寶寶每一次發熱，對于家長來說都是一場煎熬。看着平時活潑亂跳的寶貝兒如此難受，心裡難免沉不住氣，恨不得替ta受罪。

但焦急歸焦急，家長們可不能亂了方寸，要提前了解寶寶發熱的應對方式，才能确保疾病來臨前不手忙腳亂。

所以，今天我們就來聊一聊寶寶發熱這個問題。

一般情況下，正常人的體溫是36-37℃，但不同個體也會略有差異。

而寶寶的新陳代謝較成人來說相對旺盛，且體溫中樞發育尚未完善，所以他們的正常體溫也會比成人稍微高一些。

根據熱度的高低，發熱分度一般為：

低熱：37.3-38℃

中熱：38.1-39℃

高熱：39.1-41℃

超高熱：41℃以上

值得注意的是，很多家長會把暫時性體溫變化和病理性發熱混為一談。

因為平時寶寶（尤其2歲以下）的體溫也會受很多因素影響：比如說穿衣過多、室内溫度過高、飲食、劇烈活動、情緒激動等，都有可能讓寶寶的體溫出現暫時性升高。

這時候家長們隻需要通過包裹、穿衣、多飲水等方式進行降溫就可以了，不用因體溫的升降而過于緊張。

體溫越高，寶寶病情越嚴重？

當然不是。

單純看體溫，并不能完全判斷病情的嚴重程度，還要看寶寶的精神狀态。

寶寶們天性好動，隻要有力氣絕對不會歇着，除非是病得嚴重，精神和體力才會受到影響。

而發熱、體溫升高，往往是因為免疫系統在工作，所以如果寶寶精神不錯，即便高熱達39℃，隻要活蹦亂跳，能吃能喝能拉能玩能睡，一般問題也不會太大。

反過來說，即使寶寶沒發熱，但總提不起勁兒，白天就躺在床上一動不動，家長可能還得注意，也許寶寶已經病得很嚴重了。

另外，如果寶寶發熱時有以下情況，建議及時就醫：

1.異常安靜，不吃不喝，精神萎靡；

2.伴有咳嗽、流鼻涕、鼻塞、腹痛、腹瀉等；

3.發熱超過2-3天，或伴随的其他症狀加重。

寶寶發燒了，該如何降溫？

一般以38.5℃為臨界點，分兩種處理方式：

第一種情況是沒有超過38.5℃的，可采用物理方法為寶寶降溫：如酒精擦浴、冰袋、退熱貼、洗溫水浴等。

但如果出現寶寶低燒持續2~3天以上的，建議到醫院就醫。

第二種是寶寶超過了38.5℃的，可以适當吃些退燒藥物。對于當下寶寶應該服用哪種退燒藥以及服用藥物劑量等相關問題，請務必咨詢醫生，按醫囑用藥。

一般來說，小兒常用退燒藥物有兩類：布洛芬制劑（如美林等）和對乙酰氨基酚制劑（如泰諾林、小兒退熱栓等）。

通常情況下服藥一次，降溫時間可持續6小時左右，但降溫持續時間與個人體質、用藥量劑量、疾病狀态等也有關系。

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