改善痘痘肌的正确方法-tft每日頭條

改善痘痘肌的正确方法

生活更新时间:2026-02-27 17:28:14

什麼是痘痘肌

痤瘡也被稱為青春痘，面部痤瘡就是臉上長青春痘。面部痤瘡有很多種類型，面部粉刺、丘疹、膿包、結節等多形性皮損為主。

痘痘擠掉形成原因

皮脂腺細胞在皮脂腺裡，努力的把自己變得越來越胖，向開口方向移動，到了那兒，它們就自爆了，皮脂就流出來，流向毛囊。

皮脂的作用就是給毛發和皮膚“打蠟”的，這樣才能讓它們防水，同時不讓皮膚感覺那麼幹燥。

有些時候，皮脂太硬太多了，在毛囊口被堵住了，肉果周圍皮膚又産生了“炎症”，就可能發展成“炎性丘疹”，毛囊内原本無害的“痤瘡丙酸杆菌”會跟着一起搗亂，最後變成“痤瘡”——也就是我們說的痘痘。

改善痘痘肌的正确方法（痘痘肌護理建議）1

用于痘痘肌的有效成分

水楊酸：可對皮膚表面和毛囊開口處的角質剝落，抗炎。
羟基乙酸：皮膚表面角質脫落。
乳糖酸：皮膚表面角質脫落，并且有一定的保濕和抗氧化功能，相對低刺激性。
視黃醇丙酸脂：可轉化成具有生物活性的維A酸，低刺激性、穩定
視黃醇：可轉化成具有生物活性的維A酸，相對而言刺激性較強，不太穩定。
煙酰胺：促進角質剝落，而且無需低PH值

痘痘肌護理小竅門

補水保濕：讓皮膚自己感覺自己水嫩嫩的，它就不會分泌那麼多油脂，自然就抑制了青春痘生長，而且補水保濕還有助于收縮毛孔。
防曬：長時間紫外線的照射也會加重痘痘色素沉着，延緩回複所需要的時間。所以痘痘肌更需要塗抹防曬霜。可選用一些質地比較輕薄的，水狀的不會造成太大負擔的防曬産品。
控油：長時間在學習和工作的環境中，室内空氣不流通，或處于空調的環境裡，痘痘肌的小夥伴恐怕“油光滿面”，特别是T字區，油油的。這時候就需要到洗手間适當的進行臉部清潔，否則臉就會粘上不少灰塵或髒東西。
臉部清潔：選擇溫和的液态或啫喱的潔面産品，洗臉時，要絕對輕柔，打出豐富的泡沫，然後集中清洗T區和下巴，臉頰一帶而過，不要反複的揉搓臉頰，否則時間長了容易使皮膚變薄而抵抗力變差，變成敏感肌就更加麻煩了。
當然離不開專門的祛痘産品，大家可以百度搜“今蟬祛痘”了解一下，相信這個平價好用的祛痘産品一定能幫你解決痘痘困擾。

改善痘痘肌的正确方法（痘痘肌護理建議）2

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