懶喵的分享，歡迎收藏關注；關于美食，朋友們有哪些想要了解的小知識或者想法，也可以在評論區留言，必看必回。祝朋友們天天好心情！

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