真心媽從小長在海邊,吃各種小魚小貝小蝦小蟹長大,回老家逛集市和菜市場,最愛去的地方是海鮮攤。老遠聞着海腥氣過去,總能有驚喜。
北京當然也有海鮮市場,菜市場也有魚攤、海鮮攤,要麼品種太少,你想找的那種有意思的小魚小貝,總是很難碰到,要麼太光鮮,買一些漂漂亮亮的魚呀蝦呀回去做出來,待客自然是好的,自家吃,卻缺了那種特别地道、特别家常的味道。
海邊的家常味道,在那些登不上台面的小魚小蝦小蟹,新鮮且價格平易,随便拿油煎煎、清水煮煮、或者重口味一點,加醬焖焖,都讓人食指大動。
2、五花肉切片、蔥切段。
3、起鍋,中火,加少許油,下五花肉片煸炒出油。
4、下魚段,兩面煎變色。
5、下蔥段,烹入料酒,加适量老抽、鹽、糖,燒一分鐘左右,讓魚着色、稍入味;
6、加水,水量沒過魚段,大火燒開,轉小火慢炖。老人常說,“千滾豆腐萬滾魚”,說的是炖豆腐、炖魚,炖得時間越長,越香越入味。魚炖得時間短了,味道全在表面,挖下一大塊魚肉來,裡面一定是毫無滋味。
7、炖到鍋中湯汁變少、變稠,再開大火,稍收下汁,一鍋家常垮炖魚就做好了。如果有韭菜,起鍋前可以加入一一小把切成段的韭菜,味道會更鮮。
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